1、西芹—— 瘦臉,纖維含量高
2、葡萄柚——瘦腰,熱量極低,富含特殊的酶,能影響人體吸收糖分
3、香蕉—— 瘦腰,有助於排毒,收縮腰腹
4、藍莓——減腹,所含的抗氧化劑可溶解腹部的脂肪
5、蘋果——瘦大腿,有助於代謝掉體內多餘鹽份
6、紫菜——瘦小腿,含礦物
希望大家都能健健康康的瘦下來!
(PS:一個減肥養生護膚都會寫的雜系分享)
日常推送仙女圖片激勵豬豬女孩們↓
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2018-09-16 18:55:38 黎系談
1、西芹—— 瘦臉,纖維含量高
2、葡萄柚——瘦腰,熱量極低,富含特殊的酶,能影響人體吸收糖分
3、香蕉—— 瘦腰,有助於排毒,收縮腰腹
4、藍莓——減腹,所含的抗氧化劑可溶解腹部的脂肪
5、蘋果——瘦大腿,有助於代謝掉體內多餘鹽份
6、紫菜——瘦小腿,含礦物
希望大家都能健健康康的瘦下來!
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