發糕最好吃的20種做法,營養又健康一次吃三個都不過癮,值得收藏

發糕最好吃的20種做法,營養又健康一次吃三個都不過癮,值得收藏

菠菜發糕

發糕最好吃的20種做法,營養又健康一次吃三個都不過癮,值得收藏

食材:菠菜、麵粉180g、酵母4g、溫水適量來歷:@噹噹乂麻麻適齡:10M+步驟:

1、菠菜也能夠換成南瓜、胡蘿蔔等其他蔬菜

2、菠菜洗淨,入開水滾一下

3、菠菜入照料機打泥(細膩一點)酵母倒入適量溫水(35度)左右,充分拌和均勻,停止3/4分鐘

4、再把菠菜泥倒入麵粉,拌和幾下,在倒入酵母水拌和均勻,麵糊假如太乾,適量慢慢倒入溫水即可。(如圖中稠度狀態)

5、再倒入模具,這裡用的是6寸戚風中空模具。(模具記得要抹油哦,好脫模),倒入磨具二分之一滿入烤箱發酵或放置溫暖處發酵

6、包上保鮮膜,入烤箱發酵,天氣熱室溫發酵就能夠上門蓋層溼布,天冷或天氣欠好的情況下,我一般都是入烤箱邊上放幾盆熱水,蓋上溼布發酵至2倍大。(差不多40/50分鐘)

7、發酵好的麵糊掀開保鮮膜,冷水上鍋,水燒開轉中火蒸15/20分鐘,燜5分鐘,稍冷脫模

8、麵糊建議倒入小模具蒸,口感鬆軟度會更好,注意的是掀開鍋蓋的時分儘量不要把蒸汽水滴落到發糕上,放鍋中間方位蒸會好一點

9、脫模的非常完美,內部也很鬆軟

10、小模具蒸的胡蘿蔔發糕更贊,寶寶也能夠自己拿手上吃

玉米麵發糕

發糕最好吃的20種做法,營養又健康一次吃三個都不過癮,值得收藏

=食材=

普通麵粉250g / 玉米麵50g / 牛奶180ml

細砂糖20g / 酵母3g / 葡萄乾適量

=步驟=

1.牛奶微溫,加入酵母中,靜置3分鐘,攪拌均勻

2.將酵母溶液加入玉米麵中,混合均勻

3.麵粉中加入細砂糖,將玉米粉溶液倒入麵粉中

4.將麵粉揉成團,微微收圓

5.方形模具放入蒸籠,墊一層溼潤紗布,將麵糰放入,放置溫暖處發酵

6.麵糰發酵至兩倍大時,表面撒上泡軟的葡萄乾

7.鍋中燒水,水開後放入蒸籠,大火蒸30分鐘左右

​紫薯藍莓發糕

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=食材=

紫薯210g / 麵粉300g / 白糖30g

牛奶230g / 藍莓幹 / 乾酵母5g

=步驟=

1.紫薯洗淨,蒸熟去皮後放入盆中;切塊後加入牛奶,白糖

2.用攪拌機打成細膩的紫薯奶糊後倒入盆中加入發酵粉攪拌均勻

3.加入普通麵粉,將麵粉與奶糊拌勻成麵糰狀

4.麵糰全部盛入模具中,用飯鏟稍溼點水將麵糰表面抹平整光滑

5.放入溫暖處發酵至2倍大時,在表面裝飾藍莓幹,冷水上鍋,大火燒開後轉中火蒸30分鐘,關火後燜5分鐘再取出

=小貼士=

1.麵糰的水量較大,會比較粘手,建議用飯鏟或刮刀類似的工具操作即可;

2.紫薯與牛奶混合打成奶糊後加入酵母時最好是溫的,不要太燙,否則酵母會被燙死就發不起來了

3.表面裝飾的蜜餞用自已喜歡的就好,葡萄乾,蜜棗,核桃都可以

4.蒸熟的發蒸晾涼後用小刀繞著模具劃一圈即可脫膜

紅薯發糕

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用料

中筋麵粉180克;紅薯(去皮後毛重)180克;水150克;雞蛋一個;白糖30克;泡打粉2克;酵母3克;葡萄乾(外表裝修)隨意;6寸活底圓模一個

做法

6寸活底圓模一個

紅薯去皮洗淨切薄片

蒸十分鐘至熟,用擀麵杖的一頭把蒸熟的紅薯搗成泥

把中筋麵粉,白糖,泡打粉混合均勻,別的一個碗,敲入一個雞蛋,打散,參加水,參加酵母拌和均勻,把液體倒入粉內,參加紅薯泥,用勺子拌和均勻至無干粉狀況。

模具抹油,將麵糊倒入模具,抹平外表,手背沾油能夠將麵糊外表抹平且不粘手易操作。

模具需蒙保鮮膜發酵,時刻大約一個半小時。發酵至三倍大(模具九分滿),這姿態發糕才會疏鬆,有美麗的孔洞。外表灑葡萄乾裝修

水燒開後放入模具,中火蒸25分鐘,關火5分鐘後揭蓋

發糕放至不棘手後即可脫模,將一個玻璃杯放在模具下面,雙手捧住模具往下拉即可脫模

這是脫模後的姿態

用塑料蛋糕刀貼著發糕底部平划過去,即可脫去底模,我的6款純酸奶慕斯都忘了拍這一步,在這裡同時答覆了。

現在來看看內部安排,這是發糕底部。美麗的孔洞

這是切面

趁熱切塊享受,柔軟甜美,停不了口。

沒吃完的發糕裝保鮮袋冰箱冷藏,發糕隔夜要切塊蒸熱,要速度的話挑選微波爐加熱,切塊裝保鮮袋,中火加熱,切勿挑選高火,我的微波爐沒有火力大小,就先加熱30秒,依據加熱程度決定是否加時。

大米發糕

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用料

粘米粉150克;水160克;酵母粉2克;糖40克

做法

將一切食材稱重。

將一切食材放入盆中拌勻。

醒發。

醒發至起泡,時刻依據發酵溫度不同,時刻不一定。

略拌和一下,倒入蒸模中,8分滿,再醒發至滿模,現在是夏天大約需求醒10~15分鐘。千萬不要發過頭,有酸味就不對了。能夠做6個。

開水上火蒸,水開後15分鐘。

好吃的大米發糕完成。

紫薯發糕

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用料

中筋麵粉180克;紫薯(去皮後毛重)180克;水180克;白糖30克;泡打粉(可不加)2克;酵母3克;葡萄乾(裝修)適量;6寸活底圓模一個

做法

6寸活底圓模一個

把中筋麵粉,泡打粉混合後過篩,參加白糖拌和均勻

紫薯去皮

洗淨切薄片

蒸十分鐘至熟

蒸熟的紫薯用勺子壓成泥

拿一個碗,參加水,參加酵母拌和均勻後靜置五分鐘

紫薯泥參加酵母水拌和均勻

參加麵粉白糖,用橡皮刮刀拌和均勻,直到無干粉顆粒,麵糊是比較粘稠的,但也不能手揉成團。

麵糊狀況

模具抹油,將麵糊倒入模具,抹平外表,手背沾油能夠將麵糊外表抹平且不粘手易操作。

手背沾油抹平面糊外表的操作視頻。

模具需蒙保鮮膜,放溫暖溼潤處發酵或許用烤箱發酵,時刻一個小時左右。發酵至二~三倍大(模具九分滿),這姿態發糕才會疏鬆,有美麗的孔洞。

外表灑葡萄乾或許花生米裝修

水燒開後放入模具,中火蒸30分鐘,關火5分鐘後揭蓋(蒸時無需蒙保鮮膜)

發糕放至不棘手後即可脫模,將一個玻璃杯放在模具下面,雙手捧住模具往下拉即可脫模

這是脫模後的姿態

用塑料蛋糕刀或許抹刀貼著發糕底部平划過去,即可脫去底模,我的6款純酸奶慕斯都忘了拍這一步,在這裡同時答覆了。

現在來看看內部安排,這是發糕底部。美麗的孔洞

這是切面

趁熱切塊享受,柔軟甜美,停不了口。

米發糕

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用料

安琪米發糕預拌粉230克;白砂糖40克;輔料包(預拌粉附贈)8克;水253克

做法

拌和:將米發糕和水拌和到沒有顆粒,變得順滑,很像蛋糕糊的感覺。

發酵:加蓋或許覆上保鮮膜密封,放到30-40℃發酵12-15小時;夏天發酵8-9小時,冰冷氣候發酵要12-15小時。能夠用衣服等保溫材料保持溫度,放上一夜應該就發酵好了。

判斷咱們的米發糕是不是發酵好了,能夠聞聞滋味,有濃郁的酒味,外表有一層泡泡,有點像菠蘿包的菠蘿皮,此刻就說明發酵成功咯!

放大一點,讓大家調查下發酵好的米發糕是什麼姿態的!

加輔料包和白糖:將白砂糖50克、輔料包8克參加發酵好的米發糕漿中,拌和均勻。也可用蜂蜜替代白糖調味哦!

加輔料包和白糖之後,通過拌和,一定要把糖顆粒拌和消融,拌和好了今後,米發糕漿會變得十分順滑哦!

裝入模具:倒入合適的容器(模具、小瓷碗等都能夠),留意不要裝太滿,8分到7分滿比較合適哦。要不發糕開花的時分,就有或許滿出來了。

蒸制:用鍋將水燒開,然後放上蒸格,將裝好的米發糕放上去,用旺火蒸制20分鐘。就能夠出爐啦!

假如沒有模具,也能夠用潔淨的紗布鋪在蒸格上,將米糕漿倒進去,用刮板磨平,也能蒸出美味米發糕,最終拿刀切出自己喜愛的形狀就行啦。

差不多這樣的厚度,吃起來剛剛好哦!

熊貓豆發糕

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食材:

120g低筋麵粉 80g玉米粉50g熊貓豆、40g白砂糖、2g發酵粉、適量桂花糖。

做法:

1)準備熊貓豆;

2)熊貓豆浸泡6小時;

3)放入鍋中;

4)煮至豆皮開裂;

5)撈入碗中,加入糖桂花拌勻;

6)麵粉、玉米粉;

7)將玉米粉、麵粉;

8)糖混合在一起;

9)放入酵母、水;

10)和成較軟的麵糰,加入熊貓豆拌勻;

11)放入抹了油的模子中,發至二倍大;

12)入鍋蒸20分鐘,燜5分鐘。晾涼後倒扣出來切塊即可。

玉米發糕

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食材:

200g麵粉、100g玉米麵、180g牛奶、適量大棗、適量葡萄乾、適量枸杞、適量豆沙餡。

做法:

1)大棗和葡萄乾提前放沸水中,洗乾淨,浸泡十分左右;

2)大棗取出,切掉兩端;

3)小刀子縱向切開,轉動刀子,將棗核切掉;

4)用剪刀將大棗一端剪成扇形,依次完成;

5)取一片大棗,捲起;

6)將其他大棗片依次卷在外;

7)一朵大棗玫瑰就做成了;

8)麵粉和玉米粉混合;(比例可以由個人喜好而定,1:1也可)

9)加入白糖,發酵粉,倒入牛奶;

10)和成麵糰,靜置片刻;

11)將麵糰均分成兩個,揉成光滑的麵糰;

12)6寸蛋糕模,中間抹油;

13)取一個麵糰,擀成圓餅,將其放入蛋糕模底;

14)豆沙餡,擀成圓餅,放在中間;

15)另一個麵糰,擀成圓餅,放在上面。將卷好的大棗玫瑰花放在做好的發糕上面,點綴洗淨的葡萄乾;

16)蒸鍋放水,將水稍微燒熱,大約保持鍋內38度左右的溫度,將蛋糕模放入;

17)發酵大約半小時至一小時。開火,出熱氣開始算起,蒸30分鐘。(根據大小,厚薄而定,6寸蛋糕模可以蒸30分鐘)

南瓜發糕

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食材:

300g南瓜泥、100g牛奶、30g細砂糖、250g麵粉、3g酵母。

做法:

1)南瓜去籽去皮,切塊上鍋蒸熟;

2)南瓜搗爛成南瓜泥;

3)南瓜泥里加入細砂糖攪拌均勻;

4)加入牛奶;

5)加入酵母攪拌均勻;

6)加入麵粉;

7)攪拌成南瓜糊;

8)蓋上蓋子發酵至兩倍大;

9)6寸模具表面擦薄薄的油;

10)把發酵好的南瓜糊排氣;

11)南瓜糊倒入模具中,蓋上蓋子繼續發酵一會,約10-15分鐘;

12)紅棗對半切開放在發好的南瓜糊上,蓋上蓋子或者保鮮膜,冷水上鍋蒸40分鐘。

白糖發糕

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食材:

150g米粉、3g酵母、40g白糖。

做法:

1)酵母用溫水化開;

2)把酵母水倒入米粉中,調成米糊,發酵成2倍大;

3)把發酵好的米糊倒入菊花模具中,9分滿(模具刷油);

4)做好了,也可以涼涼,煎一下,放白糖吃,有點像春節煎的年糕,味道很不錯。

玉米南瓜發糕

發糕最好吃的20種做法,營養又健康一次吃三個都不過癮,值得收藏

食材:

200g玉米粉、200g麵粉、100g南瓜、適量紅豆餡、適量葡萄乾、適量白糖、適量發酵粉、適量紅棗。

做法:

1)備好小麥麵粉和玉米粉;

2)紅棗用水浸泡半小時;

3)紅豆餡里加糖,這次沒有把紅豆搗碎,粗粗地吃吧;

4)發酵粉用溫水化開,因為南瓜水份多,所以要少用點溫水;

5)把玉米粉和麵粉放入發酵水中;

6)加入蒸熟的南瓜;

7)和成光滑的麵糰靜置發酵;

8)發酵後加入點點鹼面揉勻中和酸性;

9)再次發酵;

10)發酵好之後取其一半面團擀成個大厚餅;

11)鋪上一層紅豆餡;

12)撒上一層葡萄乾;

13)剩下的麵糰也擀成一個大厚麵餅蓋在放了餡的麵餅上;

14)放一層紅棗;

15)可以上鍋蒸啦,大火半小時,即熟;

16)很鬆軟,自然甜,很好吃哦!

發糕(無泡打粉)

發糕最好吃的20種做法,營養又健康一次吃三個都不過癮,值得收藏

​用料

中筋粉(高筋粉也能夠)450g【400g麵粉+50g玉米麵(黑米麵)】;乾酵母5g;水270g;糖(也可不放)20g;葡萄乾(裝修用)適量(洗淨控幹水分);方形蛋糕模具7寸

做法

將乾酵母放入稱好的水中溶化(冬天能夠用30度溫水),參加除葡萄乾以外的一切資料。

拌和成疙瘩狀用手和成麵糰。

發酵至兩倍大,中指沾乾麵粉插入中心,洞不回縮即可。

發好的麵糰裡邊是拉絲狀的。

將發好的麵糰取出反覆揉,排氣。

將模具中抹一層色拉油,便利脫模,然後將麵糰放進去按壓成方形,把葡萄乾插在麵糰外表。

放在溫暖處進行二次醒發,我是放在裝有溫水的電飯鍋中,牢記水溫不能超過35度。醒發至九分滿即可。(二次醒發很重要,假如不到位,做出的發糕就真的像饅頭),冷水放入蒸鍋中,開鍋後30-35分鐘,關火後5分鐘再揭開鍋蓋,以防陷落。時刻能夠結合麵糰的大小自行調理,一定要蒸熟,否則會粘牙。

蒸好後的發糕長勢喜人,還冒著熱氣呢。

脫模放涼。

切開看裡邊的安排還不錯。

我們能夠自由發揮,加玉米麵、黑米麵等等,也能夠加大棗及其他果仁進行裝修。

.紅糖發糕

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用料

麵粉(高、中、低粉都ok)320g;白糖20g;紅糖粉80~90;泡打粉(可不放)3g;安琪高活性酵母4g;水245g;雞蛋2顆

做法

麵粉稱重,參加3g泡打粉,拌和均勻(沒有可不放)!

另取4g酵母粉參加45g溫水中拌和至消融(38度以下)

200g溫熱的水參加紅、白糖,用筷子拌和至糖徹底消融,待其溫度稍涼(最少低於38度避免燙死酵母)

在糖水中直接敲入2顆雞蛋➕麵粉混合物➕酵母水,用拌和棒高速攪打一下,十幾秒的姿態,直到無顯著顆粒,用筷子也行多攪幾下那就

(這種方式攪打成蛋液不易打發外表不太會起泡,別打過了)

八寸模具底部、旁邊面抹油,倒入麵糊,加蓋發酵

發酵到程度也就是八分滿的姿態,發酵完結今後想裝修的親能夠把棗子對半剪開去核碼在上面,當然也能夠用蔓越莓,葡萄乾,枸杞之類的替換,隨親喜愛。光板紅糖發糕現已炒雞好吃了,冷水上鍋等上汽後蒸30分鐘,關火悶5分鐘出爐

是不是很漂亮

完美的氣孔安排,想吃的同學抓住做起來,姐姐的第一個菜譜,成功了記得來交作業哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)哦

冰糖發糕

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用料

水400毫升;大米250g;冰糖100g(可酌情增減);木薯澱粉70g

做法

大米預先浸泡6個小時,看大米品種再恰當調整,一般大米變白(跟糯米樣的潔白不透明)就能夠了!

冰糖和水在小奶鍋中加熱至熔化

把一切的資料和熔化後的冰糖水都放進照料機裡打碎

打成米漿

容器刷油便利脫模

把容器儘量水平的放置於鍋中,隔水蒸至水開

米漿慢慢倒入容器內,蒸10分鐘左右(依據容器的厚薄調整時刻)

冷卻對角切片即可

可依據不同容器做成不同形狀,女兒喜愛圓的(像街上賣的那種串制的)

對角切仍是最原始的吃法!

排排坐!

左面是白糖米發糕,右邊是冰糖發糕!

黑芝麻奶香發糕

發糕最好吃的20種做法,營養又健康一次吃三個都不過癮,值得收藏

原料:麵粉350g、黑芝麻35g、發酵粉3g、白糖、奶粉

做法:

1.黑芝麻打成粉倒入麵粉,放入發酵粉,奶粉,白糖;

2.加水混合,揉成光滑的麵糰,再揉成長條;

3.發酵至原來的2.5倍大,放入蒸鍋隔水蒸20分鐘左右;

4.燜3分鐘取出即可。

炫彩米粉發糕

發糕最好吃的20種做法,營養又健康一次吃三個都不過癮,值得收藏

食材:低筋麵粉65g、粘米粉200g、水65g、水100g、糖40g、紅曲粉適量、酵母1小勺

做法:

1)將低筋麵粉65克水65克,100克水,酵母1小勺混合均勻

2)發酵到3-4倍大。(用時比較長,跟溫度有關)

3)在發酵好的麵糰中加入粘米粉,糖。

4)8寸圓形蛋糕模,底部鋪上油紙。

5)將調好的米粉糊倒入模具中

6)發酵到2倍大的時候,取出少量米糊,加入一點紅曲粉,調勻後,倒在米糊的表面,用竹籤上下劃一下

7)鍋中放入水,水開後,放入米糊。鍋出蒸汽後,30分鐘即可

8)取出,馬上脫模。

小米麵發糕

發糕最好吃的20種做法,營養又健康一次吃三個都不過癮,值得收藏

食材:小米麵300g、小麥粉150g、豆腐渣100g、酵母粉適量、黑芝麻適量、白芝麻適量

做法:

1)準備小米麵、小麥粉、豆腐渣。

2)用稀釋後的酵母粉和成麵糰醒發。

3)醒發好的面。

4)將面揉實,置於蒸鍋。

5)撒上黑芝麻、白芝麻。靜置10分鐘。開火蒸20分鐘。

6)蒸熟的發糕。出鍋回刀即可享用。

雞蛋發糕

發糕最好吃的20種做法,營養又健康一次吃三個都不過癮,值得收藏

食材:中筋麵粉140g、玉米麵70g、雞蛋1個、酵母3g、綿白糖10g、泡打粉2g、溫水70g

做法:

1)將雞蛋打入盆中。攪打均勻。

2)放入140克麵粉。再放入70克玉米麵。放入少量白糖,攪拌一下。

3)將酵母溶於溫水,倒入盆中。

4)和成光滑麵糰。

5)取一個六寸蛋糕模具,塗一層油。放入揉好的麵糰。

6)放入烤箱中,底層放一小碗溫水,啟動發酵檔。發酵至2倍大。

7)蒸鍋裡放入水,水燒開後,將發酵好的發糕生坯放入,大火蒸20分鐘即可。


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