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0一3個月寶寶的睡眠:從出生開始就要給新生兒(出生後的28天叫新生兒)培養好的生活習慣。喂水，換尿布，聊天，餵奶，拍嗝，睡眠，洗澡，撫助按摩等等。每個環節都要做正確!到位！這個寶才會有好的睡眠!(一覺連著一覺睡！！)。如果寶寶抱在懷裡就睡，放下就醒，這個寶寶已讓大人給她(他)養成了壞的習慣!須必儘快糾正過來！不然浪費小寶寶(0一3個月)的寶貴睡眠時間，他們(她們)每天要睡十幾到二十二個小時，寶寶的睡眠比黃金還要貴重上億倍！因為這時是看不見的大腦神經元發育最快時期!糾正辦法:寶寶正常吃飽奶後，拍過嗝後，當寶寶似睡非睡時，立馬放下去，不要動來動去，輕輕給寶寶蓋上小被子。如果寶寶又醒了不願意睡小床，再把寶寶抱起，等寶寶又似睡非睡時再輕輕放下，不要在懷裡抱時間長!這樣反覆放反覆抱反覆放！總有一次成功(這時寶寶非常非常困了)。這樣堅持做!!幾次就糾正過來了!就能養成好的睡眠規律!(切記:當寶寶吃飽每頓奶後，拍過嗝，似睡非睡時都要立即放到床上去睡!！！)

彭澤萍

說明你養了一個坑媽的娃，哈哈

我們大人不同的人有不同的性格和脾氣，有些人脾氣好，有些人脾氣不好。

我們發現不同的孩子好像差別不小，美國發展心理學家Thomas和Chese研究的嬰兒氣質9維度（活動水平、節律性、趨避性、適應性、反應強度、反應閾限、心境、注意力分散度、堅持性）。把孩子分為三種：

易養型天使寶寶

這種寶寶是天生來疼媽媽的，小時候吃了睡，睡了吃，而且很快就形成了自己的生活規律，而且性格比較沉靜。

難養型高需求寶寶

高需求就是不管三七二十一，餓了就放開咽喉哭，尿了也哭。而且精力充沛，讓你頭大不已，總之就是兩個字“難搞”這樣的孩子就是生來坑媽的。

發動緩慢型的寶寶

這類寶寶做什麼事情都慢半拍，有時候就讓急性子的家長抓狂。

當然就像我們大人一樣，性格都是多變了，而孩子氣質類型也很多是混合型的。

不是單一的

孩子的氣質類型沒有好壞，只看合不合適家長，我以前一個朋友自己了體育生，精力也非常充沛，但是生了一個天使寶寶，吃了睡，睡了吃，玩的時候也可以一個人靜靜的玩，把我朋友弄得很鬱悶，感覺自己沒有用武之地了。

而幸好後來她生了二寶，二寶是一個難養型高需求的寶寶，破壞力強，需求多，而朋友非常開心，每天樂此不彼的滿足孩子的各種需求，餵奶，換尿布真是不亦樂乎，每次把孩子搞定睡覺，她都覺得特別有成就感。

如果我們發現有些孩子不好睡，極可能就是一個難養型的寶寶。

這時候家長可以做以下的工作：

1、讓孩子知道媽媽對他的愛，安撫孩子，讓他覺得這個世界是安全的

每天帶孩子去游泳，讓孩子重溫在媽媽子宮裡的感覺。

給孩子做撫觸，讓孩子有皮膚得到按摩，從皮膚感受到愛和安全，提高孩子的安全感。

多抱抱孩子，給孩子睡覺時用抱被抱起來，讓寶寶重溫在子宮被媽媽溫暖的包住的感覺。

2、這類孩子精力比較充沛，那麼就多給孩子安排一些活動

白天多帶孩子去外面玩，讓孩子看看花花世界，孩子玩的多了就累了活動睡

3、這類孩子也比較敏感，所以給孩子在安靜的環境下睡

家裡一定要保持安靜的環境，讓孩子在睡覺時安靜，不睡時有東西玩，慢慢形成習慣。

恭喜家長生了一個很會提需求的寶寶，這可是一個聰明寶寶的表達啊。