清蒸魚加上它,魚肉細膩嫩滑,增香增鮮,營養不流失,寶寶都能吃

昨天收市前才去菜市場買菜,市場上也沒什麼菜了,買的半個雞,看了魚檔口,魚也不多了,剩一點黃辣丁還有一條花斑魚,一問老闆價格說一斤要30塊錢,有點貴,不過看在快收攤了老闆算27塊錢給我,果斷買回來,蒸一蒸,媽媽也喜歡吃,寶寶也在吃輔食,剝了一點魚肉下來壓成泥,寶寶也是吃得津津有味!

清蒸魚加上它,魚肉細膩嫩滑,增香增鮮,營養不流失,寶寶都能吃

清蒸魚說簡單也很簡單,但要把魚肉蒸出來後細膩嫩滑,鮮香美味還是有一點技巧的,現在就分享給大家怎麼做清蒸魚最好吃,大家也可以評價一下我做得怎麼樣哦!

清蒸魚加上它,魚肉細膩嫩滑,增香增鮮,營養不流失,寶寶都能吃

材料:花斑魚1條、大蔥、姜、豬油、鹽、蒸魚豉油

做法:

1:花斑魚宰殺好清洗乾淨後兩面各劃兩刀,兩面及魚腩撒鹽,加豬油,抹勻,加薑片醃製10分鐘

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2:大蔥豎著切開一邊,展開後摺疊起來切成細絲,薑切片後也切成細絲

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3:蔥薑絲泡水備用

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4:魚身下墊筷子或者我這種小叉子,讓魚不貼著盤子能讓蒸汽進來魚能熟得快一點,

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5:把切不了絲的大蔥也放魚上,蒸鍋水燒開上汽後把魚放入,大火蒸7-8分鐘,關火燜2分鐘(我的魚大約一斤多點,蒸魚時間看魚大小而相應調整,時間太長魚肉蒸老了就不好吃了)

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6:魚蒸好後出鍋挑走蔥姜,倒掉盤子上的水,碼上蔥薑絲,鍋燒油至冒煙時淋到蔥絲上,從魚旁邊倒入蒸魚豉油,就可以上桌啦!

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趁熱食用哦,冷了就腥了

貼士:

1:蒸魚前必須要淋點油在魚上並抹勻,最好是用豬油,可以增加魚的香味和提鮮就,最重要是讓魚肉更嫩滑

2:蒸魚時間看魚的大小相應調整,像我1斤多點的魚,魚背處魚肉比較厚的用筷子架著,蒸7-8分鐘再虛蒸兩三分鐘就能熟了,千萬別蒸久了,蒸久了魚肉就老了口感發柴

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我是斯斯,也是coldly,清蒸魚的技巧你get了嗎,歡迎關注我!如果喜歡這道美食記得要轉發、收藏哦!祝您生活愉快!


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