很多網友都會覺得疑惑，以前很少聽說癌症，也很少有人得癌症，但是現在時不時就會聽到誰患癌了，誰又癌症晚期去世了。是什麼原因導致現在醫學條件這麼發達，然而癌症病患卻頻繁高發呢？其實這除了環境變差以外，還與人們的飲食習慣密切相關。特別是下面3以不良的飲食習慣，要是能改掉一種也不錯。
一、喝酒
常言道：酒是穿腸毒藥。酒精對身體有一定的刺激和危害性。加上現在市場上一些不良的廠商為了牟取利益，而不惜違法造假，在食用酒中參入工業用酒。人一旦喝了這些酒，輕則食慾不振，重則酒精中毒住院不起。更危險的是長期飲酒還會導致身體病變，最終誘發癌症。
二、吃隔夜菜
相信生活中許多朋友在家裡做菜時，通常情況下都會剩下一些吃不了的飯菜，這時為了不浪費，多數人都會把剩菜放到冰箱裡保存起來等到第二天再吃。但是許多人都不知道隔夜菜，其實對身體有很大的危害，原因，一是隔夜菜很容易滋生微生物，導致食物變質；二是，隔夜菜會產生一種化學物質，亞硝酸鹽，這種物質不僅會引起食物中毒，而且致癌。
三、吃腐爛的水果
水果中含有大量人體所需的維生素，除了給人補充能量以外，還能補充營養，可以說是一種很健康的食物。但是當水果腐爛後，就會產生各種對人體有害的物質，這些物質不但對人體無益，還會致癌。有人覺得把水果腐爛部分切掉，吃剩下的應該沒事，事實上，剩餘沒爛的部分，尤其也有果汁傳入了細菌代謝物，一樣帶有能致癌的黴菌，因此也不能吃。
所以對於防癌，各位網友不能忽視。務必要把喝酒，吃隔夜菜和吃腐爛的水果，這幾種不好的飲食習慣給改掉，保持一種良好的生活方式，還有每天多運動，多參加鍛鍊。這樣自然就會擁有一個健康的好身體。
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