在鋼琴演奏中，手指和指法非常重要！然而，由於生理機制和練習程度等原因，四指和五指在彈奏中表現為軟弱無力，故被稱謂“弱指”。
01 鋼琴彈奏中的弱指訓練
在日常的練習中，可以設定節拍與節奏，大拇指觸鍵保留，而小指重複做彈奏八度音的觸鍵強化鍛鍊。或者是小指觸鍵保留，而大拇指重複做彈奏八度音的觸鍵控制力鍛鍊。
在日常生活中，要長期堅持"43, 34, 45, 54, 54321指”手指相互交替性活動的利一學鍛鍊。或者雙手模擬置放於“肖邦位置”的把位上，堅持相應時期的“12345, 5434, 54321指”指序化的五指練習。還可以在桌而上進行“12, 23, 34, 345”手指顫音化活動的作業練習，旨在提高弱指”的彈奏力度和靈活度。
無名指訓練
使用一指和五指重複彈奏五度或六度和聲音程，強化彈奏雙指均衡性的技能訓練。在此練習過程中，始終要理性細緻地體驗“抬手呼吸、下落觸鍵、鬆通站穩”彈奏動作過程中的神經肌肉合理機制關係。比如用5個手指彈下5個音，然後在一指、二指、三指和五指都保留在琴健上的情況下，單獨練習四指的抬起、彈下去。單獨抬起一指時，其他臨近的手指可協助它抬高。但抬起、彈下是一定要把注意力放到四指上。由於四指離鍵面的距離很近，在快速中經常會失去抬指準備的可能，所以在三指、五指彈下時，四指要做同時抬起的動作。
小指訓練
訓練小指時特別需要支撐力。左手的小指常常演奏和絃的最低音，右手的小指常演奏和絃的最高音，這些音絕對不能虛而不實。練習時應注意手型要舒展，四指不要緊靠它。手要放平，勿使其向五指一側傾斜，否則會使不上勁。手腕向內扭轉到一定角度，讓五指直立。由於小指天生不夠靈活，往往不能做自主的抬起、彈下的動作。小指的主動性常被手掌的翻動所代替，要讓小指從掌關節自己動起來。避免五指整個直躺在琴健上，而是保持自然的弧線，僅用指肚外側一點與手指頂端交界處觸鍵。
強化弱指的曲目
在練習曲目上，要針對性地選擇有關強化“弱指”的鋼琴練習曲加以精練消化，如哈農《鋼琴練指法》、什密特《鋼琴手指練習》、車爾尼“819" 299"、克拉莫《60首鋼琴練習曲》中的有關曲目等。同時，每天堅持四個八度內的十六分音符的音階節奏化鍛鍊，對提高十指彈奏的均勻、流暢且有節拍韻律控制能力都將起逐步提高的實際功效。
02 鋼琴演奏中的弱指訓練
將純技能性弱指訓練置放於鋼琴樂曲演奏學習的具體細節過程中，優化演奏技術規格和音樂演奏能力，是我們進行弱指訓練的最終目的。在這方面可以考慮下列方法:
●分別使用右手和左手的“弱指”彈奏並哼唱復調或主調樂曲中的單聲部旋律，養成“用歌唱心靈來演奏”的優美樂感；
●針對樂曲中需要“弱指”彈奏的樂句或音樂織體，進行目標效益化的重點練習;
● 著重選擇音樂織體“弱指”化的鋼琴練習曲，進行表演性的樂曲演奏化學習處理等。“把練習曲當作樂曲來彈，把樂曲當作練習曲來練”，是當代鋼琴演奏教學的新觀念。
最後，在演奏中，還要有一雙好的耳朵，下鍵力度、速度、接觸面的大小如何掌握，主要是靠耳朵聽，邊聽、邊思考，不斷對每個手指作微調，直到滿意為止。
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