很多人都有這樣的習慣，獨自吃飯時必須看點兒什麼（請勿在和家長一起吃飯時操作）。綜藝節目、爆笑喜劇、熱播連續劇，如果不找到一個好看的下飯節目，飯涼了也不願意動筷子。
打開手機或平板，以極其鄭重的姿態挑選當日下飯綜藝，是一個吃貨每天必須完成的神聖“儀式”。假如正遭遇劇荒困擾，不妨看看我們為你整理的美食綜藝必看清單～
《風味人間》
李立宏旁白、阿鯤的音樂、陳曉卿導演，這三種元素加在一起，就已經是下飯標配了啊！
當年《舌尖上的中國》一夜躥紅，為觀眾們帶來了“視覺系美食初體驗”。陳曉卿時隔四年再拍美食紀錄片，配方依舊是熟悉的味道。
在4k高清鏡頭下，無論是無垠海面、蜿蜒山川，還是細雨江南、林間炊煙，濃妝淡抹的景緻都為主角美食的登場埋下伏筆。
風景遠眺，食物近拍，這次的《風味人間》還用上了顯微高速攝影的拍攝手法，在這種細胞級別的特寫下，觀眾可以從更新奇的角度窺見食物最細微的變化和紋理，感受所謂“層次豐富、入口即化”的具象化視覺呈現。
“如果把烹飪比做江湖，我最喜歡的廚藝高人應如風清揚——揹負絕學，遺世獨立。山腳下，大河邊，是他們揣摩和歷練武功之所，偶爾遇到知音，他們會停下手裡的活計，從後院搬出一罈陳年老燒，過來跟你連乾幾杯，仰天長笑……那才是完整的美食體驗。”
《在當地吃得開嗎》
韓國電視臺tvN在今年推出了一檔新型美食真人秀節目《在當地吃得開嗎》。和之前的《尹餐廳》相似，節目組要求明星在海外經營美食店。
不過，《尹餐廳》準備的是正宗韓餐，屬於美食的對外輸出，而《在當地吃得開嗎》則反其道而行之，販賣的全是起源當地、但經過韓式改良的特色食物，測試它們能否在當地受歡迎。
第二季中國篇裡，來到山東的節目組在開張第一天就選擇了韓式中餐的經典代表：炸醬麵。韓式炸醬麵的口味偏甜，澆頭使用洋蔥、西葫蘆、豬肉和海鮮爆炒，再加入醬油、白糖、黃豆醬、甜麵醬調味，最後加入少量蠔油和雞精勾芡而成，看起來屬於濃油赤醬那一掛。
與之搭配的韓式糖醋肉其實更像東北硬菜鍋包肉，淋上酸甜蘸料，口感酥脆，香氣逼人。
這兩款料理還算符合國人口味，收穫了不少好評，但辣海鮮湯麵卻遭遇瓶頸。
這道起源於中國，後被傳到日本，再由朝鮮的華僑傳入韓國的特色料理，在傳播過程中已發生了不少變化。節目拍攝時是夏天，濃厚的辛辣香氣在街邊環境裡實在不怎麼吸引人，還好主廚李延福擅長創新，直接上手改動配方，將其做成了不那麼辣的版本（還延伸出了海鮮炸醬麵），這才拯救了當天的生意……
這部綜藝融合了美食和經營元素，看食客和主廚們的“尷尬互動”，似乎比食物本身更有意思～
《主廚的餐桌》
作為Netfilx出品的美食紀錄片，算上“番外”法國篇，《主廚的餐桌》已經播出六季了，每一季都收穫了不少好評。
最近播出的第五季節目，網飛的簡介是探索家庭、文化和美食之間的強大聯繫，因此被網友戲稱為“社會觀察美食篇”。
按之前的劇集風格，在播出前，很多人都認為第五季的主角仍會是世界各地的知名大廚，但這一季，主創卻把故事的講述者換成了市井廚師們。
不過換湯不換藥的是，節目仍然圍繞一位主廚的自述展開，從食物、生活環境、奮鬥故事、料理理念入手，介紹了他們各自的背後故事。
藉由廚師們的人生經歷，敘述了他們對料理的執著，故事不錯，美食也值得一看！
《誰來餵飽Phil》
繼2015年《菲爾的環球饕餮》（I'll Have What Phil's Having）之後，Phil Rosenthal沉寂了三年，終於再次"捲土重來"。Netflix在2018年連續推出了兩季美食旅行紀錄片——《誰來餵飽菲爾》(Somebody Feed Phil)。
Phil Rosenthal，哪位？他是美國老牌喜劇導演、編劇、配音演員，知名家庭喜劇《人人都愛雷蒙德》是他的代表作之一。
作為一名喜劇人，即使“改行“拍起紀錄片，也是極親切而有趣的。Phil 超愛和別人一起用餐，朋友也好，陌生人也罷，熱鬧圍坐一團，美食有時就是需要分享。
兩季節目裡，Phil邊吃邊玩，探訪了西貢、里斯本、曼谷、特拉維夫、墨西哥城、新奧爾良等城市。
雖然對美食的瞭解略遜於其他美食節目主持人，但他愛和主廚聊天、提五花八門的奇怪問題、吃沒見過的熱帶水果一定要先和攤主確認正確食用方法……一切看起來都十分接地氣。
完全沒有屬於美食專家的精緻講究，就是一個愛吃愛玩的普通吃貨，倒也無傷大雅。美食綜藝，看起來好吃、下飯就足夠啦～
⏩ 你還有哪些私藏已久的下飯綜藝？歡迎留言評論，與我們一同分享～
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