吉林樺甸王嘉異
感覺有五六年沒有22點之前睡覺了，也就是自從上了高中之後就沒有晚上10之前睡過。
高中那會兒任務重，高中階段正是我看書最痴迷的階段，我不太愛學習，每天唯一一件開心的事就是看書了。其實那會讀名著很少，基本上是各種能在學校周邊買到的雜誌。在班裡老師管的比較嚴，基本沒有時間看，也就晚自習下課之後，點著自己的小檯燈看書，或忙別的事情，基本11點30之前沒有睡過。
高三那會兒更瘋狂，迷上了網絡小說，從晚自習下課到凌晨兩三點，挺佩服當年的自己，熬夜那麼久，第二天六點準時起床去上早自習。不過，那時體質特別差，面色發黃，每天渾渾噩噩。
上了大學，尤其是大一，沒了管制，時間更多了，熬夜不那麼久，還是熬夜看小說，基本上不到凌晨一點也是不睡的。後來就突然不想在手機上看小說，眼睛受不了，去圖書館多了，夜裡看小說少了，基本上零點睡。
到了大三，被各種事情牽絆，每天各種忙，十一點多一點就睡了，以後差不多就這個點睡了。
現在熬夜看電子產品就頭疼，朋友笑我，提前步入了老年人的時代。
十點之前睡覺，真的很難做到。但十一點以前，必須得睡覺，不能因為年輕而任意揮霍自己的健康。
百味書齋
22點以前睡覺，很久很久沒有了，睡早了覺得浪費時間，睡前是最放鬆的時刻，可以看看書，看看電影，玩玩遊戲，刷刷頭條，寫寫明日要發的文。大好的時間用來睡覺太可惜了。
民國故紙堆
有八年多沒有十點前睡覺了，之前是因為上學九點多，八點多才放學，到家收拾收拾了就十點多了。
後來到了大學就是玩，不到一二點鐘根本睡不著。
現在也許是習慣，也許是因為天天都在上班，好不容易下班了，想多玩一會。
現在這上班都這麼累，下班到家基本上就六七點鐘，吃吃飯，洗洗澡，想想工作的事差不多就十一點了，十點之前根本就睡不著，不是不想睡，是沒機會。
吉林樺甸王嘉異
現在基本就是凌晨兩點睡，已經有五年沒有在22點之前睡覺了，感覺真的很疲憊，但是沒辦法，為了更好的生活，為了將來能更好的生活！
