國家已經頒佈二胎政策已經幾年時間了，有的媽媽已經生了二胎，有的躍躍欲試，還在準備二胎的計劃中。“多子多福”的傳統觀念，給家裡增加點兒人氣，享受大家庭的天倫之樂是很多人要二胎的初衷和美好願望。
想生二胎，為了媽媽和身體的健康，儘量在最佳生育年齡段內，對於寶寶的優生優育是很重要的。女性第一胎最佳生育年齡在23-30歲之間，這是從女性的身體特點來考慮的。
這個年齡段的女性生殖功能處於最旺盛時期，卵子的質量較高；懷孕後胎兒的生長髮育良好，流產、早產、畸形兒和痴呆兒的發生率都比較低，生下的孩子大多聰明健康；子宮收縮力強，難產機會少，所以危險性也較小。
這個年齡是女性懷孕的最佳時期，並不是說超過這個年齡就真的不能生了，越來越多的城市女性選擇晚婚晚育，很多第一胎也是超過30歲生育的，這樣第二胎可以延長到35歲，35歲是一個節點。
臨床上，懷孕時超過35歲以上的婦女稱為高齡產婦。年齡增大，排卵會越來越不規律，受孕幾率下降，卵巢機能漸漸退化，卵子發生異常的可能性增加，卵子染色體衰退，胎兒異常、遺傳疾病發生的機會隨之增加。懷孕併發症，也會比年輕的產婦要多。
雖然年齡增大，但仍有很多勇氣可嘉的女性選擇生二胎。我的朋友有個兒子，四十左右，很想要二胎，就是因為排卵不太規律，遲遲要不上二胎；還有的媽媽因為排卵不規律，沒有準備懷孕倒意外懷上了，選擇了繼續懷孕，大的是個兒子，二寶是個女兒，很健康，兒女雙全，也很令人羨慕。
高齡媽媽也有很多優點：心理成熟度高，自我管理能力強，具備較強的經濟基礎，相比年輕的女性經驗更豐富，處理事情淡定穩妥。年輕女性懷孕期間容易情緒不穩定，恐慌緊張，反應強烈。
如果有強烈的生育要求，可以孕前到醫院做一次全面系統的檢查，聽從醫生的建議是否可以要二胎。經過檢查後，如果醫生覺得身體條件允許，就可以開始積極備孕，孕前三個月補充葉酸，注意鍛鍊身體，不熬夜，多吃蔬菜水果補充營養，老公不抽菸喝酒，遠離輻射源等等。在孕期要做好各項檢查，保證胎兒健康良好發育生長。
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