剖腹產是不是比順產要難瘦肚子,難恢復身材呢?產後要怎麼才能快速減肥?

清風霽月


從來沒進過手術室,捱過刀子,都不敢大聲說話,只能任人宰割的感覺,本來一直很緊張很害怕,但是又進來一個主任是我之前諮詢過得也算認識,再加上給我做手術的醫生也很隨和,所以心裡就放鬆多了,然後男麻醉師讓我弓起身子打麻醉,我問疼嗎,醫生說有一點,其實挺疼的,不過很快就完事了,然後過了一會,醫生問我下半身兩條腿還有沒有感覺,我說右腿沒感覺,左腿還有感覺,我跟醫生說你千萬別還沒等我沒感覺了就開刀了,醫生笑我說放心,當然不會,然後就開始在我肚子上劃了一刀,問我疼不疼,我說不知道是不是疼,反正有感覺,然後醫生問到底疼不疼,我說不疼,才開始接著劃,期間我還跟兩個醫生聊天開玩笑呢,儘量讓自己放鬆,不一會,我感覺到有東西在使勁吸我的肚子,隨後就聽見寶寶哇的一聲哭了,本來想抬頭看看的,但是害怕看到自己血淋淋的肚子,就沒敢看,還讓醫生用紙把我得臉蓋住了。



還有一次輕微一點的好睏到吸我肚子,應該是在取胎盤吧,孩子出來後差不多兩分鐘左右,應該是護士吧把孩子抱給我看了一眼,說看看你的寶寶,7:23分出生的,是個六斤的男寶寶,很健康,讓我安心做手術,我一扭頭就看到我家寶寶青黑青黑的然後正皺著眉頭哭,下意識的就來了句怎麼這麼醜,護士說哪裡醜了,你家寶寶不是那種胖胖的型,是那種瘦高瘦高的,聽著心裡舒服多了[偷笑]就喜歡瘦高的,隨後醫生開始給我縫針了,就感覺像是在縫布袋似得,只是感覺不到疼,不一會就縫好了,我記得出來的時候不到八點,七點五十五分左右



出來後,我老公和他爸媽還有我媽在手術室門外等著,我婆婆被叫去病房給孩子穿衣服去了,然後就把我推到樓上監護室待了六個小時,用了陣痛棒不是很疼,就是宮縮的時候有點疼,最酸爽的當然是護士給按肚子,一共按了差不多三次,在裡面六個小時簡直太難熬了,我老公他們來看我,然後幫我倒下尿袋,護士不讓家屬老來看,終於熬完六個小時回病房,第一件事先看看我的寶寶,比在手術室看著順眼多了。在醫院待了六天,本來正常五天就出院了,醫生說我肝臟有點問題,輸了兩天治肝的藥,住院那天運氣好趕上單間了,自己住舒服多了,單間空氣也好一點,而且也不會那麼吵了,前兩天一直在等通氣,然後只能吃點流食,讓在床上多翻身,48小時以後拔掉尿管,鎮痛棒也用完了,也不怎麼痛了,那天三點拔的,然後就讓下床活動,然後一天比一天好,慢慢的就可以自己起床上廁所了,強迫症的我還起來收拾東西,醫生讓我別幹活。在床上躺了幾天,腰疼死了,疼哭了,感覺比手術還難受,讓老公幫我按了好久,睡覺才舒服一點,夜裡婆婆跟老公在醫院幫忙照顧寶寶,我也省心一點,白天我媽來看我。第十天了傷口差不多也癒合了。


出院後。為了寶寶的口糧,下奶的湯啊,水啊。飯菜啊,一次也不能少,飯量大的驚人,一碗粥,一個饅頭,一碗菜,一份湯,喝水還多,以為月子裡體重會下去,結果一斤沒掉。 (月子喝的最多的就是這個小米粥,發汗好,剖腹產後半個月內不要大補多喝小米粥。)

但是,我也有一個所有媽媽都苦惱的事情,就是產後大肚子,圓屁股,在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛,的衣服,可以防止子宮下垂,還可以瘦肚子,我看著不錯就拿了兩套,拿回來的第二天就開始用了,剛開始的那個月每天堅持起床開始,一直氚到睡覺,我一直期待自己會有所變化,沒想到一個月下來真的少了16伒,看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月,每天除了洗澡睡覺都穿著,終於快四個月的時候,我掉了近30想想還好我直接拿了, 當時他們還說不用來著,女人就是要多愛自己一點,不然不知道要什麼時候才能瘦下來,現在婆婆老公也都說瘦了人都變漂亮了,帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好, 美得我呀!感覺每天心情超好。

給大家說下剖腹產後刀口怎麼恢復,完全不比順產媽媽差。

1、出院時,醫生都會再給換一次藥,大約10天傷口就癒合,可以把紗布撕掉。讓傷口暴露在空氣中,更有利於恢復。

2、傷口在長肉的時候,會有痛癢的感覺,不要去抓撓、防止感染,忍受幾天就會雨過天晴的。如果是疤痕體質,可以使用治療疤痕的藥膏,有媽媽說管用,我沒用過哈!

3、在2周之內,傷口不要沾水,防止傷口被浸泡感染。產褥期發汗多,千萬勤用碘伏消毒,不要汗水浸到傷口了。

4、穿寬鬆的內褲,防止擠壓傷口,給傷口恢復留出足夠的空間。 以上就是我經歷過的剖腹產和瘦身經歷了,產後瘦身黃金期在六個月內,剖腹產媽媽就比順產媽媽在月子裡遲恢復十幾天,只要抓住後面五個月,恢復的比孕前還好 不成問題。


筱筱媽媽


沒有這樣的說法,不要給自己心裡暗示。

剖腹產對於產後身材影響也僅限於下面兩個方面。

第一個方面:產後活動量有可能減少,很多媽媽剖腹產以後行動不是很方面,畢竟傷口恢復和癒合以及外部環境、心理因素等干涉下,每個人傷口恢復情況不一樣,並且每個人對疼痛的忍受理也不同,這就對很多產後女性活動行為起到了牽制,活動量的減少也就意味著熱量支出的減少。

第二個方面,剖腹產的女性產後是否可以增加運動量或者活動量,首先要考慮傷口癒合的情況,並不能像順產女性那樣直接在孩子吃輔食階段就增加運動量,每個女性產前、孕中的身體條件是有差異的,所以產後想要運動的話,剖腹產的女性一定要去諮詢一下醫生,讓醫生判斷一下自己現階段的情況是否可以運動。

同時得到一個明確的答案:如果可以運動話,哪些運動是可以的?哪些運動或者動作是儘量避免的。

儘管有這兩個因素,但這也僅僅是從防患於未然的安全角度考慮,並不能成為決定性因素,一般產後傷口恢復情況好的女性也不會影響活動量,至於產後身材恢復,是沒有什麼特別快速的辦法,因為產後要母乳,這個時期本身也不是什麼減肥的最佳時期,母乳本身需要多熱量攝入,懷孕中體重增長如果在合理範圍內的話,產後半年之內基本上身材就逐漸恢復到生產前了,那些所謂快速恢復身材的女性實際上孕中體重增長並不多,如果孕中體重增長過多,產後想要減肥應該選擇孩子吃輔食階段,這個時候母乳的需求量減少,你可以適度的控制飲食,然後增加活動量和運動量,這時候減肥同一般人群減肥並無本質差異。


劍眉同學健聞


在沒有自己剖宮產生個小孩前都不敢回答你這個問題。現在我寶寶五個月,我已經基本恢復到孕前的身材了,我孕前100斤左右,160高。其實不管最終是剖還是順,孕期體重的管理很重要,關係到你和寶寶的健康,還有你產後的恢復。因為我懷孕反應不大,自身體質還是可以,整個孕期都在上班,工作的關係上班運動量不小但也在能承受的範圍,體重一直控制的很好,長了25斤左右,直到38+5周我才開始休假的,就從休假到生短短一週的時間因為沒上班除了吃就是睡我就長到130。生後月子餐不要吃油膩了,母乳餵養寶寶自然會瘦的。


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