劉紅的
這三種食物是可以吃的，1歲的嬰兒可以加輔食的，我自己的寶寶1歲都開始啃蘋果了，小嬰兒吃要注意烹飪方式。小寶寶吃輔助應該循序漸進，從母乳，米糊，雞蛋羹，再到各種青菜泥，水果泥，肉泥，但我作為一個父親，我女兒現在三歲了，從小寶寶長了牙之後，我們就沒有照書養了，有時候老一輩的人所說的經驗還是有些可取之處的，我女兒牙齒都沒長就直接啃蘋果，書上說這樣不好，那樣不好，對小孩發育不好，我女兒現在三歲了，牙齒也挺好的，身體健康，有時候過多的小心，我覺得更不能讓小孩很好的成長。
題外話說多了，下面回正題，一般取這三種食物都先去皮，再切塊上鍋蒸熟，蒸鍋後可以用家裡的攪拌機直接打成泥，不用加水，一歲小寶寶一次吃一幾小勺子就夠了，吃輔食之後還要觀察小寶貝的大便怎麼樣，再決定是否再給她吃，各種輔食一定要打到很細膩才可以，這樣寶寶吃的健康安心，以上就是我的答案了，謝謝您的閱讀！
廚房小蔡
一歲以內的寶寶這三樣食物都可以吃。
但是！但是！但是！一定要注意：
有些寶寶對山藥會過敏，在給寶寶正式添加山藥之前要先給寶寶吃少量的山藥觀察下反應，沒有出現過敏或其他身體不適的情況再正式添加。
紅薯有潤腸通便的效果，有便秘情況的寶寶吃它是不錯，但若寶寶有腹瀉情況就要注意不要給寶寶在餵食了，以免加重腹瀉。另外紅薯吃多了容易脹氣，給寶寶餵食時候要多注意量。
南瓜、山藥屬於根莖類蔬菜，含有較高的澱粉，寶寶腸胃消化能力還比較弱，注意餵食的量。若是寶寶消化能力比較差的話，最好兩者不一起同時做輔食，分開做。
在寶寶剛添加輔食時候，這三樣可以分別做成泥給寶寶餵食，做法是最低級別的了。
在寶寶可以過渡到泥糊狀或者小顆粒狀時候，這三種就可以一起和其餘食材搭配做成不同的輔食。比如山藥紅棗泥、山藥南瓜粥、紅薯小米粥等等，能做出的花樣就比較多了，但做法也同時上了一個等級。
這三樣食材無論是從營養價值出發還是就三者的口感而言，都比較適合做寶寶輔食的食材，三者的顏色也鮮豔明瞭，寶媽們不妨多多運用它們的這一特點給寶寶做出色彩鮮豔又營養美味的輔食。
以上那些是我的回答，希望能幫助到你。
食。
一隻傲嬌的喵嗚
孩子到一歲左右吃輔食也吃了六個月，很多食物已經吃過的，大多食物都沒有禁忌。
除了以下三類食物
1、容易過敏的食物
比如說芒果，菠蘿這類水果，蝦蟹類容易過敏的肉類，我建議1歲以後再給寶寶少量的吃。
2、顆粒狀的比較硬的食物
比如說，花生，黃豆，各類堅果。孩子吃東西的能力還不是特別好，防止這類食物被誤吸入支氣管。
3、比較刺激的食物
比如說辣椒，八角等這類的調料品，還有味精等這些調料品儘量不要給孩子吃，會刺激孩子那還沒有成熟的胃腸，引發不適的症狀。
但是山藥南瓜🎃紅薯這類食物是可以給孩子吃的。但是吃的方式和方法可能需要做一些調整。
烹調方式：
我們大人吃山藥可能就是燉或者燜，吃南瓜可能會做成南瓜餅，紅薯直接吃。但是對於一歲左右的孩子來說，鹽不建議吃，油也是少量的吃，所以這些食物都要蒸或者煮就比較合適。
而這三類食物也有一個特點，裡面含有豐富的膳食纖維，對於大人來說膳食纖維多一點沒有關係，可以促進腸道的蠕動，但是對於小孩子來說太多的膳食纖維對他的胃腸就是一種負擔了。所以還要要注意以下幾點。
選擇品類：
所以建議這三類食物給孩子做的時候要注意，選擇一些相對沒那麼老的就是粗纖維沒那麼多的種類。
進行過濾：
特別是孩子才七個月左右的時候，在給孩子吃南瓜，紅薯，山藥的時候建議蒸熟了之後用一個濾網把上面的粗纖維過濾掉，只給孩子吃一些比較細的成分。這樣就可以預防孩子吃這類食物吃什麼拉什麼了。可以減輕寶寶胃腸的負擔。
適可而止：
一歲寶寶吃山藥，南瓜，紅薯，一天的量大概是30克左右，吃太多孩子可能會不消化。
媽媽們學會了嗎？
菁媽育兒
另外，要適當的葷素搭配，水果和蔬菜的攝取量也要跟上，你記住了嗎？還有什麼想問的，歡迎你後臺和我討論喲！
美食樂享學堂
當然可以吃！
孩子從半歲開始就可以添加輔食，先從根莖類開始添加，做成泥狀，每次添加一勺，連著添加3天，如果孩子沒有過敏反應，就可以開始增加添加的量。輔食添加的順序是：
米糊——根莖類——綠葉類——蛋類和肉類。雞蛋的添加可以先從蛋黃開始，八個月後，可以試著給孩子吃全蛋，肉類同樣的做法，先做成泥，添加在米糊或者粥裡。
孩子添加輔食的目的是：全面增加孩子的營養；讓孩子的腸胃逐漸適應的去消化；為孩子斷奶吃飯做準備。媽媽們應該遵循的原則是：一次一勺，從少到多；每次只吃一樣新的蔬菜或水果，必須吃上3天，如果孩子沒有過敏現象就可以繼續吃，如果過敏，立即停掉，過上一個月再去嘗試。
除了鹽、糖和蜂蜜，一歲以為的孩子沒有必須被禁止的蔬菜、水果或者主食，只是父母們需要觀察的是孩子的腸胃能不能適應。
豌豆媽媽育兒
山藥不僅是一種食材，還是一味中藥，可能會導致個別敏感小孩的皮膚過敏，所以進食後一定要注意觀察，如果出現了過敏反應，以後儘量不要食用。
紅薯是很好的粗糧，給小朋友進食時一定注意不要過量，因為紅薯能引起漲氣。另外紅薯有通便的作用，如果小孩有腹瀉的情況一定要停止進食紅薯，否則可能加重病情。
南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，維生素和礦物質，可把南瓜蒸熟後搗成泥後給小朋友餵食，但任何食物都不宜多吃，畢竟小朋友腸胃消化能力還比較弱，適量即可。
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廚子說菜是頭條號的美食原創作者，耕耘餐飲業二十多年，持續為大家提供原創的美食視頻，主攻方向：火鍋、江湖菜；如需瞭解更多資訊，請關注【廚子說菜】，謝謝！
廚子說菜
當然可以啦，山藥南瓜都非常有營養，維生素含量很高的，但要記著一定少吃，一週前的寶寶消化系統還沒發育好，吃多的話會造成消化不良甚至引起腹瀉，再有就是吃的時候要把山藥南瓜等倒成泥，不要卡到寶寶。
三農播報
哈哈，我家寶現在八個月，最近經常吃這三種，都是煮熟後加水打成泥，然後餵給寶寶，吃的可高興了。
剛餵了紫薯汁給寶寶，吃的像個小花貓。
全職媽媽曉
肯定能吃。美食坐家的孫子下個月就滿一歲了，我們在他半歲以後就開始給他吃紅薯、山藥和南瓜泥，蒸熟碾碎即可，做法簡單，口感也很好，開始嘗試的時候只嘗試單一的品種，一般都是和米粉拌在一起給寶寶吃的。 
值得注意的是，紅薯泥、山藥泥、南瓜泥都一定要煮爛，這樣寶寶才比較容易吞嚥，但是不宜多吃，多吃就容易腹脹，反酸。一歲以內的嬰兒用量在寶寶的小勺1~2勺量就可以了，喝粥量在幼兒使用的小碗半碗即可。
美食坐家
可以的。而且這幾種食物也是輔食添加初期推薦的食物種類。
寶寶輔食初期，輔食的選擇要遵循易消化、低過敏、營養豐富。
蔬菜中建議從根莖類蔬菜開始。山藥、紅薯、南瓜都屬於我們的根莖類蔬菜，營養豐富、低過敏、質地軟硬都合適可以加工成泥狀。所以在寶寶初期的泥狀食物添加中特別合適。
需要注意的是，輔食添加的原則：少到多（每次的量）、一種到多種（首次嘗試的種類）、稀到稠（性狀）、細到粗。
原則記住了。寶寶輔食添加就會順利很多。
