張紫煒zz
首先，中國人從什麼時候開始一天吃三頓飯？這個問題是沒有標準答案的。因為我這方面的知識並不充分，所以我不做過多的說明，我只說一個我親身經歷的例外。
大約上個世紀1995年到2000年左右，我曾經到重慶的涪陵出差，那裡的早餐飲食就讓我很吃驚。他們早餐是要吃白米飯的，乾飯，炒菜，豆花，還要喝白酒。
作為一個重慶人，我們習慣的早餐一般是粥，包子，饅頭油條，麵條，米線，這些東西。
但是他們早餐吃的食物，基本上就是我們中餐才會吃的東西。
為什麼呢，因為他們早上就要幹很重的體力活，必須要吃很豐富的很多的食物，而且第二餐晚餐可能就到晚上了。
這就是飲食文化，中國的經度差異，緯度差異太大了，在我們這個國土上形成的飲食方式差異就有那麼巨大。如果以涪陵這個地方為例子的話，那麼，可以說直到2000年左右，才進入一日三餐。
大鵬金翅鳥
沒有了解過，但是我認為是以前農業不發達，並且糧食很珍貴，這可能也是因為後來生活條件好了。就像我們現在還堅守一天三餐的人不多了，很多人會在下午插點小點心，又說是宵夜，我覺得說白了就是大家生活條件好了，每天都能吃香的喝辣的。
換成是現在，只要你想，你可以在半夜叫上一桶全家桶，這也是你胖紙越來越多的原因咯，不知道我有沒有離題哈。
總之還是希望大家遵守一日三餐的飲食規律，善待你的胃，避免自己變成一個胖子。
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