1、蒺藜茶
茶材 白蒺藜9g,潼蒺藜9g。
做法將藥材裝於過濾器中,浸泡於500ml冷水內3分鐘。加熱煮開後改小火再煮5分鐘即可;或直接將藥材放入有過濾器的茶壺,以沸水沖泡,加蓋悶5分鐘,可沖泡兩三次。
宜 適用於肝腎不足、頭暈眼花、腰膝疼痛等症狀的高血壓患者。
忌 孕婦不宜飲用。
2、菊花桑葉茶
茶材 白菊花9g,桑葉9g。
做法將藥材浸泡於750ml冷水內20分鐘,煮開後兩分鐘,去渣待溫即可飲用。
宜 適用於肝火亢盛型,有眩暈頭痛、咽中乾燥症狀的高血壓患者。
忌 外感風寒時暫停飲用。
3、天麻陳皮茶
茶材 天麻8g,陳皮4g。
做法將藥材浸泡於500ml冷水內20分鐘,加熱煮開後改以小火再煮5分鐘,去渣待溫即可飲用。
宜 適用於肝風引起的頭目暈眩、手腳容易抽筋等症狀的高血壓患者。
忌 貧血者忌服。
4、鉤藤茶
茶材 鉤藤12g。
做法將藥材浸泡於500ml冷水內20分鐘,加入少許白醋,加熱煮開後5分鐘即可飲用。
宜 適用於肝風引起的頭目眩暈、驚悸、夢多、失眠等症狀的高血壓患者。
忌 心律過緩者謹慎服用。
5、青葙茶
茶材 青葙子9g,茺蔚子8g,牛蒡子4g。
做法 將藥材放入含有過濾網的杯中,用沸水沖泡,加蓋悶5~10分鐘即可飲用,一般可沖泡兩三次。
宜 適用於早期高血壓患者,肝火亢盛,合併有視網膜受損的人更宜飲用。
忌 脾虛、容易腹瀉者必須謹慎服用
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