“健全的心靈來自於健康的身體(A sound mindin a soundbody)。”
這句格言可追溯到古羅馬時代，而且歷久彌新，至今仍然適用。
如果你想成為領導者，一定要注意保持身體健康。作為團隊負責人的你，不能因自己身體情況不佳而影響到所作的決定。
健康欠佳會削弱你的決策能力，因為如果確定一個方向需要較多的體力與耐力，你就可能因此而放棄。即使這種影響只是在潛意識裡，終究會讓你的決定不夠謹慎，波及許多的人。
說實在的，我認為，當健康因素可能影響到決策力時，領導者就應該辭去原來的職務。不管怎麼說，即使在比較次要的職位上，這些人仍可貢獻多年的經驗與知識來幫助團隊取得更大的成就。
為了擁有健全心靈，盡力保持身體健康吧！領導者不僅要公正無私，而且所作的每一個決定都必須以團隊為出發點。
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