人們常說：生活不如意十之八九，因此，我們總是不滿意的多。人的滿意分為兩種，一種對自身的，一種是對外界的。外界我們控制不了，外界常常令我們促不及防的產生不愉快，如下班時今天沒趕上末班車，早上上班時堵車，這些外界的不愉快不可避免的會影響我們自己的不滿意，是不是我天生的命不好，倒黴事全佔了，是不是天生就不行，為什麼那麼多的不如意？
有些時候，人就會產生自怨自艾的情緒，說到這個自怨自艾，能夠暫時的讓自己處於自我的境界，隔離與外界的不愉快事實，產生一種悲憤的情結。簡單的說就是，讓倒黴的事實轉換成內在的一種情緒，不考慮事實本身，而是讓自己與情緒感受在一起。
壓力太大生活艱辛，你可曾知道有人已經年逾古稀依然起早貪黑，只為解決一家溫飽！
燈紅酒綠索然無味，你可曾想過穿梭城市的民工也許連一瓶礦泉水都狠不下心來買！
昨夜王者精神不振，你可知道有個母親孤燈夜下穿針引線為千里之外的孩子添補衣裳，只因一句天冷了！
大家沒有義務也沒有辦法讓所有人滿意，但是自己最應該讓自己滿意，讓自己幸福，而通往幸福的道路，也是我們終生奮鬥的歷程，我們必須努力做事，讓成功證明自己的實力和價值。勤奮夯實做事，會讓我們很少陷入心靈危機，會讓我們成為現實主義者，當然了，也會讓我們更開心的體驗生活。
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