變聲期一般發生在12-14歲，隨著年齡增長，孩子省體逐漸的發育成熟，發聲部位也在逐漸的趨於成熟，聲帶開始變厚，說話或者唱歌的時候，總覺著喉嚨沙啞，這就是出現了變聲期。
每個人都經歷過這個階段，大家都能體會到，在這個時期，無論是說話還是唱歌，以前尖銳、明亮的聲音，現在變得低沉和沙啞。這種情況對於男兒來說則更為明顯，變聲週期也相對比較長；女孩子可能並沒有非常明顯的表現，只是偶爾覺著嗓音不穩定，也有許多女孩根本就沒有這樣的感覺。
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變聲期也有階段，包含了旺盛期和後期兩個階段。在旺盛時期，聲帶極容易水腫。由於男女內分泌不一樣的原因，在變聲以後，男性的聲音直接比女性的聲音低八度，喉結明顯。女性的聲音雖然不會變得非常低沉，但於孩童時期的相比較，聲音也厚實了許多。就普遍情況來說，變聲期男孩音域十度左右，變聲後是十一度左右；女孩變聲期音域十一度左右，變聲後在十三度左右。
當然了，變聲年齡並沒有一個非常準確的依據，男女差異、地方差異，都影響著變聲年齡，南方兒童發育較早，變聲期可能明顯早於北方的兒童。那麼如果判斷變聲期是否已經結束了呢？很簡單，我們要經常關注一下聲帶部位是否紅腫充血，發聲的時候，嗓子是否依然沙啞，發音比較吃力，嗓子總是刺痛幹癢，當你覺著嗓音非常明亮，沒有沙啞出現時，那麼說明你已經完全度過了變聲期。
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