在體重增加的背後,身體健康發生的變化,你還不減肥嗎?

體重的變化,也是人體荷爾蒙狀態變化的信號之一。

幾年中體重增加超過5公斤的人,可能存在內分泌失調所引起的代謝功能減退的問題。代謝低的人,會影響到體內垃圾毒素的排洩,伴隨著抵抗力差,身體呈現酸性;所以易感染,而且酸性體質很容易誘發各種癌症,腫瘤等。

在體重增加的背後,身體健康發生的變化,你還不減肥嗎?

肥胖的過程對健康也有很大的影響比如,高血壓,高血脂,高血糖,冠心病,糖尿病,女性肥胖患者很大的幾率患有多囊卵巢,難以受孕。

當然,由於自己疏於保養身體,或是隨著年齡的增長,導致代謝變差 、體重變重的可能性並非完全沒有;另外因為壓力大而狂吃,攝入過量卡路里,或運動不足,也是造成體重增加的主因;

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其實脂肪也會製造雌激素——即便分泌的是在雌激素中活性相對較弱的“雌素酮”;一旦脂肪過度增加,這些雌激素會導致內分泌陷入愈發紊亂的惡性循環中。因此導致患有患子宮癌和乳腺癌的幾率升高,因為脂肪的增加與體重的增加都很危險。

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此時若黃體素也能適量分泌,就將在一定程度上抵消雌激素的負面作用。


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