股票軍師
當然不能！汗蒸只是幫助出汗而已。
先說，溼氣是什麼？是汗水？
當然沒有那麼簡單，中醫文化博大精深，詳細說不知道要多少文字，我有耐心寫您未必有耐心看。那我們就簡單的說吧：歸結原因主要有三個方面，首先是自身臟腑的問題，主要是脾胃的運化功能不佳，中醫講脾虛就不能很好的運化水液，就會導致水溼內停。其次是吃的原因，脾喜燥而惡溼，說白了就是脾不喜歡寒涼的食物，吃的太寒涼、甜膩、油膩的食物，都會影響脾胃的消化吸收。尤其是寒涼的食物，更容易傷陽氣導致脾陽不足。最後就是所處的環境問題了，比如愛下雨的南方，比如最近雨停了馬上要來的桑拿天裡，長時間待在潮溼的環境裡，外界的寒溼邪氣也會侵襲身體，會加重身體的內溼。因此，雨季以及桑拿天裡溼氣最重，對身體的影響也是最大的。
因此，可以看出，溼氣重是內在的一個狀態，通過調理讓身體恢復到一個平衡的狀態，叫祛溼的過程，這很難。溼氣重也不算什麼疾病，類似於我們常說的亞健康狀態，但是一直不管也不行，導致肥胖，肥胖又是很多疾病的誘因，因此不得不重視。
再說汗蒸，就是一個密閉高溫的環境內，讓你流汗，就像說流汗能減肥一樣，是不可信的，減肥是減脂，汗蒸是脫水！
藥療君
開始認識汗蒸的時候，是在剛上大學的時候，由於經常痛經而全身痛，舍友說我可能溼氣很重，那時候為了不每個月都經歷一次災難，於是嘗試了汗蒸，汗蒸出來確實會使皮膚變好，對治療溼氣也是有一定的作用。
汗蒸可以去溼氣，汗蒸本就是一種祛溼氣除寒毒的過程，因為汗蒸房利用遠紅外線高溫讓身體發汗，通過這樣的方式能夠排出體內毒素垃圾及溼寒之氣
汗蒸能疏通經絡，活血行瘀，通過祛風清熱，潤養五臟、補益氣血等，加速人體血液循環，增強人體的抗病能力，維護人體健康。 體質虛弱、正氣不足者，用汗蒸熱療可補益正氣。對脾虛溼困、寒溼內阻、風溼偏重和痛風的人群，也有非常明顯的療效。
不適合汗蒸去溼氣的體質：
1.陰虛溼熱體質
虛性體質者不適宜汗蒸，因為這類人體質本就弱，再大量出汗會讓身體更虛。因為汗液屬於人體陰液的一種表現形式，陰虛的人過分消耗會更加導致陰虛、血虛，對心臟同時也會有負面影響。
2.陰虛體質
陰虛體質者體形大都瘦長，常感到手腳心發熱，面頰潮紅或偏紅，眼睛乾澀，口乾咽燥，易失眠，性情急躁，舌質偏紅，苔少。
花大臉
汗蒸可以去溼氣，汗蒸本就是一種祛溼氣除寒毒的過程，因為汗蒸房利用遠紅外線高溫讓身體發汗，通過這樣的方式能夠排出體內毒素垃圾及溼寒之氣
蒸的過程是一個提升血氣的過程，血氣的增加能夠提升五臟六腑各個器官的自衛能力。 臟器自衛的過程，就是抵禦風溼寒毒的過程，而且可以治療一些寒邪造成的痺痛，或臟腑疼痛。
汗蒸能疏通經絡，活血行瘀，通過祛風清熱，潤養五臟、補益氣血等，加速人體血液循環，增強人體的抗病能力，維護人體健康。體質虛弱、正氣不足者，用汗蒸熱療可補益正氣。對脾虛溼困、寒溼內阻、風溼偏重和痛風的人群，也有非常明顯的療效。
正君堂健康學院
我老公人比較瘦弱，被別人忽悠去做汗蒸，結果去做了一個禮拜多。然後大白天坐在那自汗，後背衣服全溼透，晚上盜汗床單全溼透。後來還是找中醫才調好，中醫說老公虛不適合汗蒸。不是每個人都適合汗蒸不然得不償失。
阿琳娜97838771
汗蒸只能使人體必要的水分減少，對於不屬於人體必要水分的致病溼氣基本無任何作用。大體相當於有人問你，假如你自己的房子被水淹了，那麼你把家裡水管裡的水放幹，這對於被水淹了的房子有用嗎？
荷塘夜話1
汗蒸可以去溼氣，汗蒸本就是一種祛溼氣除寒毒的過程，因為汗蒸房利用遠紅外線高溫讓身體發汗，通過這樣的方式能夠排出體內毒素垃圾及溼寒之氣
一一夜白
可以的，汗蒸本身就是除溼氣排毒的，注意一點多喝水，汗蒸之後不能洗頭洗澡，不要受涼。
藍冰心語01
汗蒸只是出汗，不能祛溼
沙棘排風排寒排溼排毒
汗蒸是不能排除溼氣的，人體只有自然代謝才能排出！強行只會虛脫！
無有終時
可以的，但是汗蒸要多喝水
