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四個月的寶寶，體重才十四斤，應該怎麼辦呢？

寶寶的身高和體重一直都是家長判斷髮育是否達標的依據。看到寶寶比同月齡的又胖又高，就會特別高興和自豪;看到寶寶比同月齡的又矮又瘦就會特別焦慮和擔憂。今天我們就來聊聊四個月的寶寶，體重才十四斤，應該怎麼辦？

不同月齡，孩子的體重、身高各不相同，我們先來了解下各個月齡寶寶的發育標準吧~（如圖一）

如圖所示，寶寶4個月體重14斤不管是男寶寶還是女寶寶都已經達標，所以家長不要過分擔心。

我們都知道新生兒體重增長的高峰期是0~3個月，這個時間段的寶寶幾乎每週增長500~750克左右。等到4個月以後增長速度就會有所下降，不同體質，體重增長情況也大不相同，但是隻要寶寶精神狀態好、排便次數適中、吃奶量正常，家長可以不必太在乎體重。

寶寶4個月，體重14斤怎麼辦？

1、母乳餵奶的寶寶一定要按需餵養，寶寶很聰明的，是不會讓自己撐著或餓著的。奶粉餵養一定要嚴格按照標準克數餵養。

2、奶粉餵養的寶寶在4個月以後就可以考慮添加輔食了，為了鍛鍊激發寶寶的味蕾和防止貧血，家長可以陪給寶寶添加含鐵的米粉。

3、適量的補充維生素D或是充足的日曬都可以起到促進鈣吸收的作用。

4、為了讓寶寶健康發育，充足的睡覺很重要。家長一定要培養孩子自主睡眠的習慣。

文海撈夢話育兒

男孩體重參考

女孩體重參考

“中位數”，表示處於人群的平均水平；

如果在“-1sd~中位數~+1sd”即：中位數上下一個標準差範圍之內，屬於“正常範圍”，代表了68%的兒童；

如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即：中位數上下兩個標準差範圍之內，則定義為“偏瘦(胖)”，代表了27.4%的兒童；

如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即：中位數上下三個標準差之內，則定義為“瘦(胖)”，代表了4.6%的兒童。

極少兒童在三個標準差(+3sd)之外(比例小於0.5%)。

你家寶寶不管男孩女孩都是在正常體重範圍內。

家長必須學會如何判斷寶寶吃飽了：

1.看寶寶體重&身高增長速度

0-3個月的寶寶，每月體重增長達到1千克，身高增長達到4釐米左右，就說明寶寶基本吃飽了。如42天寶寶檢查時體重增長小於1.5千克，那就說明可能母乳不夠，需添加奶粉，也可能是餵養方法不對，需醫生指導。如果體重增長過快，就說明你可能喂多啦。

2.觀察寶寶吃奶時的反應

寶寶在吸吮的時候吸不出來會放聲大哭，然後再用力去吸，吸了一會兒吸不出來又會哭，哭了又想再吃，始終捨不得放開乳頭。寶寶在吸吮的時候，媽媽的另一個乳房不分泌乳汁，也說明母乳不夠了。

如果寶寶只是吸吮不發出吞嚥的聲音，或者吸吮多口才咽一次，說明媽媽的奶不是很多。

3.看寶寶吃奶後的反應

如寶寶吃奶後能安靜睡覺3小時以上，直到下次吃奶前才有哭鬧，這表示他已吃夠了。如寶寶長時間不肯放開媽媽乳頭，或猛吸一陣又把乳頭吐出來哭鬧，且體重增長慢，則表明沒有吃飽。

4.看寶寶的大小便

一般而言，寶寶每天尿溼(溼透)6塊以上尿布，說明母乳的量足夠，寶寶吃飽了。

兒科醫生鮑秀蘭

題主您好！

和很多媽媽一樣，剛生完寶寶的時候一直堅持母乳餵養，但是覺得奶水質量不好，孩子不長肉，就會擔心寶寶吃奶不夠影響寶寶生長髮育，認為寶寶越胖越好。那麼如何評估寶寶的體重和身體呢？

四個月寶寶生長標準

對於4個月的寶寶來說，14斤的體重毫無疑問是正常的。事實表明4個月大時，寶寶體重增長速度開始下降了，體重平均每月增加450克~750克，這是規律性的過程，寶寶頭圍和胸圍大致相同。寶寶生長範圍標準如下圖……

判斷寶寶吃到足夠乳汁的標準

寶寶出生後頭兩個月每月體重最低增長600克，之後3~6個月平均每月體重增長500克左右。每天排淡黃色尿6次以上，新生兒體重平均3公斤，6個月嬰兒體重達到出生時的兩倍，約6公斤左右。

乳汁稀的像水 沒有營養

像水一樣的乳汁，是前奶。不同階段，從寶寶剛出生時的初乳到成熟乳汁，母乳的成分都不同，甚至在每次餵奶中，乳汁成分也不同，前奶富含乳糖，幫助寶寶的大腦發育，後奶滿足死蛋白質和能量的需要，這正是母乳的神奇之處。母乳身體自動調節母乳的成分以滿足寶寶需要。

如果寶寶體重沒有達到正常的發育標準，這個時候就要真正考慮媽媽母乳的質量了。在乳汁中一般含有蛋白質、脂肪、乳糖、水分、礦物質等適合寶寶生長所需的各類營養物質。如果這些營養物質的含量不足以滿足寶寶的成長需求，就可能會出現體重不達標的情況。

提高乳汁質量的方法

1、保證營養，增強體質。媽媽飲食和身體營養狀況，直接關係到乳汁的質量。哺乳期所需的營養物的質與量比平時要高，即所食的糧食要新鮮，多吃富含蛋白質的食物，如牛奶、豆製品、魚、瘦肉等，水果、蔬菜要多吃，飲食多樣化，不要偏食。母親吃的好，自身健康，泌乳充足，才能保證寶寶健康成長。

2、情緒穩定，精神愉快。七情過度則乳汁不暢。任何精神因素的刺激，比如過度緊張、憂慮、焦急、悲傷等，都會影響催乳素的分泌，使乳汁減少。因此，媽媽一定要保持精神愉快，情緒穩定，才能使乳汁分泌正常。

3、生活規律，注意休息。保證充足的睡眠和休息，晚上少看電視，少乾重活，不過度疲勞，才可正常分泌乳汁，才可保證乳汁的質量。

4、不要吃刺激的食物，如辣椒、酒等辛辣燥熱之物。不要吃寒涼生冷之物，過冷過熱，對母子都不利，影響乳汁分泌。

5、哺乳期做好避孕，以防懷孕。一旦懷孕就要做人工流產，既影響身體，又影響乳汁分泌的質量。但也要注意口服避孕藥可抑制乳汁分泌，不宜服用。

多米好可愛

抱著只有幾個月的孩子出去，大家看到後都會邊逗邊說:“胖嘟嘟的，肉乎乎的，真想捏捏TA圓嘟嘟的小臉兒，看這雙層小下巴，真可愛！”來表達對孩子的喜愛。我們則覺得孩子胖乎乎肉嘟嘟的才能證明吃的好，養的好。

為什麼嬰兒會胖乎乎的呢？有網友說:因為光吃不運動啊！哈哈！這句話說的有點兒道理。其實寶寶體內含有一種特有的脂肪，它會產生很多“脂肪墊”，包裹著寶寶，而它的特殊之處在於，寶寶不怎麼運動也能產生熱量，簡直就是迷你暖氣。俗話說“凍爛甕，凍不爛小孩的腚”，就是因為特有的脂肪能幫助寶寶保暖，而我們成年人則需要通過肌肉運動產生熱量進行保暖了！

可是看到別人家的小嬰兒肉嘟嘟的真可愛，再看看自家的和人家比起來差多了，怎麼那麼瘦！是不是寶寶吸收不好？還是母乳沒營養了？或者奶粉喂的少？然後就是忙著給孩子添加輔食，增加奶粉量，想盡辦法讓孩子多吃。

孩子的胖與瘦，其實也和父母身材有關，父母體型偏瘦，寶寶也不會很胖。相反爸爸媽媽身材圓潤，那麼寶寶也會比別的孩子胖的幾率大些，所以只要孩子飲食正常，身體健康，睡的香，爸爸媽媽就不要過多的去計較孩子的體重。

所以通過下圖寶寶體重身高對照表可以看出，四個月的男寶寶身高為:61cm-66.4cm，體重:5.7kg-7.6kg。女寶寶身高為:59.4cm-64.5cm，體重:5.3kg-6.9kg。

你家寶寶體重14斤，體重屬於正常的。

哎喲小話嘮

首先，告訴你一點，四個月的寶寶，體重十四斤，是正常的。

一般來說，正常出生的嬰兒，出生時體重3-4公斤。第一個月體重增加1-1.7公斤，生後3-4個月的體重約等於出生時體重的2倍。

假如你寶寶出生時3.5公斤（7斤左右），現在四個月3.5×2＝7公斤，正好14斤。所以，你的寶寶的體重是正常的！

兒童的體重增長是非等速的增加，每個孩子都不一樣。但可以有一個粗略的公式:

一.1-3個月體重

出生時體重＋月齡×0.7

二.3-12個月體重

（月齡＋10）÷2

三.1-12歲的體重

年齡（歲）×2＋8

這樣算下來，4個月適用第二個公式，（4＋10）÷2＝7公斤，也正好14斤。

四個月的寶寶，體重14斤是正常的，不用添加配方奶粉，也不用特別處理。

所以這時候，你不用擔心什麼。孩子是健康的。繼續母乳餵養，4-6個月開始，可添加輔食。堅持戶外活動，進行空氣浴（多呼吸新鮮空氣）、日光浴（多曬太陽）。

謝謝，希望能幫到你！

飛天一劍

看了您的問題，感覺您好像對寶寶的體重不夠滿意，覺得寶寶的體重有些輕了是吧？咱們可以先來看一下下面的表格：

從上面的表格可以看出，四個月男寶寶體重十四斤，在正常範圍內。四個月女寶寶體重十四斤，有一點點超出正常範圍，就不算輕啦，不過不用擔心，稍稍有一點偏差也沒有關係的，也算正常的。

寶寶的體重增長不是等速的，寶寶出生後的前三個月是生長髮育最快的時期，到了三個月時，體重大約增長到出生時的兩倍左右。隨著月齡的增長，寶寶的體重增長速度逐漸減慢。

不知您是母乳餵養還是奶粉餵養。 如果是母乳餵養的話，儘量避免食用一些寒涼、辛辣、過於油膩的食物，食用這些食物會通過乳汁間接的影響到寶寶，容易引起寶寶拉肚等現象，給寶寶帶來不利影響。飲食上繼續保持營養豐富、均衡，保證奶水質量，按需餵養，相信寶寶會長的健健康康的！

如果是奶粉餵養的話，按照奶粉包裝說明衝調奶粉即可，不要擔心寶寶營養不足而把奶粉衝的過濃，這樣會不利於寶寶的消化，加重腸胃負擔，引起拉肚或便秘等現象。奶粉衝的過稀也不好，可能會造成寶寶營養不足。

到了寶寶六個月左右時，您就需要給寶寶添加輔食了。

希望您不必過於擔心，保持愉快的心情，祝寶寶健康！

良兒寶貝

四個月體重14斤很正常呀！我家小寶三個月的時候13斤，四個月最多也長兩斤左右，全母乳餵養。奶稀≠沒營養

給大家看一個標準，四個月的寶寶體重在男寶寶5.7kg-7.6kg 女寶寶4.7kg-6.2kg都屬於正常發育範圍內，當然早產兒另說

有的媽媽認為自己奶稀，以為自己奶水沒有營養，其實這都是錯誤的，

那麼母乳餵養媽媽的飲食也跟嬰兒發育息息相關，營養全面的母乳媽媽，嬰兒大多數都是正常發育的

母乳的媽媽建議不要吃過多的辛辣，油炸，油膩食物，會引起寶寶腹瀉，腹痛。導致寶寶體重不增反減的情況，影響寶寶正常發育

另外也要注意營養全面，青菜，水果不能少，不能一味的吃肉喝湯。脂肪過多，也容易導致嬰兒營養單純，肥胖症，長大後容易患高血壓之類的疾病

傑寶育兒

四個月的寶寶，體重已經14斤了，你還想怎麼辦呢？完全正常好不好！

不知道題主為何會有這種寶寶不胖的焦慮！

如今的寶寶，營養過剩太普遍了！催出來的胖寶寶，對以後的健康有著很大隱患！

不只看別人家幾個月的寶寶胖嘟嘟的好可愛，就要自己家的娃也吃成小胖子，嬰幼兒營養過剩，一般會導致今後肥胖等情況。

在小的時候，可能會被其他的小朋友歧視，別小看孩子那些無情的小夥伴殘忍的取笑，會對小孩造成精神上的創傷。

置身事內

看到這樣的提問：4個月的寶寶體重才14斤怎麼辦？我想說，情況非常嚴重！

因為，題主是個沒常識也沒知識的人。

根據新生兒的平均體重和生長曲線，4個月的寶寶體重14斤是完全正常的。題主當成毛病來提問，是沒常識的表現。有疑問不會翻看書籍不懂查詢資料，是沒知識的表現。另外，肥胖是負擔，養個胖娃是不科學的想法。如今，生娃養姓誰不是準備充分，各類育兒書籍各種育兒軟件，知識的汲取隨手可及，題主竟然沒這個意識沒這樣的準備。這樣的人，能養好娃嗎？

一個寶寶正由一個沒常識沒知識的人養育，能有什麼後果，不得而知。所以我說，情況是非常嚴重的。

迷霧中人79

完全是正常的，只要在正常範圍之內，就沒問題。寶媽千萬不要盲目追求最高值，當了媽媽後發現好多外人都把寶寶與別的小孩比較，只要自己寶寶有增長，而且還是正常範圍之內。沒什麼好擔心的

關鍵字: 健康 比同 育兒