秋天氣候宜人
但也是哮喘的
高發季
哮喘是一種很有特點的疾病
發作起來能要命！
不發作時一點事都沒有
這種不能呼吸的痛
秋季
我們該怎麼預防呢？
哮喘
在什麼情況下會發作？
哮喘發病大多是急促性發作，常在夜間和清晨發作，寒冷季節和季節交替月份也易發。嗅到刺激性味道，運動、感冒等都會導致哮喘發作。發作時不管是否用藥，一段時間後症狀會自行消失。
哮喘患者的肺部比正常人要容易引起炎症和反應。一些對正常人危害不大的病毒，卻往往成為引發哮喘症狀的罪魁禍首。在這個哮喘的多發季節，兒童患者更應注意做好防護。
哮喘
秋季預防助醫事項~
1 注意適度秋凍
秋天的氣溫是逐漸下降的，為了保持體溫的恆定，就需要通過增減衣服來適應氣候的變化。所以，穿衣服也應該逐漸增加，使身體慢慢適應冷空氣的刺激，提高神經體液的調節功能，增強耐寒免疫力。
2 注意飲食調養
飲食上要以護陰防燥、滋腎潤肺為主，適當的多飲些開水，還應多吃些綠葉蔬菜。
哮喘病發作時不能吃葷菜，因為動物性食品增加血液的酸度，影響人體消化異性蛋白的能力，使異性蛋白成為一種新的過敏原從而誘發哮喘；
寒喘忌吃生梨、芹菜、荸薺等食物；
熱喘忌吃羊肉、鵝肉、姜、桂皮等；
哮喘且腹脹者，忌食豆類、芋頭等，以免加重氣急的症狀。
3 儘量避免呼吸道感染
隨著天氣轉涼，呼吸道病毒開始活躍，比如呼吸道合胞病毒（RSV)、鼻病毒、流感病毒、支原體等感染均與哮喘的發生和發展有密切關係。
可以減少出入公共場所的次數，不與感冒病人接觸；經常清洗鼻腔，生理鹽水漱口；口罩可以起到一定防範作用。
4
避免或減少過敏原接觸秋季花粉高峰期可以適當減少外出，外出時戴口罩和防護眼鏡。
室內可配備具有淨化PM2.5、甲醛、微塵及負離子殺菌等功能的空氣淨化器。
在醫生的指導下規律地複診，堅持記錄哮喘日記；學齡兒同時進行呼氣峰流速儀的監測，發現問題及時調整治療，或及時就診。
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