內蒙古的羊肉質量最好,肉香肥而不膩,瘦而不柴,地域環境的優勢內蒙古的羊肉質比較細嫩,涮羊肉,燉羊肉,燒羊排怎麼烹調口感極佳,味道鮮美
一片羊排分剁成小段,清水加熱瀝出血沫
燉煮過程清水變淡乳色,羊排瀝出血沫清除
羊湯備用
調料:花椒,八角(燉羊肉不易加八角,個人感覺加了味道好)草果 白芷 桂皮 蔥薑蒜 料酒 老抽 糖鹽 紅幹椒
加油將蔥薑蒜切段入鍋爆香,乾紅椒,花椒八角,桂皮炸出香味
將羊肉排放入鍋中,加老抽炒出醬色肉香,再加料酒少許白糖翻炒入味
再將煮羊排的清湯倒入鍋中,加入草果白芷,湯煮開鍋調料肉香味飄出來改小火燉煮,燉到七八分熟加鹽入味(晩加鹽羊肉易熟)燉熟大火收湯至湯汁濃稠即可出鍋
一份紅燜羊排不羶不膩,既能御風寒,又可補身體,寒季多吃點羊肉不上火又暖胃,補虛溫中的美食。家常菜簡單製做,味美又營養。健康養生從每天的吃食做起,幸福安康快樂每一天!
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