失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。 其實平常人呼吸的原理,吸氣短呼氣長，下次如想安睡， 只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
一罐可樂有十二匙單糖，意思系飲下後會直接變成我們身體的糖分。
牙醫推薦應該是吃完早餐才刷牙，因口腔是身體最不潔的地方， 比**還差，尤其是進食後，最多細菌。
減肥的原理是增加肌肉，有肌肉才可以燃燒脂肪， 否則只是減去水份，
鹽也不可吸收太多，因為鹽會幫助吸收糖份，少糖但吃鹽，也會幫助 糖份的吸取。
無人能估計體內會積聚多少致癌物質，但當身體抵抗力較弱、 年老、忙碌或壓力增加時，就會發出來。
蚊子是有牙齒的，而且是22個。
空調發明家卡里爾被稱為“製冷之父”， 但是空調最初設計是給機器用的，防止印刷油墨失調。
點擊“刷新”並不能讓電腦速度變快。
飛機單引擎也可以飛行。
機械風扇起源於1830年，一個叫詹姆斯·拜倫的美國人從鐘錶的結構中受到啟發，發明了一種可以固定在天花板上，用發條驅動的機械風扇。
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東郭每日經典語錄：
人一輩子都在高潮——低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般；或者要有極高的修養，方能廓然無累，真正的解脫。
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