不知道大家有沒有這樣一種感覺，就是當你活在過去時，你總習慣於揪住過去不放，尤其是在做錯事的時候，你會變本加厲，更加和自己過不去。
總覺得自己這裡不對，那裡也不對，然後，不停地指責自己，如果自己不怎麼樣，可能事情就不會像現在這樣遭。
然後，通過各種假設，來推翻現在這個結果……
從而忘了時間是往前走的，過去的已經過去，縱使你再埋怨，後悔，都不能改變什麼。
畢竟，生活不是《羅拉快跑》，可以有無數次推翻重來的機會，生活每天都是現場直播，你唯一能做的就是收拾好心情，重新出發。
那如何才能走出過去，活在放下呢？
這個問題看似容易，實則很難，因為走出過去，就意味著你要戰勝過去的自己。
戰勝自己，是一件特別燒腦的事情，就像《西遊記》中的真假美猴王之戰，是一場智力與毅力的較量。
過去的自己就好比那個假的美猴王，儘管它已經過時了，被淘汰了，卻還在不停地干擾你去西天取經。
不光你拿過去的自己沒辦法，就連神通廣大的孫悟空都被“過去的自己“折磨地半死不活，最後只好請如來佛祖來為現在的自己主持公道。
作為凡人，我們是沒辦法請如來佛祖幫我們去除魔障的，我們只能靠自己。
為了戰勝自己，為了不重蹈覆轍，你不僅要學會三思而後行，還要學會在腦袋裡裝一個警鐘，當類似的事情將要再次上演時，趕緊敲響警鐘，告誡自己，不能這麼做！
一次不行，就兩次，兩次不行，就多次，如此循環往復，直到你戰勝自己，走出過去的陋習，以一個全新的姿態迎接全新的自我的那天……
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