星迴憶河
終於完成人生大事 接下來就是好好賺錢。
兩個女兒，10月13號男寶一枚 湊成人生“好”字
女人生孩子真是死去活來疼一次！太辛苦了
早上四點多有點肚子疼 沒在意一直等觀察，6點腰痠！穿上衣服往醫院去 七點多醫生內檢2指 到中午還是2指 也不是很難受 有宮縮 5 6分鐘一次 後來2分鐘一次還是2指 下午醫生讓掛催產素 2:35掛上一直到7:00都沒有動靜還是2指。後來醫生內檢7:15三指 直接破羊水 破完水直接疼的不行！連上陣痛 7:30進手術室 7:45生寶貝兒子！6.8斤。臉蛋胖嘟嘟的！
生完腰痠 冒虛汗 肚子難受！
出院後。
為了寶寶的口糧，下奶的湯啊，水啊。飯菜啊，一次也不能少，飯量大的驚人，一碗粥，一個饅頭，一碗菜，一份湯，喝水還多，，寶寶滿月後，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子。
一心想要減肥，後來42天我去醫院複查的時候，產科醫生我給我推薦一款是染，直的，分體套，裝，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副。乳的效果，很多來她那生產的寶媽，越早穿灰復的越好！
等孩子斷奶就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急 想馬上穿上，聽產科醫生說的這麼好就直接要了購貨地址，然後入手了一套收腹，當
時穿上去的感覺好舒服啊，又不緊不嘞。 喜歡的話也分享給大家！個人感覺比fu 帶舒服多了，也比紗布方便好多，好多，後來穿了兩到三天都沒有感覺不舒服，價格還便宜，我又去入手了一套，也好換洗。就連晚上睡覺都穿著，穿了有半個多月吧，肚子真的有變化了，小了好多。就連我老公也說，你的肚子真的小了好多啊。當時別提我有多高興了。
補充水分；
秋天本來就是個乾燥的季節，再加上孕婦在分娩中失去大量水分，所以在坐月子期間應多補充水分，多喝一些湯汁，幫助恢復身體也能幫助乳汁分泌。
母乳餵養 一定要母乳，一定要母乳，一定要母乳，重要的事情說三遍，因為我母乳不足，婆婆一直慫恿我，讓我餵奶粉，我偏不，堅持天天喂，沒有奶水我也喂，終於兩天以後寶寶可以吃到飽了，多讓寶寶吸奶頭，可以刺激乳房泌乳 再就是 沒事一定要多休息 我屬於睡眠瞌睡比較重的，但是寶寶基本上1-2小時就要吃一次奶，想好好睡覺也睡不了，晚上婆婆抱過去和她睡覺，寶寶晚上哭了就抱過來給我餵奶，這可能也是我瘦的快的一個原因，一定要抽時間補覺，孩子睡著了，就抓緊睡，這樣也是有利於恢復。
