你是不是这样，
拿着手机瘫坐在沙发上，
一看就是一个小时以上？
过后也想不起看了些什么，
也想不起本该做些什么，
健忘让你不快乐。
你是不是这样，
在出门前十分钟
才匆匆忙忙收拾自己，
常常忘了做这个，
忘了拿那个，
丢三落四让你不快乐。
你是不是这样，
一项工作任务总是搞到
deadline前一天才完成，
完成质量差，
低效让你不快乐。
你也许还会这样，
洗个碗会神游，
扫个地会开小差，
看一本书看了后面忘了前面，
……
不专注让你不快乐。
健忘、丢三落四、低效、不专注，
都说明一个问题，
你真的很不利索！
利索是什么？
也许你从下文中会找到答案。
01
张幼仪，徐志摩第一任妻子，中国第一个正式离婚的女人。她一心想和徐志摩安心过日子，他对她不是冷暴力就是语言暴力，他宁愿使唤丫环，也不愿和她说话。在她怀上次子时，他冷言冷语地说：打掉。他的心在一开始就不在她身上了。徐志摩多次提出离婚，最后，忍无可忍的张幼仪终于做出决定，离就离，谁怕谁，尽管当时已有两个月的身孕。离婚之后很艰难，但她还是咬咬牙挺过来了，接下来她的人生似乎开了挂，在德国攻读学士学位，回国后在大学里教授德文，还担任过上海女子商业储蓄银行的副总裁，服装公司的经理，极大地发挥了她的经营能力。徐志摩后来穷困潦倒之时，张幼仪也曾帮过她。张幼仪自己都说：“我要感谢徐志摩，我要感谢离婚，若不是离婚，我可能永远都没有办法找到我自己，在那样一个时代，也没有办法成长。”
即使在这个时代，有多少人活着能找到自己？张幼仪应该感到很快乐吧？是的，利索地作出决定，哪怕当时痛苦，也能换来一辈子的心安与幸福。
张幼仪告诉你，利索就是果断地做出正确决定。但是，很多女孩在恋爱中真的很不利索，明知道他一脚踏两船，明知道他背着自己跟其他人搞暧昧，明知他把自己打得遍体鳞伤，却总是想在两人的关系里寻找真爱的痕迹，不愿承认感情已经出现问题，迟迟不做那个重要的决定。
爱情不是生活的全部。姑娘啊，利索点，离开那样的他，你会更快乐！
02
朋友莉是一个做事特别不利索的人，不仅做得慢，也做得不好，她曾经也苦恼过。还好，她有一个做事非常利索的婆婆！
有一次莉回到婆婆家，当时她还没吃晚饭，也没提前跟婆婆说要回去。当婆婆听到她还没吃饭的时候，二话不说就进厨房忙活了。很快，一碗热乎乎的汤面和两个小菜就做好了。看着莉吃得香，婆婆就开心地唱着小曲去找老友记们打牌了。莉除了感动婆婆的好，也感叹婆婆的速度，如果让她自己来做，没有一个小时根本做不好，还会自己生自己气。
莉想想自己在和老公一起的小家里，洗个碗、刷个锅总要耗很多时间，特别磨蹭，做什么事都比别人慢半拍。
莉反思，她不是天生的慢性子，相反，她有些急躁。为什么做事那么不利索？她终于从婆婆身上找到了答案。婆婆无论做什么，都非常专注眼前的事，做饭也好，搞卫生也好，都是一心一意一口气把它做好，绝不会出现像她那样中途发呆或想起什么事就暂停手中的活。婆婆不仅专注，也讲究方法。做事很有秩序感，所以总是那么利索、有条不紊。
莉开始学习婆婆的利索，对她而言，只要学到婆婆的专注，她就可以把事情很快做好。工作上，认真研究自己职责范围内的工作内容，找出最适合自己的工作方法，争取做专做精；在家做家务时，她调好闹钟，每项任务必须在闹钟响之前完成，这样她的注意力就会高度集中。实践了一段时间，虽然还没有达到婆婆的利索，但是相比以前的她，真的进步很多。
以前不利索的时候，感觉有很多东西装在大脑里，现在的她，不知道有多轻松快乐，家务活只需一个闹钟监督就能很快做好，工作上也不用再被领导催着要交这交那。莉告诉你，专注做事就是利索！
03
除了果断做决定、专注于眼前能够让你更利索更快乐，这里还有十条行之有效的方法，帮助你摆脱浑浑噩噩的现状，从而迎来明朗的人生。欢迎使用。
1. 如果你每天都恍恍惚惚、睡眠不足的样子，建议你早睡，早睡可以帮助你的大脑更加清醒地做决定。如果你习惯熬夜，还是强烈建议你至少比以前提前半个小时睡觉，第二天你会少一点恍惚，多一些精气神。
2. 卸载不必要的app，减少玩手机的时间。玩手机的时间越长，你会更加拖延、更加烦躁、更加不利索。
3. 动手做手工，不仅锻炼双手，也可锻炼大脑，一个成型的手工艺品，会让你的心情特别放松。
4. 每天至少读二十分钟的纸质书，读书使人明智。
5. 减少听一些悲春伤秋的音乐，更不要单曲循环，这样你会更恍惚、分神，该想起的不该想起的人和事轮流在你大脑里出现，你会变得优柔寡断。要听就多听听一些潇洒豪迈的歌，比如说李丽芬的《得意的笑》、陈淑桦的《笑红尘》，人生，无非就是笑笑别人，或别人笑笑。利索点，洒脱点，没什么大不了！
6. 改善营养。容易情绪低落的人，要多吃维生素B含量丰富的视频，例如鸡、鱼、青菜和谷物类的食物，从内改变你整个人的状态。
7. 选择适合自己的运动，研究表明：“运动能改变血液中内分泌的比重，以增进自主神经系统的功能，能使人产生自我控制感和成就感，能减轻人自认为无用、无能的感觉。”慢跑、快走、瑜伽都是很适合平时很少运动的朋友。
8. 凡事提前准备，做到心中有数，临危不乱。
9. 定下一个小目标，让自己每天都有所期待。
10. 交一个做事利索、性格明快的朋友。近朱者赤，近墨者黑，你懂的。可遇不可求，那就努力让自己变成这样的人吧！
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