每天都喝酒對身體有什麼危害?

珍藏閃亮的瞬間


單一的喝白酒,對腸胃等身體無益!

儘量剋制或講究適量。

未婚未育之人,最好是不喝,對生育有影響,但是對喝酒之人突然戒掉可謂是件“痛苦之事”

建議一個方法――

養生之道,故然以紅酒及養生髮酵的紅酒/紅葡萄酒為首選~~美膚養顏有營養;

“飲/品”就是指少喝或少食多次;

白酒與高度酒可配中草藥,其健康性質與光喝白酒比較就“大相徑庭”,

如蜂蜜酒/白酒+紅牛飲料/蛇、螞蟻、地龍、靈芝、田七、枸杞…等等中草藥配伍的酒…


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每天適量的飲點白酒對身體沒有壞處的。但前提一定要是適量而止!否則便是適得其反。

過量喝酒會帶來哪些危害呢?

1、長期大量飲酒使三大營養素以及維生素礦物質攝入量減少,造成營養不均衡。

2、造成胃、腸黏膜的損傷以及對肝臟功能的損害,從而影響幾乎所以的營養物質的消化、吸收和運轉。

3、急性酒精中毒可能引起胰腺炎,造成胰腺分泌不足,影響營養吸收利用,嚴重導致酒精性營養不良。

那應該怎樣正確地健康飲酒呢?

喝酒前:吃主食先墊肚子在喝酒前,人們可以吃些主食,比如麵包、米飯,讓肚子五六分飽,這樣可以起到保護胃黏膜且胃不會馬上吸收酒精。同時,以下食物能提前幫助解酒。●一杯酸奶可以在胃黏膜表面形成保護層,幫你很好地保護將要被酒精刺激的胃部。●豬肝是最佳伴酒菜,可補充酒精造成的維生素B流失,提高肝臟的解酒能力。●肉湯助你保護胃部,同時還可以補充由於酒精的利尿作用造成的鉀鈉流失。●一片維生素C泡騰片能幫你提前補充將要大量流失的維生素C。 喝酒中:紅酒、啤酒等搭配食物各不同紅酒是弱鹼性的飲品,少量飲酒,能延緩衰老,利於血管暢通。紅葡萄酒可以和一些牛肉、豬肉、洋蔥、奶酪等搭配食用。白酒甘辛微苦,性大熱,喝白酒下酒菜可以是涼拌菜或海鮮,不宜配牛肉,因為牛肉會助火。而黃酒性溫,尤其適合配寒性的菜,像螃蟹等海鮮類食物。而啤酒性涼,一般配熱性的菜,牛肉、羊肉等都比較適合。●喝酒時切忌飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。酒不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。●適量飲溫開水、水果汁或熱湯、綠豆湯,可以起到保護血管、促進酒精排洩作用。●喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品,其中的卵磷脂也能保護肝臟。●別錯過宴會席上的西瓜和柑橘,它們有豐富的果糖和維生素群,還可以同時幫助分解酒精。

總之,只有做到以上這幾點,才可以在飲用白酒的同時,能夠保證身體健康。在這個世界上沒有什麼比身體健康更重要的事情,而且對於白酒,一定要選擇質量較好的,即使少喝些,也不能飲用劣質白酒,這樣對身體的傷害是無法估計的。



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喝酒傷肝傷腎、傷腸胃、傷小腦,高血壓、高血脂、高血糖通通與喝酒有關。另外不管喝酒多少,都會增加癌症發病率。不要迷信什麼少喝一點軟化血管這種屁話,這是很多年前一個法國的賣葡萄酒的編造出來的一個謊言。

我自己也喝酒,反正少喝一點傷害少點,多喝一點傷害大點,自己做的事自己承擔。如果還指望喝酒能夠改善身體的話,那就是想瞎了心。


江滔7


你好,長期大量飲酒對胃腸、肝副作用最大,其次為神經系統;

醉酒後嘔吐時,還會因嘔吐,堵塞氣管產生窒息,進而威脅生命安全。

此外,長期飲酒還可導致心血管疾病,如心悸、誘發心絞痛。還容易導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎,甚至酒精性肝硬化,因此建議不要每天大量飲酒。



首先毀掉的是胃腸功能,再次就是肝臟和膽囊,飲酒時間越長危害就越大。五臟六腑皆因酒精而導致功能減退。

最常見的心腦血管疾病就是跟喝酒有直接關係,肝癌患者百分八十以上都是酒精肝引起的,一旦飲酒時間過久,就會產生酒精依賴,身體更是非常痛苦的,甚至會因酒所導致的意外傷害大大增加,所以我們呼籲:酒多喝無益,限量是王道!

當然,長期大量飲酒對胃腸、肝副作用最大,其次為神經系統;

醉酒後嘔吐時,還會因嘔吐,堵塞氣管產生窒息,進而威脅生命安全。

此外,長期飲酒還可導致心血管疾病,如心悸、誘發心絞痛。還容易導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎,甚至酒精性肝硬化,因此建議不要每天大量飲酒。

適量最好啊,酒友門,建議喝些純糧食酒,有年份的最好,養生健康。







春色滿園5927


醉酒後嘔吐時,還會因嘔吐,堵塞氣管產生窒息,進而威脅生命安全。

此外,長期飲酒還可導致心血管疾病,如心悸、誘發心絞痛。還容易導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎,甚至酒精性肝硬化,因此建議不要每天大量飲酒。

當然,適當的食療也是可以的。飲/品”就是指少喝或少食;

白酒與高度酒可配中草藥,其健康性質與光喝白酒比較就“大相徑庭”,

如蜂蜜酒/白酒+紅牛飲料/蛇、螞蟻、地龍、靈芝、田七、枸杞…等等中草藥酒…

其實最重要的還是要適量飲酒才行,選對酒也很重要,洋河微分子就很不錯,養生好酒,適量飲酒起到很好的健康作用。建議關注我的頭條號交流一下。




月上柳梢頭人約黃昏後


首先毀掉的是胃腸功能,再次就是肝臟和膽囊,飲酒時間越長危害就越大。五臟六腑皆因酒精而導致功能減退,最常見的心腦血管疾病就是跟喝酒有直接關係,肝癌患者百分八十以上都是酒精肝引起的,一旦飲酒時間過久,就會產生酒精依賴,身體更是非常痛苦的,甚至會因酒所導致的意外傷害大大增加,所以我們呼籲:酒多喝無益,限量是王道!


同心堂整脊師


熱酒傷肺,冷酒傷胃,不喝傷心。。。。。。











花間酒坊


酒是糧食精,越喝越年輕。




俗不可耐KO


都說喝酒這不好那不好的,我女朋友頓頓酒啥毛病也沒有,但我是覺得還是少喝好,原來也是幾乎天天應酬第二天起來難受,現在難受好幾天!小酒怡情大酒傷身!


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