退休後學會這種生活方式年輕十歲和朋友分享吧：古希臘曾經記載著這樣一個神話故事：庇比斯城的人得罪了天神，天神震怒。天后赫拉為了懲罰庇比斯城的人，在庇比斯城外的峭崖上降下一個名叫斯芬克斯的人面獅身的女妖。她背上長著鷹的翅膀，上半身是女人，長著美女的頭，下半身卻是獅身，尾巴是條蛇。她向每一個路過峭崖的庇比斯城人提出一個謎語：“在早晨用四隻腳走路，中午兩隻腳走路，晚間三隻腳走路，在一切生物中這是唯一的用不同數目的腳走路的生物只有人。其實人的一生概況來說只是三天，也就是昨天、今天、明天。
昨天已經過去，明天還沒有到來，那麼我們將永遠活下去。而今天是你往後日子裡最年輕的一天，好好把握住今天，你就將永遠年輕，說什麼老呀！有位叫胡達·克魯斯的老太太,在七十歲生日宴會上,突然發現自己正在享受著餘生中最年輕的一天。她問自己:究竟,我還可以再去做點什麼呢?在這樣的自問中，她惶恐地發現自己的人生有一個很大的空白―――她居然未曾嘗試過冒險登山！她於是毅然拖著自己在別人看來已是老朽的身體去親近高山險峰。
一對成熟的夫妻靠在欄杆上，大笑著，看著別處
此後的25年間，她一直在拼死填補著自己的人生空白。終於,在她95歲那年,她登上了日本的富士山,打破了攀登富士山的最高年齡紀錄。我總在想，與其總擔心自己在老去，還不如抓住你最年輕的“今天”，跟隨親睦家的腳步，去彌補你人生的空白，年輕地活著！只要你年輕地活著就年輕將與你相隨。退休以後就要開心地活著，因為只有當你從內到外年輕的時候，你才能擁有時間無法抹去的美麗和時間無法抹去的青春。
活得年輕，與年齡無關，倒是與心態、生活方式有很大的關係。那怎麼才是活得年輕呢？首先，心態上不能認為自己老了。無論你多少歲了,在心裡都要認為,我還正年輕呢！這些事情我從來沒有嘗試過的,只要身體允許,我可以試一試,不管怎樣,仍然年輕,美好的世界不試試你感覺如何?其次，生活方式應該跟上年輕人的步伐。勇敢地接受新事物，無論是參加老年大學，寫寫字、跳跳舞還是和朋友們相約旅遊遊歷祖國大好河山煥發自己的第二春！
人活百歲終須死，放下點；
世間萬物都是假，看破點；
過活一天不容易，開心點；
知心好友很難得，珍惜點；
時間飛快如流水，抓緊點；
一切東西不屬己，慷慨點；
相遇如同龜浮木，善待點；
動物也是有情者，愛護點；
群居假似同棲鳥，關照點；
善惡到頭終有報，聰明點。
高級對幸福的夫婦拍照與智能手機自拍照
酒多會醉，話多浪費，
情多心碎，愛多自毀，
心多疲憊，看多乏味，
等多自悲，盼多會累，
念多憔悴，品多麻醉，
怨多摧淚，煩多受罪，
人生短暫，一切看淡。
高級對幸福的夫婦拍照與智能手機自拍照
友多友少知心就好，
知多知少理解就好，
話多話少適當就好，
錢多錢少夠用就好，
求多求少擁有就好，
得多得少珍惜就好，
笑多淚少幸福最好！
親睦家 “中國全域醫養產業運營商”為您的老年生活保駕護航
閱讀更多 親睦家醫養 的文章
