我國有句古話“三歲看大，七歲看老”，說的是一個人童年的性格習慣會影響他的一生。這種說法甚至在心理學也可以找到依據，心理學認為，出生後的前6年經歷決定了一個人的人格。美國FBI，也就是美國聯邦調查局對數十年來，美國的連環殺手進行了分析，發現他們清一色全部是男性，而且他們幾乎都是偏執狂。要麼是偏執型精神分裂，要麼是偏執型人格障礙。
但更重要的發現是，所有這些連環殺手中，都在6歲前有一個糟糕的媽媽，幾乎無一例外。有一個糟糕甚至可怕的童年，是這些連環殺手一致的人生特點。作者武志紅老師說，孩子在6歲前與媽媽的關係至關重要，因為在這個關係中，會讓孩子瞭解什麼是愛，以及如何去愛。而8-12歲也是一個關鍵的年齡段，在這段時間中，孩子和爸爸的關係尤為重要，因為在這個關係中，會讓孩子和同齡人建立良好的社會關係。
而且美國FBI分析數據發現，這些連環殺手中一半的父母有精神疾病，近七成的犯罪父母酗酒或者吸毒，甚至很多父母還曾犯過罪，而且每一個連環殺手也都是自己的童年，就開始出現嚴重的情緒問題。一個人6歲前，對他們而言，最重要的是一個溫暖家庭，和充滿愛心的母親。但不幸的是，這些罪犯與母親的關係清一色是冷淡的、互相排斥的。
當然對我們一生產生影響的不僅僅是童年時期的親子關係，還有夫妻關係、婆媳關係、同事關係、朋友關係等等。就像這本書的作者說的：關係，是一個人生命中最本質的渴求。如果一個人處理不好各種社會關係，那麼再偉大的也人也將面臨挫折和不幸，偉大的藝術家凡·高，他是一位繪畫天才，但他沒有與異性的親密關係，最後他瘋了；大心理學家尼采，他是一位哲學天才，但他最愛的莎樂美不愛他，他陷入了孤獨，最後他也瘋了，他說“我是太陽”，那是絕對的自戀，也是絕對的瘋狂。關係是如此重要，而今天這本書《為何你總是會受傷》正是讓我們正確認識和處理生活中的各種關係，讓我們擁有一個健康、樂觀和積極的人生。
01
這本書的作者是國內知名的心理學家：武志紅老師，他畢業於北京大學心理學系，是北大臨床心理學碩士研究生，他師從國內著名的心理治療學家錢銘怡老師，從事心理學研究20多年，其主要研究領域是家庭關係和親子關係。他不僅是一位知名的心理學諮詢師，還在全國各地開辦了自己的心理諮詢室。而且還是一位暢銷書作家，他的著作包括：《感謝自己的不完美》《為何家會傷人》《每一種孤獨都有陪伴》《為何越愛越孤獨》等多部作品，其作品在全球暢銷超過百萬冊。
本書主要講述了三個部分的內容：
第一個重點是：如何建立良好的親子關係？
第二個重點是：如何經營良好的家庭關係？
第三個重點是：如何培養良好的人際關係？
02
今天，我為大家解讀第一個重點：如何建立良好的親子關係？
在家庭教育中，我們都知道“言傳身教”的重要性。很多父母都有胎教，或者說給初生的寶寶講故事的習慣，他們希望通過語言的方式與自己的寶寶溝通，建立良好的親子關係。在武老師諮詢室，有一位媽媽從嬰兒一出生就開始給嬰兒讀各種經書。甚至這位媽媽還給武老師看了讀經書時的視頻。視頻中一位表情僵硬的媽媽，在給自己幾個月大的嬰兒讀經，嬰兒有很多次把臉或者身體轉開，試圖從這種他完全不能理解，也聽不到的聲音中逃離，但是這位媽媽一次又一次地將嬰兒的身體扶正，繼續讀經書。
據這位我媽媽說，她的目的是想用這種方式，就給孩子灌輸知識，當然這樣的媽媽可謂是用心良苦，但效果就可想而知。法國精神分析大師拉康說：語言雖然很重要，但相比起身體，相比起體驗，語言只是細枝末節，而且語言是體驗的抽象表達，語言不及體驗的萬分之一。也就是說，和語言互動相比，和小孩的肢體互動更加重要。尤其對一個剛出生，還完全不識字，也聽不到經書的嬰兒來說，和活生生的媽媽建立生動的互動才是最重要的。就像武老師說的：語言很重要，人類可以用語言來表達自己的體驗，但體驗才是第一位的。所以，親密的親子關係來自於豐富的互動。著名的精神分析學家瑪格麗特·馬勒曾說過，6個月前的嬰兒和父母是完全共生的，也就是父母是他們生命中一切的來源和依靠。所以在這個階段，父母應該給予孩子無條件的愛。
親子互動不僅在嬰兒時期，其實在童年和青少年時期，對小孩的心理健康都非常重要，武老師的心理諮詢室接待了很多父母和小孩的心理諮詢。一位浙江台州的小學二年級小孩在自己的日記中寫下了一句：媽媽，請看著我，和我說話。後來媽媽才知道，是因為在婦女節當天，他給媽媽講故事，捶背，可是這位媽媽卻一直在低頭看手機，於是小孩寫下了這篇“傷心”的日記。這位媽媽說，自己沒有意識到自己的行為對孩子有這麼大的影響，所以，以後會放下手機多陪陪小孩。這樣的場景是不是在我們身邊很常見？父母在陪伴小孩的時候，不是在打電話，就是在看手機，或者就是心不在焉地做其他事情。這種缺乏互動、缺乏連接的陪伴其實都是無效的陪伴。
03
在親子互動中，經常會發生一種情況，就是孩子無緣無故地失控和哭鬧，這是怎麼回事呢？武老師說，其實對於一個新生生命而言，善和惡會這樣一種邏輯：我能控制的範圍就是善的，我不能控制的範圍就是惡的。在網上有這麼一段視頻，視頻中小孩無意中把牛奶打翻了，但是他跑過去打他的媽媽。這是因為，在他的世界裡，媽媽是他的全部，牛奶杯打翻了，失控發生了，這是他媽媽沒有控制好，所以他跑過去打他的媽媽，因為在他眼裡是媽媽沒有控制好，打翻了牛奶。這也是典型的嬰兒和媽媽是共生關係的例子。當孩子失控的時候，他們會歸結為外部世界導致的，他們會覺得是一個看不見、摸不著的力量在攻擊他，而導致了失控的發生，他們會因為這些無法控制的事情而變得情緒失控，焦慮甚至哭鬧。所以，對於一個嬰兒來說，父母的陪伴至關重要，因為這讓他們在很大程度上幫助孩子去控制某些事情，讓孩子感覺很多事情都在控制範圍之內，他們就會覺得自己生活在一個善意滿滿的世界裡。
隨著孩子逐漸長大，他們會嘗試著離開父母，去獨立完成一些事情，這個時候他們逐漸覺得“我完成了這件事情”，“我可以控制這件事情”。這種感覺對孩子來講是非常寶貴的。我們可以這樣來理解，一個被照顧得很好的孩子，他會覺得他是活在善意滿滿的世界裡；一個被照顧得很不好的孩子，他就會覺得他是活在一個惡意滿滿的不可控的恐怖世界裡。所以，我們應該知道，在孩子越小越容易失控的時候，成年人對他的照顧和幫助越重要。
好了，今天的內容就是這些，接下來兩個重點內容我會陸續為大家更新。如果喜歡我的文章，請關注“小播讀書”或者分享給您的朋友，謝謝：）
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