美味雞湯:天花母雞湯


美味雞湯:天花母雞湯

秋天到了貼秋膘的時候今天和大家推薦一個天花菌母雞湯的做法,天花菌(又叫灰樹花,魯西山區亦稱天花、泰山天花,是珍貴的藥食兩用名貴真菌。灰樹花是以意大利人發現的一種蕈類命名。在亞洲地區,灰樹花是頗受人們歡迎的烹飪及藥用蘑菇,這不僅因為它含有豐富的蛋白質、碳水化合物、纖維、維生素、多種微量元素和生物素,有利於人體健康,美味可口也是重要原因之一。)

材料:天花菌,母雞半隻,枸杞,生薑

美味雞湯:天花母雞湯

天花菌撕成小朵用溫水泡1個小時

美味雞湯:天花母雞湯

鍋裡燒開水下入雞塊去一下血水

美味雞湯:天花母雞湯

砂鍋盛入水把生薑切成大片倒入砂鍋下入雞塊

美味雞湯:天花母雞湯

蓋上蓋開大火燒開轉小火燜煮1個小時

加入鹽枸杞下入泡好的天花菌在倒入少量泡天花菌的水

美味雞湯:天花母雞湯

繼續煮 半個小時盛出

美味雞湯:天花母雞湯

一道滋補營養的天花母雞湯就做好了,喜歡的話就關注一下吧


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