後背疼痛是什麼原因,該如何緩解?

老劉210675685


不是什麼大病

先注意一下自己的姿勢糾正,包括睡姿,經常注意和變換姿勢;

然後每天堅持運動,不是跑步、快走,也不是健身房,做做操,出微汗即可;

切忌以疾病思維去檢查身體,比如冠心病、心臟病反射啊、比如腫瘤引起的啊…都是扯淡。中醫認為不通則痛。造成不通的原因只有兩種,一是寒凝經絡,二是淤滯。前者注意保暖,後者適當運動。

當然,此時身體虛弱也是必然的,如果有條件找個好中醫,補虛修偏,就最好了。


中醫自然療法


冠心病可以引起肩背部放射性疼痛,性生活過度腰背部會疼痛,風溼背部肌肉會痛,按摩拔罐可以緩解,熱敷,艾灸都有效果 ,根據不同情況對症下藥。


老王2018ok


你這問題問得不清楚!

後背是整個背部痛,還是上、下、左、右。是怎樣痛,是痠痛、刺痛、跳痛、活動後痛、靜息痛,疼痛持續時間等都不清楚怎樣回答?


吳興平21


先要檢查一下肺部。如果沒有問題可服龜鹿補腎丸。主要是脾陽不振


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