“颜值在线、技术超前、价格小贵”。

耐克是体育界最知名的公司之一，开始时他就是从汽车后座销售进口鞋的小商贩。 菲尔·奈特，俄勒冈大学的前跑步选手，于1962年创办Blue Ribbon Sports公司，在美国销售鬼冢虎（Onitsuka后来称为Asics）鞋子。1964年，奈特的前任教练比尔·鲍曼（Bill Bowerman）加入了他的公司，并开始尝试新的跑鞋设计，从那时起，推动运动装备的发展一直是耐克的标志。它现在已成为全球巨头，但耐克一直致力于创造能够帮助人们跑得更快更长的鞋子。

早期的成功帮助该公司（1978年更名为耐克）在跑鞋制造商当中脱颖而出。1972年，奈特和鲍曼发布了耐克最具代表性的鞋之一Cortez。Cortez设计比其他运动鞋更轻、更防水。耐克这个时代的发明还有Air 气垫设计，它在鞋子中底装上两个充气袋以吸收震动，1978年首次亮相，1995年发布了Zoom Air缓冲技术，该技术延续至今。

自20世纪70年代以来，耐克一直保持着优势，部分原因在于先进的鞋面设计。许多耐克运动鞋采用Flyknit（飞线）鞋面技术，用轻质纱线在鞋子的某些区域紧密编织而在其他区域松散编织。Flywire是另一项高级技术，它使用一系列缆线连接鞋子的鞋带和下方的环。它们创造一种袜子般的贴合，并在其他区域提供更大的透气性和灵活性。

泡沫是耐克实验室多年测试的产物。早期的成功案例是Lunarlon，它是EVA和弹性丁腈橡胶的混合物，于2008年在Lunaracer上首次使用，并以其弹性，灵敏的反应赢得了追随者。2017年在Epic React Flyknit中发布了React泡沫，设计师修改了配方，以最大限度地提高缓冲性，能量反弹和耐用性，同时保持低重量。在Vaporfly 4％中使用的ZoomX泡沫更加提高了“赌注”。泡沫与中底的碳纤维板相匹配，这两个元素提供85％的能量回报和脚趾离地时出色的弹跳。运动医学研究人员和《纽约时报》的数据报告支持耐克公司的说法，但最好的证据是在领奖台上：2017年，六大马拉松的19名顶级选手穿着Vaporflys。

虽然耐克有很多高端产品可供选择，但该公司也提供便宜货（下面挑选了几个）。

Zoom Fly

Price: 1169元

入选理由:比赛、竞速、长距离皆可胜任。

Zoom Fly与Vaporfly 4％使用了一些相同技术，这使得它成为日常跑步者的理想选择，尤其是买不到Vaporfly 4％的普通大众也可以试试牛x的新技术。React泡沫中底包括碳纤维板（与Vaporfly相同）用于增加弹跳。这是一款多功能训练鞋，这款鞋的Flyknit版本于9月13日上市。（编者注：辉哥测试了一双zoom fly flynit fk，欢迎跑友前来讨论。）

Air Zoom Pegasus 35

Price: 899元

入选理由:可以胜任慢跑或马拉松训练

Pegasus是耐克跑步鞋系列中的常青树，毫不奇怪这是一款非常多功能的鞋子。 最新版本的中底配有Zoom Air装置，采用Cushlon泡沫包裹，可提供良好的缓冲效果。靴子式鞋面夹住中足，但提供宽大的鞋头，舒适贴合，不会让人感到局促。在底部，整个橡胶外底切割有凹槽以提供灵活性，这可以促进您的自然步伐，并在移动时保持橡胶与地面接触。

Air Zoom Pegasus Turbo

Price: 1399元

入选理由: 提速，尤其在比赛日

Pegasus几乎可以处理任何问题，但它不是速度鞋，但这一款Turbo是。Nike用新的ZoomX取代了Peg的旧泡沫，该品种也用于Vaporfly 4％。这种泡沫重量轻，柔软，在撞击时很快恢复正常形状，这意味着这些鞋子会感觉非常有弹性。 一层薄薄的更耐用的React泡沫和外底上的橡胶网格增加了牵引力，但要注意合脚性：宽大的前掌和柔韧的鞋面意味着这款鞋子显大。

Vaporfly 4%

Price: 1899元

入选理由：纪录创造者

备受吹捧的Vaporfly 4％于2017年7月发布，在耐克的Breaking2（破2）项目中诞生，其目标是帮助运动员在两小时内完成马拉松比赛。毋庸置疑，这款鞋非常快。中底采用ZoomX泡沫材料，超低重量和卓越的能量回收，全长碳纤维板使中底更加坚固。这些功能相结合，带来令人难以置信的弹性，有助于推动前进。添加Flyknit鞋面的全新版本在2018年10月4日上市，与前任一样价格贵，几乎没有一双库存，普通跑者只能看看，而专业选手也许可以从制造商那里得到这款“凤毛麟角”。

Epic React Flyknit

Price: 1299元

入选理由: 如果你喜欢舒适合脚，加快速度和更长跑步时间。

Epic React标志着耐克React Foam的首次亮相，尽管制鞋商喜欢对其泡沫进行夸张宣传，但Epic在实验室测试中的缓冲和能量回报确实高于平均水平。Epic的中底完全由React制成，Flyknit鞋面保持足部贴合，在前掌上方编织更松，更具透气性。但是关于尺码准确性的意见各不相同，最好试穿后购买。

Legend React

Price: $100（暂无国内官网报价）

入选理由:专为竞速训练而做

你很难找到比Legend React更好的速度鞋。与上面的Epic React相似，Legend在中底有一层整面的React Foam，可提供极佳的缓冲和弹跳效果，该鞋的稳定性也很好，尽管极简主义外底仅有两个橡胶区域，但耐磨测试仪表明即使在潮湿的环境下也能保持良好的耐用性和抓地力。

Air Zoom Winflo

Price:749元

入选理由: 入门跑者的实惠之选

不多的实惠跑鞋，Winflo是一款坚固的全能鞋，与其他产品一样，可以适应各种跑步和锻炼。 中底采用与Pegasus-Cushlon泡沫相结合的一般结构与Zoom Air单元相结合，可靠的缓冲，但不像Epic React那样有弹性。部分橡胶外底可以很好地抓住路面，Flymesh鞋面可以很好地呼吸，非常适合宽脚。

Air Zoom Vomero

Price: 1099元

入选理由: 缓震，耐磨，长距离之选

Vomero在减震和坚固之间取得平衡，这使得它成为长距离跑步的理想选择。中底的Zoom Air装置提供了缓冲，在最新版本中更宽敞的鞋头是磨损测试中的一个突出特点。

Zoom Rival D10

Price: $65 （国内官网无货）

入选理由: 入门级的赛道钉鞋

Zoom Rival有很多创新的功能，以吸引经验丰富的跑步者。与许多其他赛道鞋钉不同，这款鞋包含Phylon泡沫层，并提供良好的足弓支撑，非常适合长距离吸收冲击。

Air Zoom Wildhorse 4

Price: $110（国内官网无货）

入选理由: 不多见的耐克全能越野鞋

Wildhorse在鞋跟处使用泡沫缓冲和Zoom Air装置来吸收冲击和颠簸，而前脚掌处可能遇到的碎片提供更多保护。多层网布和纺织鞋面可承受磨损，并采用Flywire缆线将脚保持在鞋中心。鞋底高耐磨橡胶，外底华夫格图案完全可以应付粗糙的地面。

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• 耐克跑鞋产品线丰富，普遍小贵，官网经常有打折活动。
• 颜值很重要，一双耐克跑鞋很大部分价格是因为它长得好看，买耐克跑鞋既要看底也要看“脸”。
• 4%种草很久，有机会一定要试试。