作為24節氣之一,霜降是最終一個屬於秋天的節氣,也意味著寒冬馬上就要來了。霜降過後,“秋凍”根本能繼續下去,養生保健尤為總要,民間有諺語“一年補透透,不如補霜降”。但是特別需要留意的是禦寒。腳部是尤為總要的,除了要身著保暖性能好的鞋襪外,泡熱水腳的好民風也是在這個時候開始培養。
這個時間最容易得風寒。要注意增減衣服,加強體育訓練,提升身體素質。還要留意讓室內的空氣流通、保持乾淨清新,讓人體長期處於一個舒適的境況之中。
天涼了,霜降按期而至
即使再冰冷
若是有人牽掛
心底也是暖
請記住多添幾件衣裳
請記住保重
如果有人問我愛的溫度是多少
我會溫柔的告訴她是22°
在醫學上把22℃至23℃稱之為中性溫度。
也是最適合的人體的環境溫度——不需要開釋剩餘能量,秋衣根本不存在,身體與外界的冷熱交換也是非常少的。
此刻,人體皮膚的蒸發、散熱處於能量消耗的最低點,人體感覺也是最舒適的。
可問題上是,咱們並不能準確的感知溫度。
空炁的溼度,風速,溫度,身邊地上牆面的熱輻射溫度,還有很多,讓我們的感官受都到了影響。
健康的溼度環境是45%~65%,在這樣的溼度條件下,人體感覺最舒適,各種病菌不易傳達。
在這冰冷的冬季給你的家人加上愛的溫暖把?
那麼這個最舒適的生長環境又是怎麼才能辦得到呢?
阿密通知你!
只需一套A.O史密斯明裝採暖,
就可以在家裡做一個安靜的葛優躺,
享受愛的溫度啦!
升溫快、全屋加熱,不枯燥,
而且最值得一提的是,
無論是精裝房、清水房又或者老房子,
都可以安裝哦!
而且最快的當天早上出門,晚上回到家中就能立即享受30分鐘開啟愛的溫度。
老房裝暖氣即裝既享受
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