每個人都有無助與憋屈的時候，當你心情不好了，心裡委屈了，有誰可以傾訴？
心裡憋屈的時候，打開看一看，絕對有益
誰能解我心中的憂愁？沒有人。
誰才是我真心的朋友？難求。
無助的時候，才發現自己最靠譜；
傷心的時候，才清楚眼淚有多苦；
委屈的時候，才明白人生多難走；
缺錢的時候，才明白家人的重要。
心裡憋屈的時候，打開看一看，絕對有益
人生一世，不順心的事十有八九，
心情不好的時候，聽聽快樂的歌；
心裡憋屈的時候，學會對自己訴說。
心裡憋屈的時候，打開看一看，絕對有益
沒事跑兩圈，甩甩頭，伸伸腰，把煩惱全溜走。
人活一輩子，除了生死，其它的都是小事，
不攀比，不強求，
得不到的東西，不要；
想不明白的事情，不想；
只要心態好，沒什麼大不了，
只要肯堅持，沒什麼做不到。
心裡憋屈的時候，打開看一看，絕對有益
愛拼才會贏，吃不了苦成不了事，長不成人，別怨天怨地怨人。
心裡憋屈的時候，打開看一看，絕對有益
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