蟎蟲聚集最多的地方就是我們人類的床鋪，床是蟎蟲最合適生長繁衍的小窩，人一天中最少有7到8個小時在床上渡過，而床上用品與人體皮膚有著最直接的接觸，這給蟎蟲入侵提供了絕佳的機遇，蟎蟲喜溼怕光，晚上睡覺時陰暗的環境加上有“你”這麼一塊大美食，是蟎蟲尋食和活動的最佳機遇。假設一段時間不清潔被子的話，被子上就會繁衍出幾百萬條蟎蟲，嚴重危害我們的安康。
其實我們人類一出生，就開始和蟎蟲的親密接觸、擁有一個共同的“家”。人身上掉下的“皮屑”、“油脂”是蟎蟲的主要食物來源。所以不管是床單、枕套、被子、沙發，只需是有人類的地方，就有蟎蟲的身影。
家裡蟎蟲無處不在，侵害我們的身體健康，怪不得老生病
小朋友一天至少睡8個小時，而睡覺時會排出大量的汗液，其中一部會浸透到床墊當中，假如床墊不透氣，汗液就會沉澱到床墊外面繁殖蟎蟲和細菌，從而引發皮膚過敏、呼吸道感染等。家中有孩子的，孕婦，老人的，在不曉得的狀況下身上、臉上就會呈現小紅疙瘩普通，我們會以為是對什麼東西過敏，哪有那麼多的過敏體質，大多時分其實都是由蟎蟲形成的。不只僅是床，蟎蟲無處不在：涼蓆、被子、枕頭、沙發、衣櫃、毛絨玩具、地毯、空調過濾網……一些死角旮旯更是不能清算掉。
為什麼臉上會長蟎蟲?
人的臉上的確會滋生蟎蟲。蟎蟲是一種用肉眼根本無法看見的微小生物,看不見摸不著,只能使用顯微鏡才能看到他們醜惡的面目。蟎蟲會寄生在人類的臉部皮膚,在那裡生活,進食,安家,這時候的臉簡直成了蟎蟲們最舒適的溫床。
很多人面部出油,粉刺,長痘痘都是因為蟎蟲惹的禍。蟎蟲不僅對面部肌膚有著損害作用,更關鍵是蟎蟲幾乎存在於每一個人的臉上,又因為看不見摸不著,人類對蟎蟲的提防遠不如對一隻老鼠的提防,要知道老鼠可不會長期生活在人類的臉上吞噬肌膚。
蟎蟲無處不在，研究發現一件內衣上的塵蟎和蠕形蟎的數量竟超過萬隻。大約30克灰塵中就有45萬隻塵蟎，一個用了8年的枕頭其10%的重量竟是蟎蟲和蟎蟲的屍體。
臉上蟎蟲過億，會出現以下情況：
1、臉上出油多，鼻翼的周圍出現了許多黑頭
很多人都說臉上缺水就會出現滿面油光的問題，可是在有些妹子就說做好了補水保溼可是臉上依然油膩膩。這個時候你就要仔細觀察，是不是皮膚比之前跟粗糙了，鼻子兩邊還長了平時不長的黑頭，這都表明了，你的皮膚裡就住了蟎蟲了。
2.如果您在起床的時候感覺臉部很油，額頭也長出了幾個痘痘，直接拿紙巾就可以擦出油脂來，不要輕易的給自己定義為油性肌膚，這就有很大可能是蟎蟲在作怪了。
3、換季的時候，臉上嚴重脫皮、瘙癢
一到換季皮膚也要換皮似的，嚴重脫皮，偶爾還會伴有輕微的瘙癢。很多妹子肯定會以為是換季出現的皮膚乾燥，導致的嚴重缺水，進而瘙癢。其實不然，所有不舒服的源頭都是蟎蟲！它們在我們的皮膚裡破壞我們的角質層，才會導致這些問題。
4、如果你的臉上出現膿包，臉上的蟎蟲也不少了
如果你的臉上出現的痘痘是呈現巨大的膿包模樣，那麼也判定為臉部有蟎蟲的依據了。這個時候可以也不著急消除膿包，而是應該做好臉部去蟎蟲的護理工作，讓蟎蟲不再繼續蔓延傷害到其他部位的肌膚。
家居除蟎妙招：
1、被單衣物除蟎
相信很多人都有疊被子的好習慣吧。經過一晚的睡眠被子是留有人的體溫的，如果摺疊起來的溫度就會利於蟎蟲的生長。被單、衣物除蟎的方法，大家都知道要高溫清洗或者暴曬，但很少有人知道，只要在清洗衣服的時候加多一點“料”：檸檬汁+小蘇打+花露水，就能殺死被單、衣物上99%的蟎蟲！
2、枕頭除蟎
枕頭除蟎，可以不清洗，只需要掌握這兩個方法，蟎蟲就能一乾二淨了。這個方法同樣適用於所有不適合經常洗滌的東西，除了枕頭，還有毛絨玩具、抱枕都適用哦!
枕頭、抱枕、毛絨玩具等用保鮮膜包起來，然後放入冰櫃冷凍室中冷凍6-24個小時，蟎蟲的死亡率就能高達70%了。然後再拿出去曬一曬拍一拍，就能百分百除去蟎蟲了。
或是要洗的時候，可用高於55度的熱水浸泡10分鐘後，再加入檸檬汁+小蘇打+花露水去在浸泡洗滌，最後暴曬更清爽除蟎更好。
3、室內除蟎
塵蟎的剋星：高溫、乾燥，塵蟎喜歡溫熱潮溼的環境。經常保持室內乾燥通風。讓室內溫度升高、保持乾燥來對付它們，比如打開取暖器或暖空調，多開門窗堅持通風、透光，或是打開電熱毯、除溼器。還有個小妙方就是在室內放上艾草，艾草的氣味能夠驅除蟎蟲，只要在床上室內放上艾草，蟎蟲就不敢再來。
面部除蟎妙招：
1、迷迭香是歐洲除蟎聖草，具有殺菌、驅蟲、抗氧化功效，所含酸質滲透性強，是蟎蟲懼怕的天敵之一，可起到清除蟎蟲作用。用新鮮迷迭香搗碎擦臉或幹迷迭香泡水洗臉。
2、洗臉的時候適當加入一些食用醋。此方法清除蟎蟲也有不錯的效果，更重要的是，醋家常必備，根本不用尋找其他東西。當然，在洗臉的時候不要加入太多醋，否則臉上會有一股酸酸的味道。
3、鼠尾草抑蟎，鼠尾草是一種藥用性很強的植物，能殺菌抑菌，減少油脂，用新鮮的鼠尾草煮水後洗臉，能幫助控制臉上蟎蟲的活躍程度，降低蟎蟲傷害，堅持使用，就能看到效果。
【臉上的蟎蟲痘痘痘印怎麼辦？】
大家都知道痘痘很難纏，特別是蟎蟲痘痘，這讓很多愛美人士非常沮喪，甚至影響了不少人的美貌。而要想徹底去掉痘痘，就要有更好的祛痘方法，其實痘痘並不是絕症，完全可以治療好的，只是你還不瞭解它，不僅要知己知彼，還要堅持到底。
弱點1、怕毒
可用到硫磺，這是一種含劇毒的成分，一般處於高濃度時，是具有除蟎這一功效的，就是對皮膚傷害較大，可以偶爾使用，但必須遵從醫生指示，否則只會加重皮膚問題，讓蟎蟲有再次可乘之機。
弱點2、怕鹽
可用到有機植物海鹽除皂蟎，這是一種符合皮膚弱酸性的清潔用品，含有機植物牛油果樹果脂，蘊藏維生素E和尿囊素，幫助受損皮膚進行修復，起到控油、祛痘、收縮、光滑作用。海鹽從未精製，保留住了最強淨化力，是蟎蟲懼怕物之一，有卓越的清潔促進代謝力，可將蟎蟲和垃圾一併排出，堅持用還有其它，如去角質黑頭等美容護膚功效。
當確定自己有蟎蟲感染時，可以通過藥物進行殺蟎，但使用殺蟎的藥物需要在醫生的指導下進行。特別是口服的，外用藥物可用草本蟎蟲祛痘。
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