隨著現在社會的迅速發展，醫療水平的不斷提升，但大家也許會發現個現象，婦科門診永遠是門庭若市。現在的許多習慣和行為，正在影響著女性的卵子質量，為什麼有些人不想生但一次就中，有些人備孕幾年也不見動靜呢？有可能是卵子質量出現問題了。下面這些行為會導致你的卵子提前衰竭，請注意。
1、大齡生育
現在與以前不一樣了，男女平等的社會，女孩等到完成學業出來成家立業，一不小心就到30了，更有的因為種種原因超過了35歲。卵巢排卵和分泌性激素的能力直線下滑，再隨著年齡的增長，卵子受到外在的影響也是越多了，這也是導致卵子衰老的一個原因。
產科醫生做筆記
2、不良生活方式
喝酒，吸菸，飲食不規律，久坐，熬夜這些你都正在經歷嗎？菸酒中的酒精和尼古丁等一些有害物質直接影響到卵泡的發育，熬夜也一樣，久坐對女性的生殖健康產生嚴重的威脅，從而影響卵子的質量。如果你正在做這些不好的事，儘快的調整一下吧。
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3、人流
國內的性教育一直沒得到很好的開展，隨著人流越來越年輕化，很多年輕的女孩看到無痛人流，就會以為不痛，自己受的傷害就減少了，也對人流沒有一個正確的認識。
通過人工手段終止的妊娠，女性體內的激素急速下降，卵子的生存環境也就受到了影響，對於卵子的質量也是一種傷害。而且，手術流產還有可能造成輸卵管粘連、子宮內膜異位等導致不孕症的問題出現。所以沒有想要孩子之前一定要做好避孕手段。
4、捐卵
女人的一生中大約有400左右的卵子，一般情況下一個月會排一個卵子，排完了也就等於絕育和早衰。而捐卵過程中會打排卵針和使用促卵藥，這樣就可以一次多排幾個卵子，但是女性的卵子數量是有限的，這樣人為的加速排卵，勢必會影響卵巢的正常功能，嚴重的會引起卵巢過度刺激綜合徵。
而且取卵過程中還會對其他生殖器官產生損傷，如果取卵的工具不乾淨或取卵操作不正確，還會引起卵巢損傷和感染，甚至不孕。
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