今天跟大家分享的主題是關於碎片化時間的有效利用和提升。
我們先思考一個問題,在閒暇時間裡,我們一般會做什麼呢?
刷手機、聽抖音、玩遊戲還是讀書、學習?
大家有沒有想過,利用碎片化的時間進行學習呢?
有的朋友會說,閒暇時間太少、每天太忙,想看書、想學習,但這得需要每天有充足的時間,就像在學校時那樣。
但現在生活節奏太快,每天很忙,下班回家後精疲力盡,也沒有多少時間安排。
想學習,但沒有時間。是很多人面臨的困惑。
今天跟大家分享的內容就是如何在碎片化的時間裡系統性地學習碎片化的知識。
碎片化的時間裡,藏著我們的未來。
在碎片化時間裡進行碎片化的學習,習得碎片化的知識,是當前這個變化日新月異的社會里,我們需要習得的一項重要技能。
進入社會後,我們一般每天是不會有長時間的空閒時間的。每天的時間更多的是零碎的。
而如何有效地利用這些零碎的時間,與我們的成長密切相關。
如果我們能養成一個習慣,只要有空閒時間,就進行針對性地學習。即使是幾分鐘幾分鐘這樣的也可以。
一段時間後,我們會發現學習的效果同樣顯著。
比如:
- 有的朋友,經常加班,但每天堅持一小時左右的跑步健身,不僅身體好,還精力充沛。
- 有的朋友,天天利用空餘時間學習英語,練習聽力,一段時間後,英語水平大增。
利用一切可以利用的碎片化時間學習,聚沙成塔,滴水成河,才有了後來的成果。
新東方創始人俞敏洪老師愛好讀書。
他曾談到,他雖然工作繁忙,但每年也保持一百本以上的讀書量。而這件事情,是他在業餘時間完成的。
那俞老師是怎麼做到的呢?
在車裡、火車上、飛機上,甚至是上廁所的時候,都會帶著一本書。睡覺之前還有一個閱讀15分鐘到半小時的閱讀習慣。
有效利用碎片化時間,決定著我們的未來。
那麼如何利用碎片化的時間進行學習呢?
- 帶著問題去找有用信息
這樣的好處當然是縮小信息範圍,而基於問題嚮導的學習,知識的吸收效率當然會更高。
我們可以在更短的時間內,學習到需要的,甚至是急需的知識。
- 將知識體系進行拆分
如果我們需要習得的知識內容較多,需要長時間的學習才能習得,那麼在碎片化的時間裡,將這個知識體系分成若干份小的知識節點。
然後利用碎片化時間,制定計劃,習得各項知識點。
我們不僅會發現目標更易達成,也高效地利用了這些碎片化的時間。
- 進行思考和應用
在碎片化的時間裡,我們也只能進行碎片化的學習和應用。
這個時候,我們可以進行知識體系的快速複習,進行適合短期的深入思考和應用。
從而利用碎片化的時間,加深記憶,持續複習,深入思考,合理應用。
總之,合理有效地利用碎片化的時間,我們可以習得碎片化的知識,然後積累成知識體系,從而獲得其他人沒有經歷過的成長體驗。
走出第一步,才能走出更多步。
改變,才能應對世界的瞬息萬變,而此時我們已經做好了準備,我們的人生也將因此而變。
人與人之間的差距開始時也就這麼一點點,有了長期的積累後,卻深藏著更加美好的前景和未來。
所以,從現在開始,好好利用我們的碎片化時間吧!
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