對於懷孕的媽媽們，在孕期補鈣是很重要的，Swisse鈣片+維生素D這款適合所有人群（嬰兒不能吃），孕婦可以在懷孕後就開始吃
我們都知道鈣對不同年齡、階段的人群都很重要，青少年缺鈣會導致免疫力下降，手腳抽筋，偏食、厭食等；中年人對鈣的吸收在下降，常引起便秘、抽筋、胸骨疼痛，會患上灰指甲也是缺鈣的原因。老年人身體的鈣大量流失，經常關節疼痛、頸椎疼痛、牙齒鬆動、脫落、駝背、食慾減退、消化道潰瘍、失眠多夢、盜汗、抽筋、容易疲勞等。由於女性的特殊生理結構，更容易會出現缺鈣，懷孕期間會很容易抽筋，產後的婦女會出現腸道問題，色斑座瘡、牙齒鬆動無力，抽經、關節疼、頭暈，更嚴重的還會有過度貧血引發的休克現象。
維生素D是人類必須的一種脂溶性維生素，在維持血鈣和磷水平穩定中發揮的重要作用。日光照射不足或膳食中缺乏維生素D可導致維生素D缺乏。
所以不光是孕婦，我們平常其實也需要補鈣。
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