師父：一心，你今天怎麼悶悶不樂的？
一心：師父，我週末回家後，發現我媽感冒發燒了，看著她精神不濟的樣子，很心疼。
嘴裡不自覺地就嘟囔了句“怎麼連自己都照顧不好，整天在幹嘛？”
臨走前，看到她悄悄地往我包裡塞各種吃的，就忍不住說“這都什麼年代了，誰還會餓著，你就不能少操點心嗎？”
不知怎的，明明是關心和感謝，一出口卻成了指責和埋怨。還好媽媽知道我就是刀子嘴豆腐心，不會真往心裡去。
師父：對待其他人，你也會這樣嗎？
一心：有一點，不過相處久了，朋友也都知道我是嘴硬心軟，沒事的。
師父：一心吶，給你出個思考題吧。
有一個農夫很熱心，經常忙裡忙外幫助村裡的人。隔壁張家秋收人手少來不及，他二話不說扛上傢伙就上場；村口吳奶奶行動不便，他隔三差五就挑水過去給她…… 但久而久之，周圍的人卻越來越遠離他。你說是為什麼?一心：嗯……猜不透。
師父：這位農夫也跟你一樣鬱悶，覺得自己明明做了很多善事，卻得不到別人的善待，於是他就去找深山裡的禪師。
禪師聽了他“好心沒好報”的訴苦後，就給了他一袋釘子，讓他每次跟人逞一時口舌之快後，就在屋子裡釘一顆，直到發現自己不再隨意出口傷人，再將釘子一顆顆拔去。
農夫半信半疑地照做了，當他把一整袋的釘子都釘完了，也不清楚禪師葫蘆裡到底賣的是什麼藥，於是他開始將釘子一顆顆地拔下來。
當他拔完往牆上一看，一個個小洞讓他觸目驚心，那一刻他才明白禪師的深意——原來鋒利的話語給人心的傷害，是深刻且難以修補的。
一心：怪不得他搭上時間和精力，操心辦好事，結果卻因為管不住刀子嘴，說了些傷人的廢話，掩蓋掉了自己的好，自然也就沒人感激他了。
這對農夫來說，好虧啊。
師父：是的，沒有人有義務和意願通過鋒利的嘴，去了解柔軟的心。
更何況，很多時候傷人，嘴就夠了，根本輪不到心的出場。甚至還會因為你的刀子嘴，讓人遠離你的豆腐心。
一心：可是師父，其實有很多“刀子嘴”的人是因為安全感缺失，為了使自己不受傷害，只能通過疾言厲色來表現自己的強大，掩飾內心的慌張和畏懼。
師父： 這是故作強大，而非保護自己。
電影《心靈捕手》裡的主角威爾，本是個數學天才，卻處處跟人作對，將囂張跋扈作為自己的保護色。看中他天賦的大學教授，為他前後請了5位心理醫生，都被他的惡語相向氣走了。 就這樣，他靠一張利嘴築起了圍牆，表面看起來像是在保護自己，但其實是困住了自己。因為害怕失去和受傷，不僅傷害了身邊一個又一個的人，還讓自己陷入孤島中，感受不到周遭一絲的暖意。
一心：威爾最後克服了嗎？
師父：還好後來，他得益於心理學教師的影響，開始放下偽裝，嘗試著好好說話，才讓自己的人生走出了一條陽關大道。
我們總期待能被世界溫柔以待，但卻時常忘了自己是如何對待世界的。
內心明明柔情似水，嘴上又何必非要刀刀見血呢？
一心：確實如此，好好對人說話，也是對自己最大的溫柔。那讓自己學會好好說話有什麼技巧嗎？
師父：技巧不是最重要的，重要的是將對話的人真正放在心上。
一心：我明白了，那我就從現在開始，爭取慢慢做到“豆腐嘴”。
師父：善哉善哉。
閱讀更多 師父曰 的文章
