說起寧靜，可是娛樂圈中出了名的直爽率真，敢說真話從不顧忌周遭的謾罵，一言不合便擼起袖子“懟天懟地懟日月”。在《花兒與少年3》首播時，她發了一條驚人之語，道出了綜藝節目的真相：“集體生活就是拼演技，多少而已”，並配了一張花鳥圖，很直接明瞭。寧靜還曾在微博發文“輸不起就不要輸，死不了就站起來，站在風口，豬也能飛”，那會正處於“鄭爽放飛自我”熱門話題的風口浪尖，有網友表示寧靜的雞湯總是那麼對胃口，真想發給鄭爽看看。還有一次寧靜在《吐槽大會》上說：“在娛樂圈，只有人紅，才有資格發脾氣。”除此之外，寧靜還在節目中公開爆料討厭許晴，引得兩家粉絲互撕，還直呼baby摳圖一事，“如果投資方用三個億砸我，我會說：好的，隨便摳”。不得不說寧靜真是個耿直的人，心直口快，全都是毫無顧慮的猛料啊。
22日，寧靜發了一條微博怒懟某演員，稱其拍了個戲就輕狂的很，並說道“論劇不如延禧，論戲不如如懿，論年齡倒是有一把，沒拍出10部能數出來的好戲，就有面目出來才踩著前輩標榜自己，以後別說年輕人不懂規矩了，這種這麼半老不老的也能把年輕人帶偏了”，此條微博剛發沒多久，便迅速上了熱搜，寧靜沒有直接點名是哪位演員，引得不少吃瓜群眾猜想。也有網友表示“最煩這種挑事的懟人，直接報出真名不好嗎？何必說出讓各方粉絲罵戰的話”。
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