各位朋友，大家新年好！最近一直忙於春節的應酬，作品更新較慢，讓你們久等了，非常抱歉！
看過《西遊記》的朋友們都知道，自從悟空帶上“緊箍咒”後，原來野性、頑劣，無法無天的齊天大聖從此就像變了個人，直到取經完成修成正果，再後來“緊箍咒”自然就消失了。
煩惱憂愁就像一張無形的網
當前社會由於迅猛發展，緊張的態勢儼然給自己帶了個“緊箍咒”。孩子讀書的壓力、就業的壓力，家長面對生活、工作的壓力，這些“緊箍咒”讓我們越來越難受，彷彿要窒息，然而又必須要去面對。由此出現了很多如“憂鬱症、抑鬱症等”疾病，給社會和家庭帶來了諸多問題，然而路在何方？如何才能解下我們自己給自己帶上的“緊箍咒呢”？
李老師：不計較，不比較，煩惱憂愁不會找！
“緊箍咒”，我的理解就是自己給自己找的煩惱和憂愁，所謂壓力也是自己給自己找的。比如，你覺得自己的孩子不夠優秀，某某某的孩子成績名列前茅，將來讀過某某某重點大學，工作好找等，於是你把你自己對社會的一些認知和想法強加到孩子身上了，孩子學習上出現些問題，你就發脾氣等。這些煩惱不是自找的麼？這是你與別人比出來的。又比如，很多家庭夫妻之間總愛相互指責，你看看某某某如何有本事，掙了多少錢？某某某又給家裡添置了什麼，給妻子又買了什麼？、、、、，老人們在一起也在比較和計較，某某某家孩子孝順，某某某家女婿或媳婦如何如何好？、、、我說這些並沒有批判和指責之意，只是舉例，旨在找到套在頭上的“緊箍咒”之根源，當然還有其它方面原因，我就不一一列舉。在這裡，借用李伯清老師的一句話尤為應景：不計較、不比較，煩勞憂愁不來找。
現實社會中，沒有人給你念“松箍咒”，你不自解的話，“緊箍咒”永遠會禁錮在我們頭上！
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