如同高考的考生一樣，程序員在項目開發階段，壓力都是倍增的。並不是他們不擅長自己的領域，而是因為每天被用戶需求壓力、自身產奶壓力和公司的壓力所包圍。
1、用戶需求壓力
看看就眼冒金花，壓力山大啊！
2、自身產奶壓力
在公司裡面，領導都希望程序員生產出高鈣奶一般高質量易複用的代碼。但是做到這樣的前提是需要程序員不斷地學習和思考、在項目中不斷鍛鍊提高自己的開發能力。通常由於項目被規劃的上線週期，程序員來休息的時間都很少，在這樣的壓力下，程序員經常處於精神緊張的狀態。
3、公司的壓力
公司對用戶的需求唯命是聽，對程序員的要求是唯命是聽。程序員在有限時間內自身產奶的壓力已經夠大，還要每天被產品催、設計催、老闆催，心裡沒有壓力是不可能的。
每天面對著這樣的壓力，程序員頭髮掉的更快了。為了下一代，程序員們要學會減壓，快樂編程。下面小編給猿猿們幾點分享來減壓~
1、規範化需求流程
領導每天新想法，天天改，日日忙。作為一個勇敢的程序員，我們要打破領導這種幻覺，對不切實際的需求、不完整的需求要勇敢說NO！
自己不疼自己沒人疼你！
有時候想想是不是你自己把產品經理慣的！把用戶慣的！把老闆慣的！
2、正式自身產奶的能力
開發時，程序是不會自己力竭而亡的。如果面對開發中產奶的壓力，我們只是一味“十年生死兩茫茫，寫程序，到天亮。”，那最後倒下的只可能是我們自己。卡住的時候如果短時間思考不能得到解決辦法可以搜索，或轉向同事求助。
3、坦然面對結果
蘋果已經落下，牛頓定律！
項目進度沒有如計劃完成，一定要第一時間告知領導。只要你有理有據，領導會為你向客戶爭取更多的開發時間。如果你的領導真不體諒你而故意難為，這事不做也罷，天涯何處無芳草！
4、亡羊補牢 為時未晚
“亡羊補牢，為時未晚。”調整好心態後，根據自己的具體情況制訂一個合理的計劃，安排好下一階段項目進度。經過自己的努力，去達成目標，追上進度。做一個完美的項目出來挽回咱程序員的顏面。
不管是開發階段的程序員，還是高考中的中學生，在以後的日子裡，都要保持一種平靜的心態，學會釋放壓力。
如果第一次你沒有成功，那麼稱之為1.0版，繼續加油！！！
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