經常綠茶對身體的好處

綠茶,是中國的主要茶類之一。 是指採取 茶樹 的新葉或芽,未經 發酵 ,經 殺青 、整形、烘乾等工藝而製作的飲品。中國生產綠茶的範圍極為廣泛,河南、貴州、江西、安徽、浙江、江蘇、四川、陝西(陝南)、湖南、湖北、廣西、福建是我國的綠茶主產省份。綠茶是不發酵茶,由於其特性決定了它較多的保留了鮮葉內的天然物質。

經常綠茶對身體的好處

經常綠茶對身體的好處

綠茶的功效:綠茶中的兒茶素類物質能抗UV-B所引發之皮膚癌,茶多酚是水溶性物質,用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,常喝綠茶可抗輻射,美白,保持肌膚細嫩,有助於醒腦提神 茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮層的興奮過程,提神益思、清心的效果。

經常綠茶對身體的好處

經常綠茶對身體的好處

綠茶對於經常抽菸、喝酒的男士們,夏季常喝綠茶也會對身體大有裨益。綠茶具有良好的解毒醒酒、生津止渴的功能,能有效緩解對肝臟的損害。另外,綠茶具有抗菌、防癌,抑制病理細胞活動的功能,能有效減輕抽菸對肺部的危害,降低肺癌發生的幾率。

經常綠茶對身體的好處

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