21、朱氏始祖--邾子挾
朱氏出自曹姓，是顓頊帝的後裔。顓頊帝有個孫子叫陸終，生有6個兒子。其中，第5個兒子叫安，姓曹，封在曹（今山西東定陶縣西南）。周武王滅商後封弟弟振鐸在曹國，稱為曹叔振鐸；改封曹安的苗裔曹挾在邾國，稱邾子挾，附庸於魯國鄒縣。
春秋時，邾子挾傳至儀父，見齊桓公稱霸諸侯，便附從於齊，進為子爵之國，亦稱邾婁。戰國時，邾國被楚國所滅，其公族子孫遂以國名邾為氏，後又有人去邑以朱為氏，稱朱氏。
22、詹氏始祖--詹文侯
詹姓出自姬姓，為周文王之後。周宣王時，封其支子於詹，建立詹國，為侯爵，史稱詹文侯，其後世襲為周大夫。因詹文侯首封於詹，故後世子孫尊其為詹姓得姓始祖。
23、寧氏始祖--季亹
寧氏的遠祖乃是周文王第九子姓姬名封，因他初封於康，後人稱他為康叔。周武王滅商後，把殷民七族和商故都周圍地區分封給他，國號“衛”，定都朝歌（今河南省淇縣）。
衛康叔傳至衛成公時，其子姬季亹分封於寧邑（今河南省修武縣），後來他以邑為姓氏，其後裔世代相傳姓寧，這便是寧姓的來源。
24、蔡氏始祖--蔡叔度
據《史記·管蔡世家》載，公元前11世紀，周武王姬發滅商後，將弟弟叔度封於蔡（今河南上蔡西南），建立蔡國，與兄管叔鮮、弟霍叔處共同監督被封在商朝舊都的殷紂王之子武庚祿父，管理殷商遺民，史稱”三監”。武王死後，子成王姬誦繼位，管叔、蔡叔對此不滿，聯合武庚及東方夷族進行反叛。後被鎮壓，武庚、管叔被殺，蔡叔遭放逐，不久，死於遷所。
其子胡，能夠與父親的反叛行為決裂，遵守文王的德訓，與人為善周公奏請成王，復封胡於蔡，以奉蔡叔之祖，是為蔡仲。其子孫就以國為姓。
25、靳氏始祖--靳尚
靳出自羋姓，以邑名為氏。戰國時候，楚國有個大夫叫作“尚”，為人隨和，很得楚懷王和王后的寵愛。後來尚被分封到靳，採食於靳水，稱為靳尚。靳尚死後，他的後代以封地作為姓氏，稱作靳氏。
26、褚姓始祖--褚師右
據《通志·氏族略·以官為氏》雲：“本自殷（商）後人宋恭公的公子段食採於褚，其德可師，號曰褚師，因而命氏。”在3000年以前的春秋時代，是褚候各自為政的局面。那時候，許多諸侯的轄下都設有一種叫做“褚師”的官職，職位相當於現在的縣市長。其中，當時為諸侯之一的宋共公，任命自己的兒子右當褚師，於是褚師右的後代就以褚為氏了。
27、夏姓始祖--夏啟
大禹治水，還領兵平定了三苗之亂，使人民得以安居樂業。為了表彰他的豐功偉績，舜封他於夏（今河南登封縣東），後來還把帝位傳給了他。
夏禹死後，其子啟繼位，建立了中國歷史上第一個奴隸制國家--夏朝。後來，夏帝桀暴虐無道而被商湯推翻，夏王族便以國為氏，稱為夏氏。
28、胡姓始祖--胡公滿
西周初年，帝舜的後人胡公滿受封於陳國，春秋末被楚國所滅，其後人有的以胡為氏。根據《元和姓篡》等史籍記載，胡氏的姓源可以追溯到上古聖君虞舜的媯姓後裔。胡公滿是虞舜的第三十三代孫，周武王的東床快婿，被封為陳侯。
29、潘氏始祖--潘崇
據《通志·氏族略》所載，顓頊後裔陸終生有六子，第六子名季連，賜姓羋。周成王時，封其後裔熊繹在荊山建立荊國，公元前740年，荊君熊通自封為武王，他的兒子於公元前689年改國號為楚，稱楚文王。
據《姓氏尋源》和《潘氏家譜》及《史記·楚世家》所載，公族子弟潘崇助楚穆王繼位有功，受封為太師，其後代子孫以祖名為姓，稱為潘氏。
30、季氏始祖--季札
季札，春秋時吳國公族。為吳王壽夢四子，諸樊（後襲王位）之弟。受封於延陵（今江蘇常州）、州來（今安徽鳳台），史稱延陵季子或延州來季子。
因他遠見卓識，賢明仁德，後世子孫以其排行次第為姓，以別他族，稱季姓。他們尊季札為季姓的得姓始祖。
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