用戶63287153406
懷孕到預產期的時候，晚上兩點多睡覺的時候肚子一陣一陣的痛，當時我還沒有怎麼在意，以為是正常的腹痛。
第二天早就上wc的時間我不淡定了，因為有像果凍一樣的咖啡色東西流了出來，於是我的第一反映就是：陣痛+見紅。快生了！於是很興奮的去告訴婆婆，吃完早飯，收拾好待產包就去醫院了，
八點到醫院，結果醫生還沒上班，坐在醫院走廊裡等到八點半，醫生才慢吞吞來，於是 第一次被內檢，說實話，有點疼。結果 醫生告訴我：宮口才開兩指，等著五分鐘痛三次再來， 回病房後我二話不說，爬樓梯，從一樓到十樓爬了好多遍，肚子痛了就休息一會，不痛就繼續爬 就這樣，一直在爬肚子也越來越痛，可是我還是一直堅持，就這樣爬著突然間我有了上大便的感覺，我跟老公跟婆婆說我想去上廁所，婆婆說不可以是不是快要生了，趕緊找了大夫檢查說是已經開到八指了，趕緊進產房，進了產房大夫問什麼我都是搖頭活著點頭，大夫讓用力我就用力，就這樣寶寶出生時間是16:50
1、什麼時候能活動？
產後8小時可以在床上坐一會兒。如分娩順利，產後12小時可以下床、上廁所。產後24小時可以隨意活動，但要避免長時間站立、久蹲或做重活，以防子宮脫垂。
2、4－6小時產婦要排尿
自然分娩的產婦，在分娩後4小時即可排尿。少數產婦排尿困難，發生尿瀦留，其原因可能與膀胱長期受壓及會陰部疼痛反射有關，應鼓勵產婦儘量起床解小便，實在有困難也可請醫生想辦法，如仍不能排尿，應進行導尿。
3母乳餵養記得及早給寶寶吮吸乳頭：分娩後半小時內讓嬰兒吸吮乳頭，這樣可儘早建立催乳和排乳反射，促進乳汁分泌。同時，還有利於子宮收縮。第一次哺乳時間以5-10分鐘為宜。
4產後及時收肚子生完孩子後肚子的皮膚會鬆弛下垂，脂肪很容易堆積。所以，產後要及時，為了使形體恢復得好，在產後儘快使用塑腹。但是最怕捆裹太緊，特別是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類，最容易捆裹太緊，不僅不透氣，還會影響血液循環，壓榨胃腸和內臟，運用這類腹帶一定要留意。要選擇面料透氣性好的。我用的這個束縛的，自動燃，脂，，出月子肚子平平，減重18金，還舒服。抓住產後6個月黃金期，可以事半功倍哦。
5注意子宮恢復情況。
產後要注意觀察子宮的恢復情況，也就是要觀察惡露的顏色由紅變白，數量由多漸少，由血腥味到無味。一般一個月後應排淨，若惡露不淨或出現異常，就要及時看醫生。要記得在產後6~8周後去醫院做產後檢查。
6注意陰部衛生
產後要注意陰部衛生，以免引起生殖道炎症，進一步影響子宮的恢復。
飲食方面，儘量避免辛辣酸冷的食物，特別是寶寶吃母乳，要多注意飲食，也別為了把身體補回來，大吃特吃，身體吸收不了的，吃得太多對身體恢復不利，反而會增加體重。
花生豬蹄湯
材料：花生米，茼，豬蹄等各適量。
做法：將材料中的食材一起煮至爛熟，吃豆，花生，豬蹄肉，喝湯，一天一次，連服三天。
鯽魚豆腐湯
材料：鯽魚，豆腐，調料各適量。
做法：將豆腐切成薄片，用鹽在沸水中燙5分鐘後瀝乾待用，鯽魚處理乾淨，抹上酒，鹽醃10分鐘，鍋放在爐火上，放上油，燒熱後，爆香薑片，將魚兩面煎黃，加適量的水，用小火煮開半個小時，放上豆腐片，調味後撒上蔥花。
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昨天看門診，一位4個月的小嬰兒頭部佈滿了厚厚的頭垢，彷彿一層盔甲，不僅不雅觀，看來寶寶也肯定不舒服。詢問家長，為什麼不給寶寶清理，這對年輕的父母茫然地說，不知道怎麼辦？其實，這種情況在小寶寶中還是很常見的現象。
嬰兒剛出生時，在皮膚表面有一層油脂，是皮膚和上皮細胞的分泌物所形成的黃白色物質，稱為“胎垢”。 有些寶寶的頭皮上有一片片乾燥的皮屑，像頭皮屑一樣，甚至可能是厚厚的、油油的，鱗片或碎殼渣樣，顏色發黃或棕色，這是常見的“頭垢”，也叫“搖籃帽”。 新生寶寶頭皮皮脂腺分泌功能旺盛，分泌物若不及時清除，就會和頭皮上的髒物積聚在一起，久之則形成一層厚痂，這就是頭垢。這是由於嬰兒出生後不洗頭，時間一長，頭皮的脂溢性分泌物加上灰塵聚集在一起後成的。
頭垢對寶寶的健康會產生不良影響，給寶寶做頭垢的處理是非常必要的。因為頭垢內藏有大量汙垢，一旦寶寶頭皮被抓破、擦破，不但影響頭部清潔處理，還非常容易導致感染。頭垢大多在6～8個月會自動消失乾淨，少數可能更久些。
寶寶頭垢主要與以下因素有關：
1、遺傳：如果父母頭皮屑特多，或曾患過脂溢性皮炎，寶寶就很容易長頭垢。
2、不良生活習慣：認為新生寶寶不宜洗澡洗頭，時間長了，就會使頭垢越積越厚。
3、高油脂飲食：如果哺乳媽媽和寶寶的飲食中油脂含量高，就很容易長頭垢。
如果結痂堆積過多,寶寶可能會感到瘙癢。你可以多給寶寶洗洗頭，用軟刷子或厚毛巾輕輕刷刷他的頭皮，但不要過度。對於頑固的結痂，你可以在寶寶頭皮上稍微塗一點天然的植物油，比如花生油或是橄欖油，等15分鐘左右讓它比較軟化後，用軟硬適度的刷子把大塊的頭垢刷松，然後輕輕地把軟化的結痂梳下來。不過，你可別忘了馬上用嬰兒洗髮液徹底清洗寶寶的頭髮，以免殘留物堵塞寶寶頭皮上的毛孔，出現結痂粘連。用乾淨的溫水輕輕淋在寶寶頭上，注意要避免將水濺到寶寶眼睛裡。給寶寶使用的刷頭應該採用非常柔軟的軟毛刷，不管是不是新的都要在開水裡煮過，徹底消毒後再給寶寶使用。
對於很厚的頭垢，家長可用消毒後的植物油擦拭局部，或用藥膏塗抹在寶寶頭皮上，再將浸溼紗布敷在頭上。第一天暫時不要動，第二天再用小梳子輕輕梳頭髮，或是用紗布輕輕擦拭，痂皮就會脫落，然後用嬰兒專用洗髮水加溫開水處理即可。洗好頭後可用維生素B6軟膏，搽於寶寶頭皮上。不可用手或梳子強行去除頭垢，以免引起頭皮破損而繼發感染。如果頭垢很厚，可重複上述做法2～3次。老人們通常認為頭垢不能揭去，否則容易生病，其實是沒有科學根據的。
如果寶寶頭上的結痂嚴重或蔓延到頭皮以外的部位，形成“脂溢性皮炎”，則需到醫院請皮膚科醫生進行診治。
王玉瑋育兒悅讀
什麼叫胎垢？
胎垢是指在寶寶剛剛出身的時候，在皮膚的表面有一層油脂，是皮膚和上皮細胞的分泌物混合在一起形成的像痂一樣的的東西，稱為胎垢。又稱：乳痂。
我的寶寶生下來時頭皮非常的乾淨，但沒過多久就開始慢慢的出現了胎垢，身邊的人都責怪我沒有經常給寶寶洗頭，導致頭上長了“粑粑”。天地良心，聽到這話我委屈至極，我真的每天都有給孩子洗頭洗澡，只是洗頭時我又不敢生扣，怕弄疼寶寶......
胎垢並不是不經常洗頭導致的，我自己有點輕微強迫症，總看著不舒服想摳，再有我也知道短期雖不會對寶寶的健康造成影響，但是長期以往必定成為細菌的家...
再有寶寶頭上有很重要的囟門，而有的頭垢又是直接覆蓋在囟門上的，這時候該如何清楚頭垢呢？我現在將我的經驗分享給大家，供各位看官參考！
提前準備的東西：
- 一盆溫水
- 嬰兒洗髮液
- 小毛巾一條
- 大毛巾一條
- 新牙刷一個（必須軟毛）
- 茶油一勺（香油，橄欖油均可）
- 純棉透氣帽子一個（薄的）
首先如果寶寶頭上有胎垢可以自行先把頭髮剃掉最好，如果不想剃也沒有關係，在寶寶熟睡後用茶油均勻塗抹在孩子有頭垢的區域，可分兩次塗抹，儘量塗厚點，然後用大毛巾輕輕蓋住寶寶的頭以免著涼，等待10-15分鐘。
觀察頭垢是否被浸泡的蓬起乃至鬆動，此時用新牙刷從上往下順毛慢慢刷（注意一定要輕輕的，輕輕的....）你會發現牙刷上聚集了很多小皮子，刷一遍以後用沐浴露擠在小毛巾上揉至起泡泡，用毛巾輕輕的揉，把寶寶頭上的茶油洗去，大概要洗兩三遍的樣子，洗完後你會發現寶寶頭上的頭垢去除的差不多了，洗完頭後可給寶寶戴上棉質的透氣小帽子避免著涼。
溫馨提示：
除頭垢要慢慢來，切不可心急一次性想把它搞乾淨，可分為幾次慢慢去除，不要粗暴的硬摳硬揭，也不要用肥皂香皂等刺激性的東西直接清洗，這樣不但不能除去頭垢，反而容易刺激寶寶皮膚從而引起感染哦！
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Vera育娃
大家好，我是高級育嬰師小霞，下面我來為媽媽們解答一下寶寶頭上有胎垢如何進行處理。
首先要了解寶寶的胎垢是什麼？胎垢就是頭頂前方出現的一層薄厚不均勻，呈現油膩、淺黃色的結痂。
處理方式：對於寶寶頭部胎垢最好的處理方式就是用寶寶洗澡時，想用溫水將寶寶頭部
浸溼，然後取少量寶寶專用洗髮水或者香皂清洗寶寶的頭部。在清理過程中，也可以用一用紗布，或者海綿輕輕反覆擦拭寶寶的頭部，最後用清水將寶寶清理下來的胎垢沖洗乾淨。
在寶寶睡覺前，也可在寶寶頭上塗抹少量的嬰兒潤膚油，或者天然植物油都可，起到滋潤軟化寶寶胎垢的作用，切勿用手等方法，將其強行撕下，以免寶寶頭皮組織受到傷害。
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養育早知道
寶寶出生以後，媽媽會發現，寶寶的頭皮有淡黃色油膩的斑塊，看起來很“髒”，這就是寶寶的胎垢。
媽媽們看到胎垢就想要處理乾淨，可是，如果媽媽隨意清理寶寶的胎垢，會導致寶寶的頭皮破損，引發感染，會傷害到寶寶健康！
所以，我們要用正確的方法來護理寶寶的頭皮，來處理胎垢。
溫柔的清洗頭髮，不用刻意清洗胎垢。
媽媽每次給寶寶清洗頭髮的時候，用清水加少許嬰兒洗髮露，清洗頭皮，遇到胎垢的地方，用洗髮水輕輕帶過即可，清洗幾次可能看不到胎垢在減少，但是時間長了以後，胎垢多半會自然脫落。
但是，給寶寶洗頭時，也不要過度，否則會進一步刺激寶寶的頭皮分泌油脂，一週最多清洗兩三次就足夠了。
還有，我們一定要注意：除胎垢要慢慢來，不能硬揭，硬洗，不能用成人的洗髮水清洗，也不能用肥皂、香皂、這樣不但不能除胎垢，反而會刺激寶寶的頭皮，引起頭皮感染，影響寶寶健康。
胎垢比較多，比較厚時，可以用植物油去除。
當寶寶頭上的胎垢比較多、比較厚時，媽媽可以先將植物油加熱待冷卻後，塗抹在寶寶的胎垢處，然後將浸溼的紗布敷在寶寶頭上，讓胎垢充分軟化。
20分鐘左右，用嬰兒洗髮露和溫水把植物油清洗乾淨即可。
Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！
孩子王育兒顧問
如何正確處理寶寶頭上的胎垢？作為兩個孩子的媽媽，面對這樣問題，我都經歷過，接下來我把我的方法以文字的形式告訴大家，希望對您能有所幫助。
寶寶頭上的胎垢，我在生寶寶之後，寶寶頭頂有厚厚的乳痂，開始的時候不敢碰，初為人母，害怕碰到孩子的前滷門，家裡老人都說，孩子的前滷門特別重要，沒有閉合好，所以不敢下手，不知道輕重啊因為。看著頭頂一層層的，真是不舒服，有的時候真想用手去給孩子解一下。每個孩子的情況不一樣，一歲之內大部分孩子都會有，孩子月子中，皮脂腺分泌腺分泌很旺，所以分泌物也會很多，如果清潔的不及時，就跟他的頭髮粘在一起，時間長了會越來越厚。所以我們就要及時給孩子處理，保持乾淨。
我給大家介紹三種方法，都是我自己用過的，特別好用。
方法一:
香油
家裡常備，做菜之類的都要用的調味品之一。準備給寶寶洗頭前一小時，不介意大家用棉棒，媽媽們可以直接用手，倒在手心裡，直接塗抹於孩子的胎垢處，媽媽們記住一定要提前一小時，至少一小時。
方法二:
橄欖油
這個寶寶媽媽家裡肯定有，懷孕期間咱們都用它塗抹妊娠紋，必備利器之一，超級好用，媽媽們的最愛，哈哈，當時孩子頭上有胎垢，我選擇用這個橄欖油試一下，效果不錯，值得一試。
方法三:
潤面油 
估計好多小夥伴都沒見過這個東西，如果你生活在農村，這個東西肯定經常見，小賣鋪裡都有，這是婆婆強力推薦的，特別油潤。
我所推薦的這三個方法建議都提前一個小時塗抹上，讓其完全滋潤透徹。這樣才能清理的足夠乾淨，作為媽媽的我們我們要及時為孩子們清理，保持乾淨。
之後，準備洗頭，用洗髮露輕輕塗抹按摩寶寶頭部，再用清水洗乾淨，哇塞，好清爽！媽媽們，試起來吧！
@毅&辰媽
毅＆辰 媽
什麼叫胎垢？ 胎垢是指在寶寶剛剛出身的時候，在皮膚的表面有一層油脂，是皮膚和上皮細胞的分泌物混合在一起形成的像痂一樣的的東西，稱為胎垢。又稱：乳痂。胎垢就是頭頂前方出現的一層薄厚不均勻，呈現油膩、淺黃色的結痂。
再有寶寶頭上有很重要的囟門，而有的頭垢又是直接覆蓋在囟門上的，這時候該如何清楚頭垢呢？我現在將我的經驗分享給大家，供各位看官參考！
方法一：提前準備：
一盆溫水
嬰兒洗髮液
小毛巾一條
大毛巾一條
新牙刷一個（必須軟毛）
茶油一勺（香油，橄欖油均可）
純棉透氣帽子一個（薄的）
首先如果寶寶頭上有胎垢可以自行先把頭髮剃掉最好，如果不想剃也沒有關係，在寶寶熟睡後用茶油均勻塗抹在孩子有頭垢的區域，可分兩次塗抹，儘量塗厚點，然後用大毛巾輕輕蓋住寶寶的頭以免著涼，等待10-15分鐘。
觀察頭垢是否被浸泡的蓬起乃至鬆動，此時用新牙刷從上往下順毛慢慢刷（注意一定要輕輕的，輕輕的....）你會發現牙刷上聚集了很多小皮子，刷一遍以後用沐浴露擠在小毛巾上揉至起泡泡，用毛巾輕輕的揉，把寶寶頭上的茶油洗去，大概要洗兩三遍的樣子，洗完後你會發現寶寶頭上的頭垢去除的差不多了，洗完頭後可給寶寶戴上棉質的透氣小帽子避免著涼。
方法二：只要用植物油浸軟乳痂，然後用梳子輕輕梳去就可以了。如果乳痂很厚，一次浸油可能去不掉，也可以每天塗1——2次植物油，直到乳痂浸透後再梳去。千萬不可用手或梳子硬梳乳痂，以免頭皮破損繼發感染。乳痂去掉後，要用溫水將嬰兒頭皮洗淨，然後用毛巾蓋住小兒頭部到頭髮乾透，以免受涼。
特別提醒：
除頭垢要慢慢來，切不可心急一次性想把它搞乾淨，可分為幾次慢慢去除，不要粗暴的硬摳硬揭，也不要用肥皂香皂等刺激性的東西直接清洗，這樣不但不能除去頭垢，反而容易刺激寶寶皮膚從而引起感染哦！
胖胖媽育兒知多D
寶寶頭上的胎垢，先用茶籽油把胎垢潤溼透了，等待一段時間，用紗布毛巾輕輕的由胎垢邊緣開始揉擦，只要潤溼足夠，慢慢的就可以擦掉了。如果胎垢太厚，一次清除是不夠乾淨的，就等第二天寶寶洗澡前仔重複一次操作。千萬不要為了一次清除乾淨而用力，寶寶會容易受傷的。
平時寶寶的耳垢，鼻屎，也是可以用棉籤沾了茶籽油輕輕塗抹來清除。
寶媽產後多久啦？如果一年內，不建議劇烈運動減肥哦，會造成子宮下垂等問題。最好的方法是床上抬腿，可以兼顧瘦腿和收腹。另外凱格爾運動可以鍛鍊盆底肌，平板支撐可以鍛鍊全身肌肉。
情軒媽媽
溫度合適的話經常給寶寶洗頭，要溫柔點喔。可以用水先把有胎垢的地方打溼，稍厚再輕柔的搓一搓。一次洗不乾淨可以多洗幾次。千萬不要用手扣。看網上有新聞說媽媽用手扣，結果寶寶生病了，好像是敗血症。一般情況，寶寶出生後醫院會有洗澡，出院後如果勤洗的話一般沒有胎垢。我家大寶出生時醫院設備不全，就沒有洗澡，頭上胎垢就有。回來後洗了多次，慢慢就沒有了。二寶出生後第二天在醫院洗澡就洗乾淨了。回到家後隔幾天會用熱毛巾擦頭（冬天冷，不敢洗），基本上沒有胎垢。
緣起緣滅70008927
剛剛出生的小寶寶，出生帶一身白色的胎脂出來，有的24小時之內自動吸收了，以後寶寶皮膚會很好的，儘量一天內的寶寶不要擦掉，起一個保護皮膚的作用哦。
第二天就可以去洗人生的第一個澡了，一般勤洗澡，愛乾淨，一個月之後會幹乾淨淨的，如果沒有乾淨說明澡洗的不頻繁。一定要勤洗澡兩天到三天洗一次。
