神探夏洛克裡說過人類比起表示贊同更喜歡反駁，越是告訴他們老人言，他們越是喜歡找出觀點來佐證自己的一意孤行
比如與其告訴一個女孩離開那個渣男，不如勸他們留著過年。與其告訴他們健身的好處，不如勸他們天天吃炸雞千萬別運動
比如不運動一直在外工作的你，總是身體有各種小毛病，父母在家總是為你提心吊膽，時刻為你擔憂
不運動的你到了60歲，疾病纏身成為子女的負擔，他們除了上班還要回來照顧你，雖然他們沒有怨言，但是你心裡還是會愧疚
不運動的你，毫無自律可言，所有事情總是一拖再拖，熬夜刷手機，第二天頂著熊貓眼上班
喜歡深夜吃炸雞擼串，很少吃蔬菜水果，放心，你的皮膚一定會比運動的同齡人差很多，加油，你是最差的
不運動的你，絲毫不會為自己規劃時間，別人下了班都能抽出時間來運動看書，而你只能混吃等死
不運動的你，身材很差，胖胖的讓你更覺得自卑，嘴裡卻說著為什麼別人都是外貿協會，難道看不到心靈的美嗎？不好意思，小樂真的沒法透過你厚厚的脂肪層看到你美好的心靈
同是74歲的老人，一個運動，另一個不運動，而你是哪一個，心裡可有點數？
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