避孕方法那麼多，最安全有效的還是這「四大門派」

避孕方法那麼多，最安全有效的還是這「四大門派」

知乎日報

題圖：《春嬌救志明》

除了避孕套外，還有哪些安全有效的避孕方式？

知友：田吉順（2700+ 贊同，醫學、婦產科學、科普話題的優秀回答者，知乎編輯推薦）

隨著網絡的普及和資產階級腐朽思想的侵蝕，越來越多的人可以有機會學習到性生活到底是怎麼回事；但是遺憾的是，我們的精神文明建設發展好像還沒跟上，對於避孕知識的普及是相對落後的。

這就造成了人民群眾日益增長的性生活知識和落後的避孕常識之間的矛盾，這一矛盾的直接後果就是，各種人流廣告如雨後春筍般的蓬勃興起。

人流不是避孕，它只是避孕失敗後的一種補救措施。這就好像武俠小說裡，那種殺傷力極大的大招，是不能輕易發招的，太傷元氣，偶爾用個一次可以解決問題，但是老是發大招就相當於自廢武功了，真正的高手還是要靠常規招式應用得當。

人流也是這樣，你老是想依靠人流來對抗懷孕，總有一天就再也懷不上了。

所以，功夫還是要下在平常，那就是要學會避孕。如果你對避孕知識不瞭解，那麼千萬別說自己是「意外」懷孕的，你不會避孕給懷孕了有啥意外的，意外沒懷上還差不多！

如果把懷孕看做假想敵的話，那麼常規的避孕武功招式，各門各派也都不相同，這裡就介紹常規有效避孕的「四大門派」。

結紮術

屬於避孕方法中的福威鏢局。創始人林遠圖創立了一套「辟邪劍法」，威震武林。可以說，以這套辟邪劍法的招式，幾乎可以橫掃各路敵人——就是說這是勝率最高的武功。

但是，想必大家也知道修煉此功的前提條件，需要對自己的身體進行一定肉體上的損傷。

結紮術的方法是切斷輸卵管，就是連接子宮這座宮殿兩側的長廊。這兩側長廊作用非常重要，是運輸受精卵的必經之路，如果將其掐斷，那麼受精卵就沒有辦法進入宮殿，也就沒法著床，就不會懷孕了。

不過武功雖強，但修煉難度不小，你得特意去醫院做個手術。而且，要付出的代價也不小，那就是切斷容易復通難。

結紮的時候一刀兩斷到時痛快了，可是以後萬一後悔又想懷孕了，那麼要把已經斷開的兩節輸卵管再接回去，那手術可就麻煩的多了。

所以，選擇這一門派的，基本都是已經生育過的婦女，對以後生育毫無要求，唯一的要求只是想用足夠高超的招式來解決對手。

避孕成功指數：★★★★★☆

易操作指數：★★★

附加獲益指數：☆

低損傷指數：★★☆

可逆性指數：★

宮內節育器

屬於避孕方法中的霹靂堂。霹靂堂名聲雖響，但非以武功取勝，而是以製造厲害的炸藥火器威震武林。

宮內節育器作用相似，是在子宮裡放置一枚節育器，從而干擾著床，避孕效果也很理想。而且，和結紮的可逆性差相比，宮內節育器的可逆性就好得多了，取出後很快就可恢復生育功能，而且放置和取出的手術操作都很方便。

當然了，既然是「炸藥火器」，那麼它的自傷性風險還是有點大的。比如放置手術可能有出血、感染、子宮穿孔的風險，不過概率都很低，主要還是放置後的一些問題。

有少數人放置宮內節育器後會出現腰痠、腹痛、月經異常等等不適表現，甚至有些人放環之後帶環懷孕，而且還是宮外孕。

更有甚者，有人的宮內節育器可能會逐漸和子宮壁融合，長進子宮肌層裡去了，我們稱為節育器嵌頓，給取出時帶了很大麻煩。

避孕成功指數：★★★★

易操作指數：★★★☆

附加獲益指數：☆

低損傷指數：★★☆

可逆性指數：★★★☆

口服短效避孕藥

屬於避孕方法中的丐幫。丐幫的鎮幫神功降龍十八掌，以內力渾厚著稱。而口服短效避孕藥也是通過雌孕激素，對身體內分泌進行調節，抑制排卵，也是屬於修煉內功。

而且，江湖上有很多對於丐幫的誤解，大家對乞丐充滿鄙夷，缺乏尊重，而實際上丐幫弟子紀律嚴明，義薄雲天，講義氣又富有正義感。雖然不能排除有個別弟子行為不檢，但總體丐幫還是江湖上響噹噹的正面幫派。

同樣，口服短效避孕藥也在國內遭到了不公正的待遇。國人對與「激素」二字是出奇的恐懼，什麼東西只要沾了「激素」的邊，那幾本就是要被嚴加防範的了。

我只不過就是想避個孕，怎麼還要吃激素啊？而實際上口服短效避孕藥遠沒有那麼可怕，相反，由於內功深厚，所以避孕效果極佳。

另外，它還具有一些其它的附加好處，比如可以緩解痛經，調節月經週期，還可以降低卵巢癌、子宮內膜癌的發病率，所以，臨床上很多月經不調的治療也是用口服短效避孕藥。

當然，它也有一定的的副作用，比如血栓形成的風險，但是我們黃種人比白種人的血栓傾向更低，如果只是吃個一年半載，能夠定期體檢的話，還是很安全的。

不過，它倒是有一個不足之處，就是應用比較麻煩，一個週期 21 天，你需要每天堅持按時吃藥，如果漏服的話會嚴重影響避孕效果。但是，就像刷牙一樣，雖然也是每天都要堅持做的，只要形成習慣了，也就不覺得麻煩了。

避孕成功指數：★★★★☆

易操作指數：★★☆

附加獲益指數：★★★

低損傷指數：★★★☆

可逆性指數：★★★★★

避孕套

屬於避孕方法中的古墓派。一來是歷史悠久，另外，從王重陽當年隱居古墓開始，古墓中人就有個特點就是：堅決不出來！到了林朝英收徒之後，還讓人家立誓永世不出古墓。

避孕套的辦法也是一樣，堅決不讓精子出來！精子被隔絕開來，無法與卵子相遇，也就達到避孕的效果。相信對於避孕知識稍有了解的人，大多對避孕的認識也就停留在避孕套水平了。

不過，有避孕意識，知道使用避孕套也是不錯的了。而且避孕套也有一些額外的好處，最主要的就是

但是，需要強調的一點是，避孕套是這裡介紹的四種避孕方法中，避孕成功率最低的一種，和使用方法的正確與否關係密切。

避孕成功指數：★★★

易操作指數：★★★☆

附加獲益指數：★★

低損傷指數：★★★★

可逆性指數：★★★★★

以上介紹了四種最常用的，也是效果最確切的避孕方法，可以根據各自需要選擇。

需要強調的是，無論哪種避孕方法，避孕成功率都不是 100% 的，即使是成功指數最高的結紮術，也照樣有自然復通的可能性，從而導致避孕失敗。

所有的避孕方法都有它的優缺點，因此也就沒有哪種方法可以佔到絕對優勢。如果誰能發明一種避孕成功率 100%，對人體又沒有什麼損傷的避孕方法，那麼毫無疑問，他將肯定獲得諾貝爾獎。

正是因為任何避孕方法都有失敗的幾率，所以無論你選擇了哪種方法，只要是有性生活的，那麼就存在懷孕的可能，只有在那個時候才該使用人流這種補救措施。

雖然避孕方法都有失敗的可能，但是，上面四種方法是失敗機會最小的，而還有很多所謂避孕方法，就像一些不入流的武功招式一樣，用處不大，流傳倒是挺廣，挑幾種簡單說說。

再次強調，以下方法強烈不推薦，切勿模仿。

安全期

所謂安全期就是非排卵期。排卵是受到調控的，有周期規律可循，不管週期是 25 天還是 35 天，一般都是月經來潮前 14 天排卵。如果不是排卵期同房的話，似乎就不該懷孕。

但是這種想法太傻太天真了，卵巢的調控可不像是酒泉衛星發射中心對於火箭發射的控制，一分一秒都不差，誰知道下丘腦、垂體什麼時候高興了，給卵巢傳個話，提前排卵或者退後排卵了，它們又不會通知你。

再說了，卵子排出之後，不是說立刻就被吸收，還會有等待時間，而且精子也不是馬上就都流光了，也會等著的。這麼三等兩等，沒準倆人就等上，你這避孕就算失敗了。

而對於那些月經週期不規則的人來說，就更別提什麼安全期了。所以說，安全期不安全，在婦產科醫生眼裡，如果你說避孕方法是安全期避孕，那基本就約等於不避孕了。安全期不坑爹，它坑娘！

避孕失敗指數：★★★★

以訛傳訛指數：★★★★

坑娘指數：★★★

緊急避孕藥

同樣是避孕藥，您可要看清楚，這和前面提到的口服短效避孕藥差別可大了。

前面提到的口服短效避孕藥，是每天口服一顆，連續服用 21 天為一個週期，市面上常見的比如媽富隆、敏定偶、達英 -35、優思明；而緊急避孕藥是在性生活之後，一次性服用的，市面上常見的比如毓婷、安婷、米非司酮。

這種方法僅適用於常規避孕失敗（比如避孕套脫落），或者非意願無保護性生活（比如被強姦），而不用於日常的常規避孕。

而且，不僅是避孕失敗率高，由於緊急避孕藥通常劑量較大，所以副作用也比較明顯，對於月經的不良影響也比較大，經常可以引起連續幾個月的月經失調。

避孕失敗指數：★★☆

以訛傳訛流傳範圍指數：★★★

坑娘指數：★★★★

體外射精

這就不多說了，你以為沒有射在裡面就可以避孕了嗎？只是你沒看見精子進去而已，你太低估精子游動的功能啦！醫生眼裡，體外射精也約等於不避孕。

避孕失敗指數：★★★★☆

以訛傳訛指數：★★★★

坑娘指數：★★★

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關鍵字: 武俠 腐朽思想 月經不調