天行健3135
回答這個問題。
碰巧我的孩子也遇到同樣的問題，其實這個問題一般家庭都會遇到，我也苦心研究，也希望孩子長高，身心健康。
我一直都在結合實際的給孩子補充營養，但是收效甚微，於是多方面研究，也有一些心得體會，或許有一些幫助。
首先我們記住：營養、睡眠、運動、情緒都均衡，才能健康的成長。
您的問題第一點：
孩子吃飯沒問題？？？這個就不一定了。
回答這個問題前，我們先來看下胃和脾的關係。
胃和脾是這樣的關係，胃腐熟食物，人吃的食物，需要胃來初步消化。脾的作用是運化水谷精微，也就是脾會把胃消化過的食物精微運輸到身體各器官，為身體提供營養。
孩子吃飯多但就是不長個，屬於胃強脾弱，即使吃的再多，脾也無法運化吸收食物營養，身體營養不足，又怎麼能長高呢？
孩子成長的過程中，會有兩個長高的“黃金期”。
第一個黃金期就是咱們說的“一天一個樣”的學齡前期，3-6歲是兒童生長髮育的重要時期，也是孩子長高的基礎階段。補鈣對孩子今後的成長髮育非常重要！
這個年齡段的孩子，大多都有偏食、厭食的壞習慣，存在鈣質攝入量嚴重不足的現象，這都會影響到孩子骨骼中的鈣質儲備，導致孩子個頭矮小、發育期身高增幅變小。
第二個黃金期就是青春期，也就是我們常說的“轉骨期”，通常是8-14歲這個發育階段，大多數孩子身高會有一次突增。
能否抓住孩子的長高黃金期，與營養、睡眠、運動、情緒等是密切相關的。而其中營養是最為基礎的因素。
膳食平衡，不偏食挑食才能給身體成長加滿油。如果對孩子食物攝入不講求營養的話，細胞發育得不到應有的能量，長個也無法如期進行。
傑森
首先，父母千萬不要急燥，不要焦愁！因為你們的焦慮，無形中會給孩子造成巨大的心理壓力，適得其反！
（1）據醫生說，男孩的身高大致為：（父親身高+母親身高+13) /2
女孩的身高大致為：（父親身高+母親身高-13) /2
這公式也不一定對，只是一個參考。影響孩子身高的因素很多，除了受到遺傳因素以外，還受到生活習慣、飲食、疾病、情緒和青春期發育等的影響。
不知這些建議合不合你的意？
END
快樂成長社區
孩子期間的成長很重要，好多家長擔心孩子吃東西吃壞了，不消化，吃撐了，肉製品裡有激素等，不給或少給孩子吃肉類食品，或者嚴格控制孩子的食量，這樣是不對的，對孩子的生長很不好。
如孩子矮小，在排除先天疾病的同時，建議如下:
1.儘量讓孩子少食多餐，養成良好的進食習慣。每天三餐兩點有規律的吃。
2.儘量補充足夠的蛋白質，牛肉，雞胸肉，雞蛋最佳，蛋白質是孩子身體健壯的基礎。
3.多吃鈣含量豐富的食品，魚肉，瘦肉，牛奶。
4.多曬太陽，多一些戶外活動和鍛鍊。
主要就是保持營養的充分攝取和吸收轉化。
蔓藤科普笑哈哈
對於孩子孩子長個這個問題，本人有以下幾個觀點，和建議。
孩子正常吃飯，而健康成長的情況下不長個，會因為還沒有到發育期和遺傳基因關係，而到了一定的年齡後就會開始了發育，這可以說是慢發育。
建議如下:
第一，在沒有到發育的時候，不要讓孩子使勁的吃東西，這樣不會對他的發育有幫助，反而會搞壞身體。
第二，可多鍛鍊身體，因為鍛鍊身體會讓身體消化得快，這樣也促進了他吸收營養，從而讓他對食物的需求也有提高，之後多喝點牛奶和骨頭湯。
第三，如果到了發育期，還沒有發育的話，就需要去醫院檢查了。
以上是本人的觀點和建議，請參考。
筆芯萌漢子
很高興能夠回答這樣的問題，我是你們的輝哥，從事育兒工作多年，尤其是孩子長高問題，自己總結出很多的經驗與小竅門，同時我自己的孩子也通過我的科學身高管理，身高大達到了1.85米。希望能夠幫助更多的人長得更高，長得更健康！
孩子吃飯沒有問題，就是不長個，這就說明孩子身體有問題了。首先看看看是不是孩子的消化系統是不是有問題啊，孩子吃的多，就是不長個，這就說明孩子吃的東西沒有全部轉化成身體的營養，還是孩子的身體消化系統有問題，消化不良或者是消化系統出了問題，這就使得孩子吃的再多也是不會使得孩子長個的！
其次是孩子身體缺少維生素D，很多父母都忽視了這個問題，因為很少有人知道這個。大部分都知道維生素C。維生素D是促進鈣的合成，一旦孩子身體的鈣缺少，孩子長身體的速度就會減慢，甚至是不長。
其實還有很多的因素導致孩子不長個，甚至是長個慢。輝哥有很多長高的小竅門，如果有需要可以發私信給我，我會給你及時的回覆。
輝哥助兒童長高
有個民間小偏方推薦你試試，身邊的親們都在給發育期小孩食用，效果還不錯的。海馬一對，田七6克，雞腿一隻，紅棗三粒，山泉水兩碗，隔水燉二到三個鍾，分別午餐、晚餐各飲一碗。平時多注意補充鈣質、飲食營養要均衡，當然也要配合多運動如跑步、跳繩等有助青少年增高。
灰色的草蜢
關於孩子生長高矮發表幾點個人的看法。首先是後天營養吸收因素，其次是基因遺傳因素，另外還有疾病影響。這三點都會影響孩子高矮，但是其中佔比最高的是後天營養吸收因素。現在的生活條件都很好，幾乎不存在營養跟不上的問題，主要是營養搭配及吸收。
預防孩子正常生長關鍵1、孕媽媽保證鈣鐵鋅硒的攝入。2、保持新生兒少吃多歺的習慣可以助吸收。3、發現孩子生長遲緩要及時檢查解決越早越好，切不可拖延。（吃三個療程的鈣鐵鋅硒口復液可能就有療效。）
個人見解、只供參考。謝謝！
智男h
如果不是父母遺傳是先天不足，可補微量元素，鐵鋅鈣，多給孩子吃含鈣的食品，黃豆，黑豆，牛奶。還有補氣血的食品，蜂蜜，燉魚肉放點黃茋，枸杞，補虛鯉魚頭燉豆腐，即有動物蛋白又有植物蛋白，天麻鯉魚頭也很補，另外加強體育鍛煉。
手機用戶文賢
我孩子個頭也是比同齡人小，但是我一點不擔心，孩子精神頭特別足。其實孩子吃飯什麼的都正常，在確定沒有缺什麼的情況下就不用過於擔心的，至於有沒有缺什麼一定要帶去醫院做個檢測，我孩子有做。孩子長高是有一個階段的，每個人的階段不一樣，有的早點有的晚點，不用過於擔心，我們能做的就是把孩子照顧好，該給補充的該給吃的給足就行，其他的就是個人的命了，強求不得，一切都是最好的安排。只要孩子健健康康就是最好的。祝健康快樂。
DIY手工製作創意生活
小孩子的生長髮育，可以理解成這是一個蛋白質堆砌的過程。因為體重的20-30%都是蛋白質。
查閱膳食寶塔，注意小孩子的營養有沒有跟上，每天至少300ml牛奶（根據年齡段有可能需要更多）。肉蛋奶水果蔬菜的搭配。遠離高碳水化合物的食品。
補鈣。骨骼發育，多運動。
