蟎蟲如同細菌，我們無法去看到，它們非常微小，寄生在皮膚裡，光用眼睛是看不到的，唯有通過顯微鏡才看得見它們在張牙舞爪，別小看這類寄生蟲，啃食速度非常驚人，一片完好的肌膚，在短短的幾周，便被啃得體無完膚，聚滿蟲卵與糞便，讓毛孔堆積告急。
蟎蟲是一種又髒又臭的寄生蟲，需通過外界多種渠道寄生臉上，如水源、空氣、物體接觸等，在可控範圍內，不會引起太大危害，頂多就是時不時臉癢而已，可超出可控範圍，臉上會有4大警報，皮膚一步步被吞食。
床是蟎蟲最合適生長繁衍的小窩，人一天中最少有7到8個小時在床上渡過，而床上用品與人體皮膚有著最直接的接觸，這給蟎蟲入侵提供了絕佳的機遇，蟎蟲喜溼怕光，晚上睡覺時陰暗的環境加上有“你”這麼一塊大美食，是蟎蟲尋食和活動的最佳機遇。假設一段時間不清潔被子的話，被子上就會繁衍出幾百萬條蟎蟲，嚴重危害我們的安康。
雖說我們用肉眼幾乎看不見蟎蟲，但就是這樣一些微小的生物，對人體的危害也很大。與人們“密切相關”的蟎蟲，主要是人蠕形蟎，有時候也叫做人毛囊蟲，也簡稱人蟎，它們普遍寄生於人體毛囊和皮質腺內。
蟎蟲對人體有什麼危害?
1、局部異物反應，引起局部炎性病變。如毛脂器官堵塞，刺激角質層增生，毛囊擴張，毛孔粗大，毛囊營養不足，毛髮脫落等病變。皮脂過度分泌，導致油光滿面。
2、蟎蟲侵入睫毛毛囊內和皮脂腺內，可造成眼瞼緣發炎，睫毛鬆脫等現象。
3.蟎蟲對頭髮的危害：毛囊蟎刮吃髮根的毛根壁，從而吸取供給到毛根的營養成分，使頭髮的根部變細，根部動搖、開始脫髮，成為頭屑、頭部瘙癢、頭皮疾患、粗糙頭髮和脫髮的原因。
4、蟎蟲對皮膚的危害：蟎蟲在皮膚裡面吸取營養成分，刺激毛細血管以及細胞組織，引向皮膚惡化。皮膚蟎蟲加速細小皺紋的產生，加速黃褐斑、雀斑、黑斑等色素沉著，還可導致粉刺、痘疤、痤瘡、皮膚粗糙、角質變厚、形成凹凸皮膚。皮膚蟎蟲還能形成瘙癢症、酒糟鼻以及紅臉、紅血絲等。
5、造成黑色素代謝紊亂、色素色斑沉積。
不僅如此，蟎蟲也是人的皮膚變差，長青春痘、痔瘡的元兇之一。因為蟎蟲的存在會堵塞人的毛孔，細菌和病毒不能隨著汗水流出而排出，反而滯留在體內，就會造成有害物質沉積過多，還會分泌大量的油脂堵塞毛孔，就會出現青春痘、痔瘡。尤其是很多人的前胸後背都會出現紅色的小顆粒，這都是由於蟎蟲引起的。
平時需要警惕一下這幾點
1、平時多注意面部衛生，一定要保持面部的清潔，每晚溫水洗臉，也可以使用硫磺皂洗臉，毛巾要經常換，一般一個月就換一次毛巾，洗毛巾的時候用熱水燙一下。因為蟎蟲細小不易觀察，到處都是，所以經常睡覺的枕頭被子也要注意，經常換洗，拿到太陽光下進行曝曬。
最後注意兩點生活細節。第一，少吃糖分高的食物，糖分會刺激皮脂腺出油，像奶茶、飲料、蛋糕等都要少吃；第二，勤洗枕套，枕套上有很多細菌、油脂等，睡起來也容易長痘痘，建議每週洗一次。
【青春痘、痤瘡、酒糟鼻都是蟎蟲惹的禍】
成人蠕形蟎的感染率達97.68%。蠕形蟎寄生在人體毛囊和皮脂腺中，吸食毛囊營養，破環毛囊組織，進出毛孔，帶入細菌、引發毛囊炎。同時蠕形蟎還能分泌一種脂醇素，刺激皮脂腺大量分泌油脂堵塞毛孔，就形成青春痘、痤瘡。很多人前胸後背反覆出現小紅疙瘩也都是由蠕形蟎寄生引起。
臉上蟎蟲太多？教你2個妙招除蟎
1、用淘米水清潔皮膚
愛美的人都知道淘米水是一件非常好的神器，淘米水中富含多種維生素，蛋白質，抗物質......這些物質不僅可以美白還可以抑制蟎蟲滋生和清除皮膚油垢，是愛美女生的必備神器呢！愛美的女生用起來吧！
2、建議大家使用最根本的方法：內調+外敷
先內調排毒再加上一些外用的中草藥，外用沒有化學成份的草本祛痘產品，要將蟎蟲型痘痘除淨，選擇時除了品牌以外，重要關注成分，純植物提取的天然成分不會引起肌膚過敏或不適，能帶來長效保護。
當確定自己有蟎蟲感染時，可以通過藥物進行殺蟎，但使用殺蟎的藥物需要在醫生的指導下進行。可運用天然草本祛痘產品，不添加激素的安全溫和，能夠深層有效祛痘，還能撫平痘印的護膚品最好。
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