虎跳峽，對於來過雲南旅遊的人來說是耳熟能詳了，幾乎所有到過虎跳峽的人都會為其波瀾壯闊、洶湧澎湃、驚心動魄而打動。以“險”聞名於世的虎跳峽，是世界最深的峽谷之一，從雪山的頂部在江面的垂直落差達到3900米，全長達21公里，江流在峽谷內的落差有170多米。
它分為上中下三段，而以金沙江為界右邊是麗江，左邊是香格里拉段。虎跳峽徙步有多種走法，但大部分是跟旅行團就走上虎跳峽，一個小時便可以走完，即使是今天的中虎跳峽，現在也很少有相關組織前往，今天文章的主角—七旬的老人“冰城老哈”，在與我們的領隊進行過細緻的溝通後，卻走的是虎跳峽的高線，是徙步虎跳峽方式中最辛苦的一種，當然也是景色最美的路線，
早在上世紀八十年代就有很多老外來徙步這條線，嚴格來說這條線更多的是老外徙步的專線。在如今，年輕人都怕吃苦喜歡休閒遊的年代，更是沒有多少中國人還來走這條線，所以路上你可以遇見的大部分是西方的老外。徙步高線一般全程需要三天左右的時間，因考慮到老人體力的問題，我們建議他只走前面一天半的精華部分，接下來我們就一起來看看，這位老人的全程記錄。
虎跳峽夾在哈巴雪山與玉龍雪山之間，最窄處僅30餘米；分上虎跳、中虎跳和下虎跳，是世界上縱深最大的峽谷之一。虎跳峽徒步線被譽為“中國十大經典徒步線路之一”，主要由高路徒步線和中虎跳峽徒步線兩大部分組成。
2018.10.14，上虎跳峽。
因前幾日金沙江泥石流堰塞湖，流量驟減，不見往日“狂濤卷地，飛瀑撼天”的氣勢。
2018.10.15
9：20得到景區開放虎跳峽高路徒步線通知後，才開始徒步。
走上一段水泥路，玉龍雪山撲面而來。
隱蔽的路口。
哈巴雪山這一側山坡稍緩，腳下是穿峽而過的金沙江，玉龍雪山隔江相望。
建設中的香麗（香格里拉到麗江）鐵路（左）和香麗高速（右）。
馬道。
岩石上不清晰的路標。
蜿蜒曲折、平緩而又渾濁的金沙江流向東北。
這條徒步線是上世紀八十年代為徒步的老外準備的，深受老外青睞，路標都是中英文對照。
藍天白雲下的玉龍雪山。
在納西雅閣遇到前徒步徒步的外國小美女，互相拍了照。
金沙江在玉龍雪山與哈巴雪山間深深地切出一道狹長峽谷。
茶馬古道二十四道拐段，一路爬坡。
途遇外國帥哥，合影留念
玉龍雪山近在眼前，似乎垂手可得。
居高臨下，萬物盡在腳下。
玉龍雪山一側山體陡峭，幾乎是絕壁。
金沙江的咆哮一路伴隨。
玉龍雪山的十三座雪峰由南向北縱向排列，連綿不絕，宛若一條“巨龍”騰越飛舞，故稱為“玉龍”。
玉龍雪山主峰——扇子陡（海拔5596米）。
上山的路也很崎嶇
深不見谷底。
雪水匯成的瀑布從懸崖頂直下衝入金沙江。
玉龍、哈巴雪山被金沙江生生劈開。
路上的落石。
山間小道
刺激的小路
中途客棧的清晨。
中途客棧無敵觀景臺
一路同行
又開始新的一天的行走
路邊不時有瀑布掛落——觀音瀑布
拍瀑布
與老外同行
無限風光在險峰
小心翼翼走過瀑布下的溼滑路段
懸涯邊的小路
每走一步都算數
欣賞風景
走出虎跳峽的金沙江，不再洶湧澎湃，甩開玉龍雪山和哈巴雪山的束縛，緩緩向下遊流去。
拍風景
中步跳峽一線天
神川大橋下的深溝瀑布。
一邊峭壁，一邊懸涯
小心翼翼下坡
中虎跳峽石碑
中虎跳峽洶湧的江水
上中虎跳石的棧道
休息一下，欣賞美景
峽谷光影
長沙的上游金沙江
下虎跳峽風光
高聳入雲的玉龍雪山
虎跳峽徒步全程攻略
第一天：從麗江客運站乘8點30分的班車到橋頭（車費25元，包括保險）車程約2個多小時; 進虎跳峽（門票50元）; 走高路，經24道灣，至茶馬客棧或Half客棧休息。
第二天：從Half客棧一路下坡，來到張老師棧道（10元）下到中虎跳，這段路程需要步行約3個多小時，遊覽後中虎跳峽谷後，從天梯棧道或一線天（10元）上到公路，約2個多小時，住宿中峽客棧或核桃園；
第三天早起徒步經滑石板、下虎跳、新村，約3小時到達金沙江老渡口，在新村到渡口的小路上要隨時注意寫在三叉路口地上石塊上的指路箭頭，很多驢友在這裡錯失路標而走了不少冤枉路； 擺渡後（擺渡費10元）在對岸候乘大具回麗江的中巴，（車費30元）車程約2個半小時，中巴途經玉龍雪山時你還可以在犛牛坪或雲杉坪下車遊覽，省卻了進山的門票。
徒步虎跳峽在中國眾多徒步線路中，算是輕量級的，但很國際化，西方老外走的多，已經佔整個徒步人群的百分之八十以上，徒步這條線，其實年齡不是問題，而且是敢於行動的勇氣和那顆年青的心，七十歲的老人都可以做到，相信你也可以。
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