羅日新

要清楚這種良好關係只可能是朋友關係，而不是曖昧關係

既然無法做戀人，那麼做朋友還是有機會的，而朋友關係的建立往往也需要情投意合，物以類聚人以群分，如果沒有共同愛好或者互相欣賞，也是很難作為朋友留在對方身邊的。其次是需要注意自己的邊界在何處，既然對方不愛自己，那對對方獨立性的尊重是很有必要的，要知道自己的立場在何處，既然對方沒有轉意，那自己也不要越界。

伴有愛慕的朋友關係是很難維持的，幾乎不現實

朋友或者更甚一步閨蜜的關係，能保持很長一段時間正是因為朋友和閨蜜的內心是對對方缺少佔有的期望的，而我們愛上一個人，我們很容易讓自己產生排他性和佔有慾，有多少人能做到當自己喜歡的人身邊有了其他人的時候面不改色心不跳？總是行為上你可以通過強自制力來進行規範，但心理上的侵蝕往往是阻擋不了的，鬱郁不得志的感受或許會隨著這段關係的維持而一直伴隨著你。

時間會讓改變悄悄發生在了自己身上

當有一天你發現維持這種關係變得很輕鬆自然的時候，或許就是自己愛上對方這件事釋然的時候，那個時候或許已經是不愛，或許是自己成長為另外一個自己，而對方也成長為另外一個她，多關注關注自己內心世界有的時候比什麼都好。

夯七婚戀指導

自己愛，但是不愛自己的人，這是一個單向的感情關係，維繫起來可能需要題主付出很多。

1、 保持距離

不愛自己的人，自己卻愛著，這種單戀的關係，如果曾經試探過對方是否喜歡自己得到了否定的答案，這個關係就需要你保持距離，因為近了是冒犯遠了是不甘。和自己喜歡的人保持一定的距離，在對方能夠感知的範圍內，表達朋友式的關心，近於一種友達以上，戀人未滿的狀態，讓TA記得你。

2、 不露聲色的關心

作為一個暗戀的人，關心不能表露的太明顯，如果不想讓對方知道，並且期待保持這種暗戀的狀態，

3、 不去過分追求隱私

面對喜歡的人，是會不由自主地關心對方，關注ta的動態，瞭解ta的感情生活。對於愛的人，總是會不受控制的關注。想要和對方保持良好的關係，就不能越過朋友這個邊界線，一旦越線，可能朋友都做不成。所以要控制自己的好奇心，不去過分追究對方的隱私，把自己當作普通朋友，保持不越界。

愛一個人沒有錯，愛上一個不愛自己的人，是給自己畫地為牢，逃不逃的出來取決於當事人，面對自己的愛情，不要太過卑微，勇敢一點，爭取自己的愛情，別在不對等的感情中輸掉自己的驕傲。

心理諮詢師四四

說到底，此時此刻，你就是一個替補！

你不知道自己何時上場，也不知道自己是否有機會上場！

但是，堅持下去，你或許有機會，而直接放棄的話，你只能眼睜睜看著別人在你的地盤上撒野！

作為一名替補，首先你要擺正心態！找準位置！

在她的心裡，你現在還完全沒有實力，登場亮相，佔據她的主場。所以大可不必對場上的主力羨慕嫉妒恨，你所做的，就是默默關注著她。

當然，你要向她傳遞一種信息，也就是：你已經做好隨時上場的準備，只要她一聲令下，你就可以為她馳騁疆場。

但是，你絕對不可以喧賓奪主，因為，你現在是一個替補。太多的表現反而讓她覺得你在譁眾取寵，讓她對你心生反感。

你可以做一些替補能做的事情，遞過去一塊毛巾，送上一杯水。沒有那麼轟轟烈烈的浪漫，但是就這麼一點生活中的普通小溫暖，或者就可以讓她心存感念，記住了你。

作為一名替補，要隨時研判局勢，抓住上場時機。

要始終記住一句話。每一名主力曾經也是一名替補。誰敢水自己一出生就是某人的真命天子？不能，愛情總有分分合合，走舍斷離！不到最後，誰也不知道誰是主演。

做替補，重要的是耐心。這裡所說的耐心等待，並不是要大家去用陰謀拆散別人，而是等待屬於你登場的那一刻。但是，你要知道，或許，盯著這個主力位置的替補，遠遠不止你一個。

所以，就看你判斷局勢和把握時機的能力了。後知後覺的人不配擁有愛情。但是太早行動，也會讓她覺得你在乘虛而入。不心急，也不落後，在她需要關心的時候出現。

作為一名替補，你更能全面清晰地看所有情況！

作為一名替補，你的優勢在於，作為一名旁觀者，你坐在場下看到的遠比場上的人要清晰，要客觀。所謂旁觀者清，當局者迷。或者場上的那個人還沾沾自喜，而你卻在場邊早已看出了危機。你更知道她需要什麼樣的生活，你更清楚她有哪些喜好。

日子久了，你比場上的人更瞭解她，為啥，因為場上的那個被愛情迷失了，因為擁有了所以不珍惜。而你，在旁邊卻能看得真真切切，這都是替補的優勢，只有這種積累，慢慢地，或許你才是那一個最瞭解她的人。

當然，作為替補，如果真的沒什麼機會，那麼還是勇敢地走出來，去尋找屬於自己的另一塊場地吧！

大嘴大師

自己愛上了，對方又不愛你。這注定是一段不平等的感情，最後的結局往往是無疾而終。處的不好的，因得不到而由愛生恨也大有人在。我想談談如果我遇到這種情況，應該怎麼去與對方建立良好的關係。

情感的處理，真是剪不斷理還亂的複雜問題。我想我如果愛上對方，對方卻不愛我，我首先會對她展開凌厲攻勢，用真情去感化她。在生活，工作中對她無微不至的關心和愛護，甚至為了得到自己的愛耍點小心眼，讓她知道我愛她的真心。精誠所至，金石為開，我想人心都是肉長的，說不定哪一天打開她的心門也不是不可能的。

貓冬的麥客

首先應當明白，愛是自由的。自己有權利愛上對方，但不能強求對方也愛上自己！ “愛”是付出而不是索取！自己愛上對方，就要為對方著想！自己如果一味的糾纏，對方會為難，對方會生氣，對方會和自己斷絕關係。這難道是自己希望看到的嗎？肯定不是！既然註定無法擁有對方，又何必強求？

所以，最好的選擇是要和對方保持良好的關係！而要保持良好的關係！自己只能強制自己必須剋制自己的感情；自己要做到不給對方情感上製造麻煩；做事情不要讓對方為難，擺清自己的地位！做自己該做的事，說自己該說的話！依然和對方真心相交！對對方要做到不欺、不騙坦誠相待！在對方需要幫助時，要提供力所能及的幫助；在對方遇到傷心難過之事時，要真誠的提供安慰，並幫其化解心結！做到讓對方相信自己一輩子都不會做傷害對方的任何事情！自己只是希望對方今生一切安好！

永不忘初心才得始終

我目前就是這樣，愛是付出，不是佔有。第一次見他聊天就喜歡上了，過了幾天他意識到了怕我越陷越深，明確的回覆了當我是他的弟弟。那一刻，心裡有失落但也慶幸，起碼還可以和他保持兄弟關係。也確實如此，我們三觀很合拍，愛好也有相同點，隔幾天都會聊聊天，大半個月會見一次面吃個飯每次見他都會很開心。他會跟我聊很多他的過往，他的感情他的事業他的經歷，他心裡難受孤獨時，我會心疼，不斷的去安慰鼓勵。對我很關心，像家人似的，他說我很善良，社會太複雜，容易被騙，好好工作，對自己好一點。我愛他，享受每一次聊天的過程，每次見面都很興奮。其實他心裡也明白，但我不想為難他，強迫他。愛情美好而濃烈，但多半不長久，當藍顏知己當兄弟可以一輩子，我會永遠放在心底，一輩子在他周圍，只希望他幸福快樂足夠了。

橘子檸檬水S

很喜歡那句話，深情但不糾纏。讓對方知道你的心意，但是卻又保持一種若即若離的態度。因為人沒有辦法拒絕一個對自己有好感的人當朋友的。

如果心裡夠強大，就偶爾發條信息噓寒問暖一下，但是不是期待對方的回信。所以，儘量發一些開放性的信息，不要直接回答那種。比如，發一個小笑話，或者有意思的圖片，以免收不到回信而顯得尷尬。

還要有耐心，打個不好聽但很實用的比喻，就像螞蟻搬家，一天一點，日日積累感情，就算最後不是戀人，也會是很好的朋友的。

尚書公子

這個問題應該挺複雜，為啥子？自己愛的卻不愛自己，那個人已婚？未婚？有對象？沒對象？如果未婚且無對象，那就大膽的追求唄。畢竟這世上一見鍾情的少之又少，感情都是慢慢處出來的，誰說第一眼不喜歡的人，以後就永遠也不會喜歡了呢？何不為自己所喜所愛拼一拼。

如果已婚，那就離的遠遠的，為自己也為別人，別造孽，人來世上走一圈，該有的因果也總不會落空，別為了貪圖眼前之快，而讓自己以後都陷入爛泥潭。

這個地球兒上有辣麼多的人，你以為的眼前最好，只是現在的眼前這一棵樹，還有整片森林你還沒見過呢。

至於如何保持良好關係這一點，只要你自己心態擺正，就和其他朋友一樣相處。所有的魔都是心魔，把自己的心魔搞定，你以為的問題都將不會再是問題。

匆匆yang

相愛很幸福，怕只怕愛上的是不愛甚至不愛自己的人——

記得有個相親片段，感觸頗深，兩個人在一起的前提不是愛，也不是喜歡，更不是好感，而是不討厭；

不討厭已經是相當難得的一件事情了……

縱然知道不能在一起，你也不愛我，可我依然希望能夠陪伴你身邊；

於是乎：

怎樣和自己愛上的人卻不愛自己的人保持良好關係？

我們看過很多經典，也感動過很多畫面，聽過很多勸說，喝過心靈雞湯；

漸漸學會安慰自己，愛不是佔有，愛是付出，希望所愛的人幸福，哪怕這幸福不一定來自自己；

自己愛上的人卻不愛自己卻是很無奈，我們只好學習呵護自己；

愛一個人沒有錯，我們有著愛別人的權利，卻無法要求我們的愛能夠如願的有所回報；

有人說，這個世界上有時候感情是無法用科學來解釋的——

感情不是你比別人優秀，更疼愛她，把她放心上就能一定讓對方喜歡你的；

感情就像人們常說的感覺，感覺不到有時候也是徒勞；

明明很想找個疼愛自己的人，嘴裡心裡都是這樣想的；

可是又有多少人不甘心，感動有時候能夠換來在一起；

但未必是真的愛情，在一起的愛情就是生活的點點滴滴；

愛情裡沒有什麼值不值，既然願意去做，可以期待回應，但也應理解可能都是一廂情願；

對與錯，值不值都是我們自己給自己的一個說法；

我們都沒有未卜先知的能力，都不知道未來怎樣？

我們都是在判斷自己的未來，這就是生活；

怕就怕現在很多人，明明得不到，卻非要以朋友之名來騙自己……

不去交流，不去評論，彼此都在，只是沒有交流，朋友圈是彼此的秘密，你知她知；

每個人性感不同，價值觀不同，想法也不盡相同……

如果愛，請深愛；如果不愛請離開；

你可以選擇愛，就好好把握，在一起；

或者，你可以選擇離開，從此不再往來，人生陌客；

你有你的人生，她有她的故事，故事的人生——

雪林君

愛一個人，對方卻無法愛自己，最好的方式是放手，但是人的感情若能真的說放就放，那就不會這麼折磨人心。

最痛苦的是被逼放手，自欺欺人的說已經放下，這樣的隱忍只會把感情藏得更深，放下的時間將會延長。所以，你愛他，是你的權利，一個人的愛情也叫愛情，你可以默默關注著他，可以忍不住思念他，但是你不可以去找他，因為彼此都知道，你放不下他，他不可能愛你。

不要用朋友的關係來掩蓋事實，你無法感動一個不愛你的人，最後感動的還是你自己，別做那些白費功夫，從他身邊撤離，把他圈起來放在一個安靜的角落，只屬於你的地方，你可以想她念她，只是你必須清楚，你不可能擁有它，如果結局無法改變，能改變的只有你自己。

如果這個結局是可以改變的呢？那麼處理方式又不一樣。